Arşivde Ara

Son aylarda yurt dışına gidenlerden bir ilaç isteniyor. Artık o kadar çok duymaya başladım ki... Herkesten “ay şahane, inanılmaz kilo verdiriyor, bilmem kim bir ayda dört kilo vermiş, yok öyle olmuş böyle olmuş” laflarını duyunca merak ettim. Semaglutide reçetesiz satılmıyor. Yurt dışına gidenler Türkiye’deki tanıdık doktorların kapısını aşındırıyor reçete yazsınlar diye. Ama burada yazılan reçeteler Avrupa Birliği ülkelerinde genellikle kabul edilmiyor o ayrı...

Mide ülseri, mide veya onikiparmak bağırsağının iç yüzeyinde oluşan yaralara verilen isimdir. Bu rahatsızlık, mide asidinin ve bazen de Helicobacter pylori adlı bakterinin neden olduğu bir enfeksiyon sonucunda meydana gelebilir. Mide ülserinin belirtileri arasında karın ağrısı, hazımsızlık ve mide bulantısı yer alır. Neyse ki, doğal yöntemlerle mide ülserine iyi gelebilir ve rahatlama sağlayabilirsiniz.

Ne yiyeceğiniz ve ne yemeyeceğiniz konusunda kafanız mı karıştı? Sağlıklı beslenme hakkında çevrimiçi çok fazla bilgi varken, sağlıklı bir bağırsak için hangi sağlıklı gıdaların en iyi olduğundan emin olmak zor olabilir.

Yaş ilerledikçe ortaya çıkan demans, alzheimer gibi hastalıklar insanların yaşam kalitesini büyük ölçüde düşürüyor. Peki bu hastalıklara iyi gelen besinler neler? Tüm detaylar haberimizde.

B vitamini, sağlıklı bir yaşam için önemli olan bir grup suyla çözünebilen vitaminlerdir. Vücutta birçok önemli işlevi yerine getirirler. Bu makalede, B vitamini ve farklı türleri hakkında genel bilgiler verilecek, eksiklik belirtileri, besinlerdeki kaynakları ve sağlık üzerindeki etkileri incelenecektir.

Soyunun tükendiği düşünülen canlı türü, 100 yıl aradan sonra yeniden görüntülenince herkes şaşkına döndü. Siyah damarlarıyla dikkat çeken canlı türü, bilim insanlarını şaşkına çevirdi. İşte detaylar...

İngiltere’de meşhur Kral 2. Charles döneminde, ilk kez belgelenen ve soyu tükendiği düşünülen siyah damarlı beyaz kelebek türüne 100 yıl sonra yeniden rastlandı.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Veysel Ciğerli, zayıflamak isteyen kişilerin hangi besinleri tüketmesi gerekiğine vurgu yaptı. Ezber bozan açıklamasıyla daha önce uygulanan beslenme tüyolarına karşı duran Ciğerli, 'ekmekten uzak durmayın' mesajı verdi. Ciğerli, "Karbonhidrat kaynağı bir besin olan ekmeğin sindirimi ağızda başlar ve çok kısa sürede beyne tokluk sinyallerini iletir. Öğününüze 1 parça ekmeği çiğneyerek başlayın" şeklinde konuştu.

2020 yılında pandemiyle başlayan ekonomik darboğaz, 2021 yılının son aylarında hükümetin uygulamaya başladığı düşük faiz politikasının neden olduğu yüksek enflasyon nedeniyle ekonomik krize dönüştü. Her ay yapılan açlık sınırı rakamları, mayıs ayında yine yükseldi. İşte 2023 Mayıs açlık sınırı...

Karşıyaka Belediyesi, iklim değişikliği ve gıda krizine karşı yürüttüğü etkin mücadele kapsamında, yüzlerce yerel tohumu toprakla buluşturmaya devam ediyor.

Diyet yapmak, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek ve kilo vermek isteyenler için önemli bir adımdır. Ancak, doğru besinleri seçmek ve dengeli bir şekilde beslenmek diyetin başarısı için oldukça önemlidir. Peki, diyette ne yenir? Bu makalede, sağlıklı besinlerden oluşan bir diyete odaklanacak ve bu süreçte doğru seçimler yapmanıza yardımcı olacak bilgiler sunacağız.

Kadınlar tarafından sıkça araştırılan kilo verme konusuna dair birçok yöntem bulunuyor. Kilo verme süreci oldukça yorucu ve zahmet isteyen eylemlerden birisidir. Hayatınızda yapacağınız değişiklikler ile doğal ve kolay yoldan rahat bir şekilde kilo verebilirsiniz. Haberimizde yer alan besinleri düzenli olarak tüketmeniz halinde 1 haftada fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. İşte tüm detaylar...

Kabızlık, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sindirim sorunudur. Sindirim sistemi düzenli çalışmadığında, bağırsak hareketlerinde yavaşlama meydana gelir ve dışkıyı geçirmek zorlaşır. Neyse ki, kabızlığın hafif vakalarında doğal yöntemlerle rahatlama sağlanabilir. Bu makalede, kabızlığa iyi gelen doğal çözümleri keşfedeceğiz ve sindirim sağlığı için önemli ipuçları sunacağız.

Michigan Üniversitesi'nde gerçekleştirilen bir araştırmada, 6 bin çeşit yiyeceğin incelenmesi sonucunda ilginç bulgular ortaya çıktı. Bazı ürünler insan ömrünü kısaltırken, diğerleri ise yaşam süresini uzatıyor. İşte bu besinler...

Sağlıklı beslenme tavsiyeleriyle ezber bozan Prof. Dr. Canan Karatay, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında turşu ile ilgili ezber bozan açıklamalarda bulunmuştu. Karatay'ın tavsiye ettiği turşu tarifi vatandaşların alışkanlıklarını değiştirdi. Artık herkes evinde o turşudan yapıyor. İşte adeta vitamin ve şifa deposu olan o turşu ve etkileri...

Yıllara meydan okuyan ünlü sanatçı Jennifer Lopez’in güzellik sırları ortaya çıktı. Hem sesiyle hem de görüntüsüyle tüm dikkatleri üzerinde toplayan Lopez, Ben Affleck ile olan evliliği ile de gündemdeki yerini koruyor. Jennifer Lopez'in gençlik formülü belli oldu. İşte Jennifer Lopez'in 4 alışkanlığı…

Bahar alerjisi, nezle (soğuk algınlığı) ile de benzer belirtiler gösterdiği için karıştırılabilir. İlkbahar aylarında havada yayılan ağaç, çiçek ve çimenlerin oluşturdukları polenler, alerjisi olanların hayatını kabusa çevirebiliyor. Birkaç basit yöntemle bahar alerjisini en hafif şekilde atlatmak mümkün. Peki, bahar alerjisinin belirtileri neler? Bahar alerjisini ne iyi gelir? İşte, bahar alerjisinden korunmanın yolları...

Karın guruldaması, bazı insanlar için oldukça sık rastlanan bir durumdur. Birçoğumuz zaman zaman karın bölgemizde garip sesler duyduğumuzu fark etmişizdir. Peki, karın guruldaması neden olur ve bu durum normal midir? Bu makalede, karın guruldamasının nedenlerini, nasıl önlenebileceğini ve gerekli durumlarda tıbbi yardımın ne zaman aranması gerektiğini ele alacağız.

Karın guruldaması, birçok insanın yaşadığı yaygın bir durumdur. Genellikle mide veya bağırsaklarda gürültü seslerinin duyulmasıyla kendini gösterir. Bu sesler, sindirim sistemindeki hareketlerden kaynaklanır. Karın guruldamasının birçok nedeni olabilir ve çoğu durumda zararsızdır. Bu makalede, karın guruldamasının nedenlerini, belirtilerini ve tedavi seçeneklerini ele alacağız.

Bahar mevsimi ile birlikte alerji sezonu da açıldı. Alerjik reaksiyonlardan uzaklaşmak isteyen vatandaşların tüketebileceği yiyecekler belli oldu. Bu besinleri tüketenler alerjik belirtilerden de etkilenmeyecek. İşte alerjilere iyi gelen o yiyecekler…

Kaşıntı, ciltte hissedilen rahatsızlık verici bir duyudur ve kişiyi kaşımak isteme veya sürekli olarak kaşımaya yönlendirir. Kaşıntı, cildin tahriş olması veya başka bir rahatsızlık belirtisi olabilir. Peki kaşıntıya ne iyi gelir?

Ülser, sindirim sisteminde yaygın olarak görülen bir rahatsızlıktır. Mide veya bağırsaklarda oluşabilen ülserler, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, ülser tedavi edilebilir ve bazı doğal yöntemlerle semptomları hafifletmek mümkündür. Bu makalede, ülsere ne iyi geldiğini ve doğal yöntemlerle ülser tedavisine ilişkin bilgileri bulacaksınız.

Rüyalar, insanların zihinsel ve duygusal dünyalarının bir yansıması olarak kabul edilir. Rüyaların anlamını anlamak ve yorumlamak, insanlar için her zaman merak konusu olmuştur. Bu yazıda, rüyada lahana görmek konusunu ele alacak ve bu rüyanın farklı anlamlarını ve yorumlarını inceleyeceğiz.

Doktorlar ve beslenme uzmanları, her gün belirli miktarda C vitamini alınmasını öneriyor. Zira, C vitamini gribal hastalıklara karşı zırh görevi görüyor, bağışıklığı kuvvetlendiriyor, enerji veriyor. C vitamini deposu portakal olarak bilinse de portakaldan çok daha fazla C vitamini içeren birçok doğal besin mevcut. İşte, C Vitamini içeren meyveler, sebzeler...

Kış aylarının yağmurlu, soğuk günleri yavaş yavaş yerini güneşli, ılık bahar günlerine bırakıyor. Fakat hava değişimi bazı kişilerde yorgunluğa, bağışıklığın düşmesine, dolayısıyla kırgınlığa ve mutsuzluğa neden olabiliyor. Doktor Banu Salman, bahar yorgunluğunu sona erdirecek beslenme önerilerini tek tek anlattı. İşte, bahar yorgunluğuna karşı yapılması gerekenler...

Uygun fiyatlı ve kaliteli ürünleri müşterilerine sunmayı hedefleyen zincir mağazalarından biri olan A101, bu haftaya özel aktüel kataloğunu yayınladı. A101 hangi ürünlerini tüketicinin beğenisine sunuyor? İşte detaylar haberimizde...

Kdz. Ereğli Belediyesi, seralarında ürettiği 300 bin ata tohumu domates, biber, patlıcan ve salatalık fidesini ücretsiz halka dağıttı. Belediye Başkanı Halil Posbıyık, “Sizden tek ricamız, bu fidelerden aldığınız ürünlerin sonrasında tohumlarını çoğaltın ve lütfen komşularınıza, dostlarınıza verin, çevrenizle paylaşın. Bu bizim milli görevimiz” dedi.

Kdz. Ereğli Belediye Başkanı Halil Posbıyık, 11 Mayıs Perşembe Erdemir Ofis yanında saat 10.00’da ücretsiz olarak halka 300 bin ata tohumu fidesi dağıtacaklarını açıkladı. Vatandaşlara yeterli derecede domates, biber, patlıcan ve salatalık fidesi verilecek.

Sindirim sistemi bozulmaya son derece meyilli bir yapıya sahip olurken, bazı gıdaları tüketmek sindirim sistemini bozarak ishale neden olabilir. İşte, sindirim sistemini bozan o gıdalar...

Uzun yaşamın sırrı araştırılıyor. Araştırmalar doğru beslenmenin yaşamı uzatabileceğini gösteriyor. Doktor Michael Mosley, yaşlanma karşıtı gıdaları öneriyor. İşte yaşlanma karşıtı gıdalar...

Gaz sıkışması birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir durumdur. Bu durum genellikle ağrı, şişkinlik, hazımsızlık ve mide yanması gibi rahatsız edici semptomlarla ilişkilendirilir. Peki, gaz sıkışması neden olur ve bu semptomlar nasıl önlenebilir? Bu makalede, gaz sıkışması hakkında her şeyi detaylı bir şekilde ele alacağız.

İktidarın ekonomik politikaları nedeniyle Türkiye krizin pençesinde. Vatandaş, her geçen gün yüksek enflasyon altında ezilmeye devam ediyor. İTO, nisan ayında İstanbul'da fiyatı en fazla artan ve azalan ürünleri açıkladı. Nisanda önceki aya göre en çok ayakkabı-erkek ücreti artarken, en fazla düşüş yeşil soğanda gerçekleşti.

Bahar aylarında yaşanan sık hava değişimi, insanları olumsuz etkileyebilir. Bahar yorgunluğu tüm bu doğal sürecin yanı sıra düzensiz beslenme, sigara, alkol ve kafein kullanımı, stres gibi durumlar ile de daha da sert geçebilir. Bahar yorgunluğu vücudumuzun bir tür uyum sağlama tepkisidir. Bahar aylarında kilo almamak ve yaşam kalitenizi artırmak oldukça basit. İşte, uzmanından baharda kilo sorununa karşı öneriler...

Kanola yağı son yıllarda sağlıklı beslenme trendi ile birlikte popüler hale gelmiş bir bitkisel yağdır. Bitkisel bir yağ olarak, özellikle yüksek oranda omega-3 yağ asitleri içerir ve birçok sağlık yararına sahip olabilir. Ancak, bazı insanlar kanola yağının sağlık açısından zararlı olabileceğine dair endişelerini dile getirmişlerdir. Bu makalede, kanola yağının ne olduğunu, sağlık faydalarını ve zararlarını, nasıl kullanılabileceğini ve kimlerin dikkatli olması gerektiğini ele alacağız.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, depremden etkilenen Hatay esnafına destek olmak amacıyla Hatay lezzetlerini Antalya’ya taşıdı. Hatay mutfağı, 28-Nisan 7 Mayıs tarihleri arasında Cam Piramit Fuar ve Kongre Merkezi Kral Yolu’nda “Kadim Şehir Hatay Antalya’da” etkinliğiyle Antalyalı vatandaşlarla buluşuyor.

2023 yılının henüz ilk ayında asgari ücreti geçerek 8 bin 782 liraya kadar çıkan açlık sınırı, nisan ayında 10 bin TL'yi aşarak yeni rekor seviyeye ulaşmış oldu. Yoksulluk sınırı ise bir ayda 1773 TL birden artarak 33 bin TL'ye çıktı.

Son yıllarda yapılan araştırmalar beslenmenin göz sağlığı üzerindeki etkilerini açıkça ortaya koydu. Peki hangi besinleri tüketmeliyiz? Göz hastalıkları uzmanı Op. Dr. Özgül Uğurtay uyardı. İşte detaylar...

ABB Başkanı Cumburbaşkanı Yardımcısı Adayı Mansur Yavaş, Erdoğan'ın 'Diyanet'i kapatacaklarmış' açıklamalarına yanıt verdi. Mansur Yavaşa, bunun mümkün olmayacağını belirterek, "Bunun kapatılacağıyla ilgili altı liderden bir kelime çıktıysa Ankara’yı da bırakıyorum" dedi.

Sağlıklı ve uzun bir ömür geçirmek isteyenler için harika bir makale hazırladık. Atalarımız can boğazdan gelir sözünü boşuna söylememiş. Günümüzde bilim insanları sağlıklı ve uzun bir ömür sürmenin yolunun tükettiğimiz gıdalarda olduğunu ortaya çıkardı. İşte o besinler...

Gözün yapısını koruyan ve destekleyen birtakım yiyecekler, gözlerin daha iyi görmesine yardımcı olup, onların dış etkenlere karşı korunmasını sağlayan, özellikle içinde Omega 3, yağ asidi, çinko, C ve E vitamini barındıran besinlerin tüketimi sayesinde, gece körlüğü, sarı nokta ve katarakt gibi pek çok rahatsızlığın önüne geçilebilir. İşte, göze iyi gelen besinler...

Gaz sıkışması, insanların günlük yaşamında sıkça karşılaştığı bir rahatsızlıktır. Yemek yedikten sonra, gazlı içecekler tükettikten sonra ya da bazı sağlık sorunlarından dolayı yaşanabilir. Bu yazımızda, gaz sıkışması belirtileri, sebepleri ve tedavisi hakkında detaylı bilgi vereceğiz.

Diyet lahana çorbası, vücuttaki yağları yakmayı hızlandırıyor. Düşük kalorili, doyurucu ve besleyici lahana çorbası yapılışı oldukça pratik. Peki, lahana çorbası yağ yakar mı? Lahana çorbası nasıl yapılır? İşte, diyet lahana çorbası tarifi...

Ramazan ayı marketlerdeki fiyatlara oldukça sert yansıdı. Marketlerdeki 39 ürünün 30’unda fiyatlar artarken sadece 9 üründe düşüş oldu, en yüksek artış ise 45.2 ile kuru soğanda. Fiyatları değerlendiren Türkiye Ziraat Odaları Birliği Genel Başkanı Şemsi Bayraktar ise et fiyatlarının artışından sonra süt üreticilerinin ‘daha fazla kazanırım’ düşüncesiyle birçok damızlık hayvanın kesime gitme tehlikesi olduğunu belirtti.

Kilo vermekte oldukça zorlanıyorsanız size oldukça çarpıcı bir haberimiz var. Prof. Dar Canan Karatay, kilo vermekte zorlananlar ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Eğer vücudunuzda bu mineral eksikse asla kilo veremezsiniz.

Asgari ücretle ilgili son dakika gelişmeleri vatandaşlar tarafından yakından takip ediliyor. Enflasyondaki artışla birlikte asgari ücrete ek zam gelip gelmeyeceği merak konusu olurken bir son dakika duyurusu yapıldı. Milyonlarca kişiyi ilgilendiriyor. Türk-İş tarafından Açlık ve Yoksulluk sınır rakamlarını açıkladı. Fark bin lirayı aşmış durumda. İşte detaylar haberimizde...

2023 yılı Batı Akdeniz Bölgesi'ndeki 100 günlük ihracat kapsamında zirve belli oldu. %33 artışla zirveye domates otururken 115 milyon 834 bin dolar gelir ile tüm sektörlerdeki en yüksek artışı yaptı. Listenin 2 sırasında ise %47 ile biber yer aldı. İşte ihracat listesinin zirve yapan ürünleri…

Saçlar insanların fiziksel görünüşleri için önemli bir unsurdur. Uzun, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak, çoğu insanın istediği bir şeydir. Ancak, saç büyüme hızı kişiden kişiye değişebilir ve bazı insanlar saçlarının yavaşça uzadığını düşünebilirler. Neyse ki, saç büyümesini hızlandırmak için birçok yolu vardır. Bu makalede, saç nasıl hızlı uzar ve saç büyümesini teşvik etmek için ne yapılabilir gibi sorulara yanıt vereceğiz.

İYİ Parti, seçimlere yönelik hazırladığı iletişim kampanyasının ikinci videosunu paylaştı. AKFLIX sunar: Davetsiz Misafir başlıklı videoda mülteci sorununa değinildi. Videoda, "Delik deşik edilen bir sınır", "Güvenliği hiçe sayan bir tavır", "Her saniye büyüyen bir tehdit", "Öz yurdunda garip kalan bir millet" başlıklı bölümlerde iktidarın mülteci politikası eleştirildi.