Arşivde Ara

Vücudun gereksinim duyduğu vitamin ve mineralleri karşılayabileceğiniz bu besin vücuda girdiği anda etki ediyor. Ne demir ne de kalsiyum eksikliği derdiniz kalıyor. Kış aylarında da tüm hastalıkların koruyucusu olarak görülüyor. İşte tüm detaylar…

Bir tohum ne kadar faydalı olabilir diyenler söylediklerine pişman olacak. Hem kalsiyum hem de demir kaynağı olan bu tohum yoğurtla kaşık kaşık gidiyor. Aktarda bulanlar ise eve stok yapıyor. İşte kendisi küçük faydası büyük o besin kaynağı…

Bazı baharatlar insan sağlığı için önemli bir yere sahipken doğal ilaç olarak bile kullanılabiliyor. Bu baharat ise özellikle de Hintlilerin baş tacı ilaçlarından biri. Öyle ki eczacılar bile bu baharatı ilaç şeklinde satıyor. İşte detaylar…

Eklem romatizması, birçok kişinin yaşadığı bir sağlık sorunudur. Bu hastalık, eklem iltihaplarına ve ağrılara neden olabilir ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu makalede, eklem romatizması belirtilerini, tanı yöntemlerini ve tedavi seçeneklerini ele alacağız. Eklem romatizması hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir: Doğal Çözümler ve Tedavi Yöntemleri

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir: Doğal Çözümler ve Tedavi Yöntemleri

Egzama, pek çok insanın karşılaştığı ve cilt sağlığını olumsuz etkileyen bir sorundur. Egzama neden olur? Bu sorunun yanıtı, birçok faktörün etkileşimini içeren karmaşık bir süreçte yatmaktadır. Bu makalede, egzama hakkında detaylı bilgilere ulaşacak ve bu rahatsızlığın nedenlerini inceleyeceğiz.

E vitamini, vücudumuz için son derece önemli bir antioksidandır ve sağlığımızı korumak için gereklidir. Ancak vücudumuz E vitamini üretemez, bu nedenle dengeli bir diyetle bu önemli vitaminin alınması gerekmektedir. Bu makalede, E vitamini nelerde bulunur ve neden bu kadar önemli olduğunu inceleyeceğiz. Ayrıca, E vitamini eksikliği belirtileri ve bu eksikliği önlemenin yolları hakkında da bilgi vereceğiz.

E vitamini, vücudumuzun sağlığını korumak için önemli bir vitamin olarak kabul edilir. Bu yazıda, E vitamini eksikliği belirtileri hakkında bilgi vereceğiz. Sağlığınızı önemseyen bir birey olarak, bu vitaminin eksikliğini nasıl tanıyabileceğinizi ve önlemenin yollarını öğrenmek isteyeceksiniz.

Doktorlar, son haftalarda Kovid-19, influenza ve diğer mevsimsel virüsler nedeniyle hasta yoğunluğunun ciddi biçimde arttığını ve hastanelerin yoğun bakım birimlerinde yatak ihtiyacı yaşandığını söylüyor. İşte detaylar...

Yaklaşık dört yıldır hayatımızda olan Kovid-19 virüsü, değişik varyantlarıyla birlikte yayılmaya devam ediyor. Virüsün yeni bir varyantı vakalarda artışa neden olurken, uzmanlar, pandemi başladığından beri hastalığın belirtileri ve etkisinin nasıl değiştiğini anlattı.

Zencefilin birçok faydası vardır ve sağlık için oldukça önemli bir bitkidir. İşte zencefilin bazı faydaları.

Günlük hayatta tükettiğimiz besinler vücudumuza yararlı ya da zararlı olabiliyor. Bu besin ise özellikle de sporcuların çok işine yarayacak. Her lokmasında kas kütlesini artırıyor. Ayrıca içinde bulunan bileşenler sayesinde resmen şifa saçıyor. İşte detaylar…

Konya'da turuncu hasat başladı. Kış aylarının koruyucu kalkanı olarak görülüyor uzmanlar doğal ilaç diye tavsiye ediyor. 10 ay boyunca tek tek elleriyle söküp pazarlara postalıyorlar. Baştan aşağı koruyucu kalkanı görevi görüyor faydaları saymakla bitmiyor. İşte Konya'yı turuncuya boyayan sağlık deposu…

Türk mutfağının gizli hazinelerinden biri olan dut pekmezi, lezzetli olmasının yanı sıra birçok sağlık faydası sunan doğal bir tatlıdır. Dut pekmezinin tüketilmesi, vücudunuza bir dizi önemli besin maddesi sağlar ve bu makalede dut pekmezi faydalarını derinlemesine inceleyeceğiz.

Dut, lezzetli tadı ve sağlığa birçok fayda sağlayan özellikleriyle bilinen bir meyvedir. Dutun özellikle kurutulmuş hali, yani dut kurusu, sağlığımız için pek çok olumlu etkiye sahiptir. Bu makalede, dut kurusunun faydalarını derinlemesine inceleyeceğiz. Sağlığınıza ve zindeliğinize nasıl katkıda bulunabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Dudak uçuğu, halk arasında "soğuk yara" olarak da bilinir ve çoğu insanın hayatında en az bir kez deneyimlediği can sıkıcı bir durumdur. Dudak uçuğu, herpes simpleks virüsünün neden olduğu bulaşıcı bir enfeksiyondur ve genellikle dudakların çevresinde küçük kabarcıklarla kendini gösterir. Bu yazıda, dudak uçuğu nasıl geçer ve bu rahatsız edici durumu nasıl hafifletebileceğinizi öğreneceksiniz.

Dünyanın en uzun süre yaşayanları genelde Japonya'dan çıkıyor. Uzmanlar bunun nedeni olarak beslenme şekillerini gösteriyor. Ünlü Japon diyetisyen, uzun yaşamın formülünü açıkladı. İşte sır gibi saklanan o mucizevi besinler...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Demirci, kış aylarında yeterli su tüketiminin, daha fazla stres altında olan bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı direnci artırdığını söyleyerek soğuk hava, düşük nem ve kapalı alanlarda geçirilen uzun sürelerin su kaybını artırabildiğini belirtti. Demirci, “Isı kaybını önlemek korumak için düzenli su içmek, vücut ısısının stabil kalmasına yardımcı olur” dedi.

Dil kanseri, dilin veya ağızın farklı bölgelerinde ortaya çıkabilen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu makalede, dil kanserinin belirtileri, tanı yöntemleri ve tedavi seçenekleri hakkında ayrıntılı bilgi verilecektir.

Dexday 50 mg, birçok insanın aşina olduğu bir ilaçtır, ancak hala birçok kişi tarafından tam olarak anlaşılmamış olabilir. Bu makalede, Dexday 50 mg'nin ne olduğunu, nasıl kullanıldığını ve potansiyel yan etkilerini ayrıntılı bir şekilde inceleyeceğiz. Dexday 50 mg hakkında bilgi edinmek istiyorsanız, doğru yerdesiniz!

İç Anadolu Bölgesi'nde yetişen, bölge halkının vazgeçemediği alıç meyvesinin birçok faydası bulunmakta. Bölgede kendiliğinden yetişen alıç meyvesi oldukça güçlü bir C vitamini deposu. Kalp rahatsızlığı olmak üzere çok sayıda derde deva olan bu meyve Sivaslıların gözbebeği...

Tükettiğimiz her yiyecek ve içecek sağlığıma farklı etkiler sunar. Sağlıklı beslenmeye özen gösterildiği sürece hem vücudun bağışıklığı güçlenir hem de herhangi bir hastalığa karşı önlem alınmış olur. Bu kapsamda bağışıklığını kuvvetlendirmek isteyenler bunu içiyor. Antibiyotik etkisiyle vücuttaki iltihabı sökerken bağırsakları çalıştırıyor. İşte detaylar…

Yulaf, gluten içermeyen ve besleyici bileşenleri ile dikkat çeken bir tahıl türüdür. Özellikle kahvaltılarda tercih edilen yulaf ezmesi formu, günlük beslenme rutininde önemli bir yere sahiptir.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Bağışıklık sistemi baskılanmış hastalarda, yaş gibi sebeplerle risk grubunda olan kişilerde gribal semptomları taşıyan enfeksiyonlar ciddiye alınmalıdır” uyarısında bulundu.

Sürekli hasta olmanızın nedenleri bir bir ortaya çıktı. Bu vitaminler eksikse hastalık da sizden eksilmiyor. Grip, nezle gibi pek çok farklı rahatsızlığa karşı vücudunuzu demir gibi sağlamlaştıracak bu formülü mutlaka uygulayın. İşte bağışıklığı güçlendiren 5 vitamin…

Detoks suyu tarifleri, sağlığınızı ve yaşam enerjinizi artırmak için harika bir yol sunar. Vücudunuzu toksinlerden arındırmak ve sağlıklı yaşam tarzınıza bir adım atmak için bu basit ancak etkili tarifleri deneyebilirsiniz. İşte detoks suyu tarifleri hakkında bilmeniz gerekenler ve denemeye değer bazı tarifler.

Deniz börülcesi, besleyici ve lezzetli bir sebze türüdür. Aynı zamanda diğer adıyla deniz fasulyesi olarak da bilinir. Bu bitkinin yaprakları ve sapları yenilebilir ve oldukça sağlıklıdır. Deniz börülcesi tarifi ile hem sağlığınıza katkı sağlayabilir hem de lezzetli bir salata hazırlayabilirsiniz.

Defne yaprağı çayı, sağlık açısından birçok faydası olan doğal bir içecektir. Bu makalede, defne yaprağı çayının ne olduğunu, sağlık yararlarını ve nasıl hazırlanacağınızı öğreneceksiniz. Defne yaprağı çayı, Türkiye'nin güney bölgelerinde yetişen defne ağacının yapraklarından elde edilir. Bu ağaç, geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır ve bu yapraklar yemeklerin lezzetini artırmak için yaygın olarak kullanılır.

Geleneksel içeceklerimizden biri olan Türk kahvesi tek başına tüketildiği takdirde oldukça faydalıyken yanına bir de bal eklendiğinde resmen şifa deposu oluyor. Hem daha lezzetli bir tada sahip olurken hem de faydaları ile duyanları şaşırtıyor. Türk kahvesi ve bal kürü sayesinde dipçik gibi bir vücuda sahip olacaksınız. İşte detaylar…

Dalak, insan vücudunun önemli bir organdır ve genellikle göz ardı edilir. Ancak, dalak aslında birçok hayati fonksiyona sahiptir ve sağlığımız için büyük bir öneme sahiptir. Bu makalede, dalak nedir, ne işe yarar ve sağlığımızdaki rolü hakkında ayrıntılı bilgi vereceğiz.

Mutfaklarımızda çok yer almasa da o baharatın faydasını duyunca kulaklarınıza inanamayacaksınız! Yemeklerinize 1 kaşık atın ve faydasını görün! Tam bir şifa deposu...

Hem kilo verdiren hem de yağ yaktıran avokadonun seçim aşaması da son derece önemlidir. İçerisinde birçok vitamin ve minerali bulunduran avokadolar meğer bu şekilde seçiliyormuş. İşte avokado seçmenin püf noktaları…

Toprakta kendiliğinden yetişen birçok bitki, insan sağlığına faydaları ile biliniyor. Bu bitki ise uzmanlar tarafından sık sık tavsiye edilen ve sağlığa çok yararlı olmasıyla bilinen bir bitki. Eski toprak dediklerimizin sırrı meğer bu bitkiymiş. Yiyen ne yaşlanıyor ne de hastalanıyor. İşte o mucizevi bitki…

Havaların soğumasıyla birlikte grip ve enfeksiyon vakalarındaki artış devam ederken yoğun bakımlara yatışlarda da mevsim normallerinin üstünde bir yoğunluk yaşanıyor. Sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda üst solunum yolu enfeksiyonlarının arttığı bir dönemde olunduğunu belirten Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, "Bağışıklık sistemi baskılanmış hastalarda, yaş gibi sebeplerle risk grubunda olan kişilerde gribal semptomları taşıyan enfeksiyonlar ciddiye alınmalıdır." ifadesini kullandı.

Türklerin meşhur çorbası kelle paça için uzmanlardan uyarı geldi. Kemik sağlığı için faydalı olduğu söylenen kelle paça hamileler için kabusa dönebilir. Bakın kelle paçanın hamileliğe nasıl zararı var? İçerken 2 kez düşünün

Zatürre vakalarının sigara ve alkol kullananlarda daha sık görüldüğünü belirten Doç. Dr. Sibel Günay, en sık görülen belirtilerin öksürük ve balgam olduğunu ifade ederek, riskli kişilere maske uyarısında bulundu.

Soğuk havalarda en büyük dertlerden biri olan balgamı sökmenin meğer çok kolay bir çözümü varmış. Tamamen doğal olan bu çözümü evinizde uygulayabilirsiniz. Balgamı yumuşatıyor, öksürüğü kurutuyor! Bu tarif reçeteleri çöpe attıracak...

Dalak büyümesi, sağlığımızı etkileyen önemli bir konudur. Dalak, vücudumuzdaki çok sayıda önemli işlevi yerine getiren bir organdır. Ancak, bazı durumlarda dalak büyüyebilir ve bu durumun nedenleri oldukça çeşitli olabilir. Bu makalede, dalak büyümesinin nedenlerini ve bu durumun nasıl tedavi edilebileceğini inceleyeceğiz.

D3 vitamini, vücudumuz için hayati bir öneme sahip olan ve genellikle "güneş vitamini" olarak bilinen bir besin maddesidir. Bu makalede, D3 vitamini faydalarını ve önemini ele alacak ve bu vitamini doğru şekilde almanız için bazı öneriler sunacağız.

D3 vitamini eksikliği, vücudumuzun sağlığını olumsuz etkileyen bir durumdur. Bu makalede, D3 vitamini eksikliğinin belirtileri ve bu eksikliği önlemek için neler yapabileceğinizi ele alacağız. Sağlığınızı korumak için D3 vitamini eksikliği hakkında bilgi sahibi olmanız önemlidir.

D vitamini, vücudumuz için hayati öneme sahip olan bir vitamin türüdür. Genellikle güneş ışığına maruz kaldığımızda cildimiz tarafından üretilir, ancak yetersiz güneş ışığına maruz kalma veya beslenme eksiklikleri nedeniyle D vitamini eksikliği ortaya çıkabilir. D vitamini eksikliği, bir dizi sağlık sorununa neden olabilir ve bu makalede, D vitamini eksikliği sonucu ortaya çıkabilen hastalıkları inceleyeceğiz.

D vitamini, vücudumuz için hayati bir öneme sahiptir. Güneş ışığı ve bazı yiyeceklerle elde edilen bu vitamin, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar bir dizi önemli işlevi yerine getirir. Ancak, D vitamini eksikliği her yaşta kişiyi etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu makalede, D vitamini eksikliğinin belirtilerini ve bu eksikliği önlemek için neler yapabileceğinizi anlatacağız.

Sonbaharın gelmesiyle tezgahlarda yerini alan ayva meyvesinin birçok faydası bulunmakta. Sağlık için son derece faydalı olan bu meyveyi aç karına tüketirseniz neler olduğunu biliyor muydunuz?

Çörek otu yağı, yüzyıllardır kullanılan bir doğal tedavi yöntemi olmuştur. Bu yağın çeşitli sağlık yararları bulunmaktadır ve Türk mutfağında da sıkça kullanılmaktadır. Bu makalede, çörek otu yağının faydalarını inceleyeceğiz ve bu yağın vücudumuza nasıl katkı sağladığını anlatacağız.

Çörek otlu kurabiye, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunan bir tariftir. Bu kurabiyeler, çörek otunun benzersiz tadı ve sağlık faydaları ile birleşerek mükemmel bir lezzet sunar. Aynı zamanda kolayca hazırlanabilirler, bu nedenle herkesin denemesi için harika bir seçenektir.

Çölyak hastalığı, glüten adı verilen bir proteinin tüketilmesiyle ortaya çıkan bir otoimmün hastalıktır. Bu hastalık, bağırsakların yanı sıra vücudun farklı bölgelerini etkileyebilir ve çeşitli belirtilere yol açabilir. Bu makalede, çölyak hastalığının belirtilerini ayrıntılı bir şekilde ele alacağız ve tanı, tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri hakkında bilgi vereceğiz.

Kış ayları yaklaştıkça, çocuklarımızın kuru öksürükle baş etmesi daha da yaygın hale geliyor. Soğuk hava, virüsler ve alerjenler, çocuklarımızı bu rahatsızlığa karşı daha savunmasız hale getirebilir. Neyse ki, doğal ve etkili yöntemlerle çocuklarda kuru öksürüğü hafifletebilir ve rahatlatabiliriz. Bu makalede, çocuklarda kuru öksürüğe iyi gelen çeşitli yöntemleri ele alacağız.