Arşivde Ara

Vücutta biriken ödem, yaz aylarında pek çok kişinin ortak şikâyeti haline geliyor. Uzmanların önerdiği bitkisel desteklerden yola çıkarak, evde kolayca hazırlanabilen doğal içeceklerle şişkinliğe veda etmenin yollarını araştırdık.

Temel Reis'in sabah akşam tüketiyor, lezzeti kadar şifası da güzelliğinize güzellik katıyor. Güzellik sırrınız yeşil sebzeden geliyor. Yalnızca 30 dakikada etkisini gösteriyor deneyen keşke daha önce bilseydim diyor. İşte ıspanağın saç üzerindeki etkileri…

Karaciğerinizi korumak ve sağlıklı bir yaşam sürmek için doğanın sunduğu güçlü besinleri keşfedin. Kahve, yeşil çay, yaban mersini, kızılcık, üzüm ve zeytinyağının karaciğer fonksiyonlarına fayda sağlar. Bu besinler karaciğer yağlanmasını ve siroz riskini azaltmada etkili olabilir. Peki, sağlıklı bir karaciğer için hangi besinleri tüketmeliyiz? İşte, karaciğer dostu besinler...

Evde çıplak ayakla dolaşmak rahat gibi görünse de uzmanlara göre sağlık açısından bazı önemli riskler barındırıyor. Detaylar haberimizde...

Bilimsel araştırmalar, doğal besinlerle desteklenen bir beslenme düzeninin diz ağrıları, eklem iltihapları ve vücuttaki sıvı kaybı üzerinde olumlu etkiler yarattığını ortaya koyuyor. Özellikle romatoid artrit hastalarında ağrı, sertlik ve hastalık hissinde dikkat çekici azalmalar gözlemlendi. İşte o mucizevi iki besin...

Samsun’daki dondurma işletmecisi Orhan Aydoğan, ısırgan otundan olmazı başardı! Bu lezzeti ilk kez duyanlar şaşırdı, tadanlar bayıldı. Öyle ki bu yenilikçi lezzet şimdi herkesin damaklarını şenlendiriyor…

Tırnaklarınızı çok kısa kesiyorsanız dikkat! Bu alışkanlık enfeksiyon, batık ve kalıcı tırnak deformasyonlarına neden olabiliyor. Mutlaka bunu değiştirin...

Apandis kanseri, uzun yıllar son derece nadir görülen ve genellikle ileri yaşlarda teşhis edilen bir hastalıktı. Ancak son dönemde bu kanser türü, giderek daha genç yaş gruplarında görülmeye başladı.

Doğanın şifasıyla tanışın! Bu meyvenin şimdi tam mevsimi. Faydaları saymakla bitmeyen meyve; kalbi koruyor, böbrekleri temizliyor, uykuyu düzenliyor…

Sıcak havaların etkisini artırmasıyla birlikte kahve severlerin soğuk kahve sezonu da açılmış durumda. Peki yazın favori içeceği olan soğuk kahvenin vücuda etkileri neler? İşte artı ve eksileriyle soğuk kahve…

Binlerce yıldır şifa kaynağı olarak kullanılan ısırgan otu, kabızlık ve basur sorunlarına doğal ve etkili çözümler sunuyor. İbn-i Sina’dan İbrahim Saraçoğlu’na kadar pek çok önemli isim tarafından tercih edilen bu mucize bitki, günümüzde de sağlıklı yaşamın vazgeçilmezi.

Her gece uykuya daldığınızda, cildinizde fark etmeden birlikte yaşadığınız minik yaratıklar harekete geçiyor. Demodex akarları olarak bilinen bu mikroskobik canlılar, gözeneklerinizden çıkıp çiftleşiyor ve siz uyanmadan önce yeniden deri altındaki yaşam alanlarına geri dönüyor.

Deniz tatili düşünenlere uzman isimden uyarı geldi. Büyük risk taşıyor sözleriyle önemli açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Gönül Tuğrul İçemer, o saatleri işaret etti. Mutlaka saatlere dikkat edin. İşte tüm detaylar…

Sürekli öksürük, boğaz temizleme ihtiyacı gibi masum görünen şikayetler, sessiz reflü olarak bilinen ciddi bir sağlık sorununa işaret edebilir. Klasik reflüden farklı olarak mide yanması yapmayan bu durum, erken teşhis edilmezse gırtlak, yemek borusu ve tiroid kanseri riskini artırıyor. Peki, sessiz reflü kanser yapar mı? İşte detaylar...

Sosyal medyada yeni bir trend daha gündemde: Her gün çiğ sarımsak tüketmenin sivilceleri yok ettiğini söyleyen kullanıcılar, sonuçlardan memnun. Peki bu yöntem gerçekten işe yarıyor mu?

Elektronik sigara kullanıcıları dikkat! Masum sandığınız alışkanlık dişlerinizi ve çene kemiğinizi tehdit ediyor. Uzmanlardan gençleri ilgilendiren kritik uyarı: Geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir!

Ağız, Diş, Çene Cerrahisi Uzmanı Prof. Özkan, gençler arasında son yıllarda hızla yayılan elektronik sigara alışkanlığının, sadece solunum sistemini değil, ağız ve diş sağlığını da ciddi şekilde tehdit ettiğini belirtti. Özkan, elektronik sigaranın ağız kuruluğu, diş çürükleri, diş eti hastalıkları, kemik erimesi ve hatta erken yaşta diş kaybına sebep olduğunu söyledi.

Gözünüz sık sık kaşınıyor ve sulanıyorsa dikkat! Önemsiz gibi görünen bu sorunu hafife almayın. Evde uygulayacağınız basit yöntemlerle bu sorun geçmiyorsa, acil doktora başvurmanız gerekebilir…

Bilim dünyasında devrim gibi keşif yapıldı. Tüm eczanelerde satılan o vitaminle biyolojik yaşınız geri gidebilir. İşte, mucize buluşun detayları…

Karadeniz denildiğinde akla ilk gelen lezzetler arasında yer alıyor şifasını duyan sofrasından eksik etmiyor. Geleneksel lezzetlerden biri olarak karşımıza çıkan bu tat kanserin bir numaralı ilacı çıktı. Bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar sonucunda bu lezzeti mucizevi etkileri de bir bir açıklandı. İşte tüm detaylar…

Yüksek dağlardan sofralara uzanan kuşburnu, sadece kış aylarının değil, yılın her mevsiminin vazgeçilmez sağlık kaynağı olarak öne çıkıyor. Doğal yapısı, güçlü vitamin içeriği ve çok yönlü kullanım alanlarıyla kuşburnu, hem vücuda şifa sunuyor hem de doğadan gelen bir mucizeyi hayatımıza taşıyor.

Herkesin kolayca ulaşabildiği ve sıradan görünen bu içecek meğer kanseri önleyebiliyormuş! Japonlar tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, bu içeceğin 1 bardağı bile şifa…

Süper Lig'e veda eden Sivasspor’da, teknik direktör Rıza Çalımbay ve golcü futbolcu Rey Manaj arasında ipler gerildi. Manaj’ı eleştiren Çalımbay’a Arnavut oyuncudan sert bir yanıt geldi.

Günlük yaşamın sıradan bir parçası gibi görünen market fişleri, aslında sağlığımız açısından ciddi bir tehdit oluşturuyor. Uzmanlar, sadece birkaç saniyelik cilt temasıyla vücuda zararlı kimyasalların geçebildiği termal fişler konusunda uyarıyor.

Uzmanlar, diş sağlığını korumak için yalnızca diş fırçalamak ve diş ipinin yeterli olmadığına dikkat çekiyor. Günlük beslenmede yer alan bazı yiyeceklerin farkında olmadan diş minesine zarar verebileceğini ve diş çürüklerine yol açabileceğini belirtiyor. İşte, diş sağlığına zarar veren yiyecekler...

Pürüzsüz ve genç bir cilt için sadece bakım ürünleri yeterli değil. Günlük beslenme alışkanlıklarımız, cildimizin yaşlanma hızını doğrudan etkiliyor. İşte yılları cildinize erken getiren o gizli tehlikeler!

ABD'de yapılan çarpıcı bir araştırma, enerji içeceklerinde yaygın olarak bulunan taurinin, kan kanseri hücrelerini besleyerek hastalığı daha da agresif hale getirebileceğini ortaya koydu.

Sessiz ilerleyen karaciğer yağlanmasına karşı etkisi ortaya çıktı. Doğal, ulaşılabilir ve basit bir yöntemle karaciğerinizi koruyabilirsiniz.

Güney Kore’de 1,2 milyon kişiyle yapılan araştırma, zona aşısının kalp krizi ve felç riskini yüzde 26’ya varan oranda azaltabileceğini ortaya koydu. Prof. Dr. Cüneyt Koçaş, enfeksiyon kaynaklı damar tahribatının kalp sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

Doğada kendiliğinden yetişen bu bitki, kozmetik devlerinin yaşlanma karşıtı formüllerinin başrolü. Cilt yeniliyor, iltihabı azaltıyor, adeta doğal bir koruma kalkanı oluşturuyor.

Şeker tüketimini yalnızca 14 gün boyunca hayatından çıkaran bir kadın yaşadığı değişimleri paylaştı. Kısa sürede fark edilen etkiler şaşkınlık yarattı.

Diş eti şişmesi ve kanaması sadece basit bir iltihap olmayabilir! Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, yaptığı açıklamada, bu belirtilerin akut miyeloid löseminin (AML) erken habercisi olabileceğine dikkat çekti.

Genellikle çöpe atılan mango kabukları, cilt sağlığı için adeta bir hazine barındırıyor. “Meyvelerin Kralı” olarak anılan mangonun kabuğu, güneşin zararlı etkilerinden korumaktan yaşlanma belirtilerini azaltmaya kadar birçok fayda sağlıyor.

İsrail'in saldırıları sonucu sağlık altyapısı çöken Gazze'de, yerel ve uluslararası kuruluşların kurduğu sahra hastaneleri, ağır koşullara rağmen yaralılara sınırlı da olsa yaşam umudu sunmaya çalışıyor. Ancak çadır hastanelerin ne donanım ne de kapasite açısından yeterli olmadığı da ifade ediliyor.

Doğanın sunduğu bu eşsiz besin, yüksek besin değerleri ve şifa dolu içeriğiyle hem bağışıklık sistemini güçlendiriyor hem de günlük enerji ihtiyacını doğal yoldan karşılıyor. Özellikle çocuklardan yaşlılara kadar her yaş grubuna önerilen bu doğal destek, sindirim sisteminden kemik sağlığına kadar pek çok alanda vücuda önemli katkılar sağlıyor. İşte o mucizevi besin...

Dünya’da herkes onu arıyor, etkileri herkesi şaşırtıyor. Türkiye’de bulması zor bitkinin faydasını almak isteyen onu arıyor. Ölümsüzlük otu olarak tanınıyor, metabolizma hızını arttırıp bağışıklığı güçlendiriyor. İşte tüm detaylar…

Her sabah bir bardak kahve içmenin faydaları uzmanlar tarafından araştırılırken gerçekler ortaya konuldu. Hem yaşlanmayı geciktiriyor hem de zihni gençleştiriyor. İşte detaylar…

Karadeniz’in zengin doğasında yetişen ve “yeşil altın” olarak adlandırılan kırçan otunun toplama sezonu açıldı. Kilosu 250 liraya kadar çıkan bu besinin faydaları dikkat çekiyor. İşte detaylar…

Saçın, büyüme döngüsünde günlük belli bir miktar saç dökülmesi normal kabul edilir. Hormonal değişiklikler, stres, yaşlanma, genetik veya bazı kronik rahatsızlıklar saç dökülmesinin başlıca nedenleri. Dökülmesi gereken miktardan fazla saç dökülüp yerine yeni saçlar çıkmaması, saç dökülmesi sorununu ortaya çıkarır. Peki, saç dökülmesi durdurulabilir mi? İşte detaylar...

Sağlıklı beslenme denildiğinde herkesin aklında yer edinen besinlerden biri olan avokadonun etkisini iki katına çıkarmak ister misiniz? Yanına eklediğiniz besinler ile daha fazla fayda sağlayabilir metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. İşte avokadoyla birlikte tüketildiğinde etkisini artıran besinler…

Son zamanlarda dünya genelinde kullanımı artan tütsüler sanıldığı gibi masum olmayabilir. Uzmanlar tütsü kullanımına karşı uyarırken, evinizde çeşitli nedenlerden dolayı yaktığınız tütsüler sizi yavaş yavaş zehirliyor… İşte, tütsünün olası zararları…

Bir geceden ne olur ki? diyenler bin pişman olacak. Tüm bağışıklığı altüst ediyor, hastalıklara karşı davetiye çıkarıyor. Uykusuz kalmanın ortaya çıkardığı sonuçlar herkesi şaşkına çeviriyor. İşte tüm detaylar…

Her insanın vücudunda farklı ağrılar oluşurken bu durum zaman zaman rahatsızlık verici bir hal almaktadır. Geçmek bilmeyen eklem ağrılarını bıçak gibi kesiyor bu besinleri tüketen pişman olmuyor. İşte eklem ağrılarına iyi gelen gıdalar…

Genç yaşta bunama riskini artırabilecek 15 yaşam tarzı ve sağlık faktörü belli oldu. Araştırmalar, Alzheimer hastalığının ve buna bağlı bunamaların yaklaşık yüzde 40'ının değiştirilebilir risk faktörlerinin ele alınmasıyla önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini gösteriyor. Uzmanlar, düzenli egzersiz, sağlıklı uyku düzeni ve dengeli beslenme gibi bunama geliştirme riskini azaltabilecek sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını hemen uygulamaya başlamalarını öneriyor. İşte detaylar...

Günde bir bardak kefir içmek insan sağlığı için oldukça önemli. Öyle ki bağırsak iltihabı ile savaşırken beyin sağlığını da koruyor. İşte kefirin faydaları…

Sağlıklı beslenme rutinlerinde yerini alan son yıllarında vazgeçilmez ürünü olarak görülüyor bağırsakları motor gibi çalıştırıyor. Hem kilo verdiriyor hem de sağlığınıza sağlık katıyor. Geceleri bir bardak tüketen faydasını fazlasıyla alıyor. İşte tüm detaylar…

Küçük boyutuna rağmen zengin besin içeriğiyle dikkat çeken bu doğal mucize, sindirim sisteminden kalp sağlığına kadar vücuda pek çok yönden destek oluyor. Sağlıklı yaşam tutkunlarının favorisi haline gelen bu besin, pratik kullanımıyla da sofralarda yerini sağlamlaştırıyor.

Bilim insanları, bağışıklık sistemini güçlendiren ve vücuttaki zararlı mikropları etkisiz hale getiren dört güçlü doğal besin keşfetti. Yapılan araştırmalar, düzenli tüketildiğinde enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan bu besinlerin, sağlıklı bir yaşamın anahtarlarından biri olduğunu ortaya koyuyor.