Arşivde Ara

İnsan sağlığını tepeden tırnağa faydası bulunan birçok besin doğada kendiliğinden yetişiyor. Öyle ki bu besin de yol kenarlarında büyüyen ve sağlığa oldukça ciddi faydaları olan bir besin olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle çayını yapıp tüketince cilde kolajen depoluyor. İşte detaylar…

Pekmezle beraber tüketildiği zaman vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, eski şifa kitaplarından gelen bir kaynak oluyor. Prof. Dr. Canan Karatay’ın da önerdiği tahin, beden sağlığından cilt sağlığına her şeye faydalı oluyor…

Samsun'un meşhur bahçelerinde yeni sezon heyecanı başladı. Hem kokusuyla hem rengi ile kendine hayran bırakıyor yaz aylarının en çok tüketileni oluyor. Her müşteri kendi beğenip topluyor kilosu 100 TL'den satılıyor. İşte tüm detaylar…

Türk mutfağının eşsiz lezzetleri arasında yer alan bu çorba asırlar önce İbn-i Sina’nın da kitaplarında bahsettiği sağlıklı lezzetler arasında yer alıyor. Bu çorbayı içen resmen hastalık yüzü görmüyor. İşte geleneksel Türk mutfağının nadide lezzeti…

Cilt bakımında en çok dikkat edilen konuların başında yaşlılık belirtilerinin önüne geçmek gelir. Son zamanların popüler uygulamalarından biri olan botoksu yaptıramıyorsanız bunu deneyin! Cildiniz botoks yaptırmış gibi gergin olacak. Üstelik botoks kadar maliyetli de değil...

Gece uyurken ayaklarınızda ağrı, yanma ya da kramp gibi problemler yaşıyorsanız çözümü Canan Karatay'da. Ayakta oluşan yanma ve kramp için mucizevi 3 besini açıklayan Canan Karatay, o hastalığı işaret etti. İşte Canan Karatay'ın mucizevi besinleri…

'Fonksiyonel tıp' adı altında kontrolsüz vitamin ve bitkisel destek ürünleri kullanımı, karaciğer yetmezliğinden sindirim sistemi kanserlerine kadar pek çok tehlikeye davetiye çıkardığına dikkat çeken uzmanlar, dönemin trendi kolajene yönelik kritik uyarılar yaptı. İşte, kolajen kullanırken dikkat edilmesi gerekenler...

Ramazan ayında iftarda yediklerimiz kadar sahurda tükettiklerimiz de oldukça önemli. Sahurda tüketilen besinlerin tok tutmasına özen gösteriliyor ama en az tok tutması kadar susatmaması da lazım. Ramazanın 9. gününde uzman isim diyetisyen Deniz Berksoy'dan gün boyu susatmayan yiyecekler hakkında kritik cevaplar geldi. İşte uzman isimden sahurda tüketebileceğiniz susatmayan besin önerileri...

Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, huzursuz bacak sendromu olanlara tavsiyelerde bulundu. Birçok kişinin muzdarip olduğu ve özellikle uykuyu olumsuz yönde etkileyen huzursuz bacak sendromu Karatay, geceleri ayakta oluşan yanma ve krampın asıl nedenlerini, bu sıkıntıyı bitirmenin yollarını tek tek sıraladı.

Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusundaki tavsiyelerle dikkat çekmeye devam ediyor. Ramazan ayına özel tarifler veren Canan Karatay, sık sık önerdiği limonlu su karışımını tekrardan gündeme getirdi. Bilimsel araştırmalarla limonlu suyun ne kadar faydalı olduğu ortaya çıktı. O hastalığın tek çaresi bu karışım! Her yudumu vücudunuzu baştan aşağı yenileyecek. İşte Canan Karatay'ın önerdiği limonlu su karışımının faydaları...

Kolajen, vücudumuzun önemli bir proteinidir ve cilt, kemikler, kaslar, eklem kıkırdağı ve diğer dokuların yapı taşlarından biridir. Kolajen lifleri, dokuları bir arada tutarak onlara dayanıklılık kazandırır ve esneklik sağlar.

Yurt dışında çok sık tüketilen ancak Türkiye'de sınırlı sayıda kullanılan o ürün meyvesinden çekirdeğine kadar şifa taşıyor. Rusların neden kapış kapış götürdüğü belli oldu. Siz uyuya durun onlar şifasını kullansın. Sakın çekirdeklerini çöpe atmayın. İşte tüm detaylar…

Severek yenilen o meyvenin çekirdeği hep çöpe atılıyor! Bu faydaları bilinse atılır mıydı? Sadece filizlendirmek için kullanılmıyor, bir sürü derde deva... Bunu öğrendikten sonra baş tacı edeceksiniz, hep çöpe giden o çekirdek...

Hayvansal yağlar, insan sağlığı için oldukça önemli doğal besinlerin başında geliyor. Sağlıklı beslenme önerileriyle yakından takip edilen Prof. Dr. Canan Karatay, 'şifa' olarak değerlendirdiği bir hayvansal yağın ısrarla tüketilmesini tavsiye etti. İşte, Canan Karatay'ın önerdiği o hayvansal yağ...

Genç bir cilde sahip olmak neredeyse herkesin en büyük hayalidir. Bu hayalinizi 30 dakika içerisinde gerçekleştirmeniz artık mümkün. Bu yöntem sayesinde kaybolan yıllarınız yarım saatte geri gelecek. İşte cildi gençleştiren o mucizevi sır…

Son yıllarda estetik operasyon geçiren ve botoks yaptıran sayısı her geçen gün artmaya devam ediyor. Yaşlanmaya meydan okumak için birçok farklı yöntem deneyenler evde uygulayabilineceği doğal yöntem öğrendiğinde bir daha estetisyen kapısı çalmayacak. Yalnızca bir gecede gençlik aşısı etkisini yakalayın. Sabah uyandığınızda daha önce denemediğinizde pişman olacaksınız. İşte cildi gençleştiren o takviyeler…

Cildi için yatırım yapmak isteyenler birçok farklı yöntem denerken kimsenin bilmediği gizli tarif bir tiktoker tarafından paylaşıldı. Sosyal medyada viral olan bu tarif doğal kolajen içeren Anti-Aging krem etkisi yaratıyor. İşte kimsenin bilmediği o krem tarifi…

İngiltere merkezli hayvan refahı için çalışan sivil toplum kuruluşu Donkey Sanctuary, bugün yayımladığı raporunda geleneksel bir Çin ilacı olan ejiao'ya yönelik artan talebi karşılamak için her yıl en az 5.9 milyon eşeğin öldürüldüğünü açıkladı.

Göz altı morluğu, gözlerin altında derinin renginin koyulaşması veya morarması olarak tanımlanır. Bu durum, çoğu zaman yorgun ve hasta görünümüne yol açabilir. Göz altı morlukları, genellikle cilt altındaki kan damarlarının belirginleşmesi veya melanin pigmentasyonunun artması sonucunda ortaya çıkar.

Metabolizmayı gençleştirerek cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyan besinlerden kolajen içerikli olanların önemi oldukça fazla. Öyle ki bu besinlerin etkisini test sonuçları ortaya koydu. Bu besinler düzenli tüketimde güzellik ve sağlık bakımından vücudunuzdaki farkı gözle görülür şekilde ortaya koyuyor…

Sağlıklı yaşam hakkında yaptığı açıklamalarla sık sık gündeme gelen Canan Karatay, bu kez de uzun yaşamın sırrını verdi. Bunu diyenler adeta ömürlük şifa depoluyor. “Asla yemem” diyenler bile faydalarını duyunca koşa koşa almaya gidecek…

Genç kalmak isteyenler, yaşlılık belirtilerinden uzak durmak isteyenler asırlar önce verilen bu sırrı hemen uygulamaya başlayacak. Tıbbın babası İbn-i Sina asırlar önce bu tohumun cilde ışıltı kattığını ve yaşlanma karşıtı etkileri olduğunu kanıtlamış. İşte detaylar…

Göz altı morlukları, göz çevresindeki cildin koyu renkte görünmesine neden olan bir sorundur. Bu durum, genellikle cilt altındaki kan damarlarının belirginleşmesi veya ciltteki melanin birikimi sonucu ortaya çıkar. Peki, göz altı morluklarının nedenleri nelerdir?

Günümüzde cilt bakımı ve genç görünme konuları, insanların daha fazla ilgisini çekmektedir. Cilt gençleştirme yöntemleri arasında son dönemde popüler hale gelen bir tedavi ise "dermaroller" olarak biliniyor.

Cilt bakımı denilince akla gelen en güvenilir yöntemler genelde Korelilerin yöntemleri olur. Pürüzsüz ciltleriyle dikkat çeken Korelilerin cam gibi cilt sırrı ortaya çıktı! Yumuşacık, pürüzsüz ve nemli cilt için meğer bütün olay o meyvenin çekirdeğindeymiş. Öğrendikten sonra bir daha atmayacaksınız...

Dünyanın dört bir yanında sayısız mucizevi etkiye sahip bitki ve ürün bulunurken o besinin içeriğindeki C vitamini limonu bile solda bırakıyor. Türkiye'de yetişmiyor ancak bulan resmen depoluyor. Stresi azaltıyor cilt sağlığından göz sağlığına kadar her alanda etki sağlıyor. İşte kimsenin bilmediği ancak sayısız faydası olan o meyve…

Uyku pozisyonunuza hiç dikkat ettiniz mi? Bu şekilde uyuyorsanız dikkat! Cilt kırışıklığının uykuyla ilgili olduğunu hiç düşündünüz mü? Cildi buruş buruş kağıt gibi yapıyor. Yüz kırışmaması için yatış şekli nasıl olması lazım? Bebek gibi cildin sırrı uyuma şeklinde çıktı...

Kış mevsiminde olunmasına rağmen hala taptaze olan cennet hurması, vücut direncini koruması nedeniyle vatandaşlar tarafından büyük ilgi görüyor. İşte, cennet hurmasının sağlığa faydaları...

Doğal olması nedeniyle Canan Karatay tarafından sıklıkla önerilen o besin sabah aç karnına tüketildiğinde resmen mucizelere imza atıyor. Vücuttaki iltihaplanmayı önleyerek cildi güzelleştiren o ürün resmen gençlik iksirinin sırrı olarak listelere işleniyor. Bu yöntemi deneyen tüm Kozmetik ürünlerini de çöpe dolduruyor. İşte Canan Karatay'ın o tavsiyesi…

Sonbahar ve kış ayları demek Türkler için balık mevsimi demek. Ancak balığı böyle yiyenler dikkat. Meğer bu şekilde tüm faydası hiç oluyormuş. Uzmanı balığı asla böyle tüketmeyin diyerek herkesin yaptığı o yanlışı açıkladı. İşte detaylar…

Bu soğuk kış günlerinde bağışıklık güçlendirici gıda deyince akla ilk gelen kelle paça mazide kalıyor! Kelle paça sevmeyen buna koşacak! Daha ekonomik, uzmanlar kelle paça yerine bunu öneriyor...

Verimli toprakların sahibi Türkiye, birbirinden farklı ürünlerde hasat rekoru kırmaya devam ediyor. Kış denildiğinde herkes onun için pazara koşuyor tezgahta bulunan kilo kilo alıyor. Ürünleri dallar taşıyamıyor kamyonların biri gidip biri geliyor. 340 dönümlük araziden milyonluk hasat devam ediyor. İşte tüm detaylar…

Cilt güzelliğine önem verenler, yaşlılık belirtilerini ortadan kaldırmak isteyenler bu şifadan asla vazgeçemeyecek. Hem doğadan gelen bir mucize olması hem de tek damlası ile botoks etkisi oluşturarak cildi sıkılaştırması onu en sevilen ürün haline getirecek.

Aç karnına sarımsak tüketmenin insan sağlığına pek çok faydası bulunuyor. Sabahları kalktığınızda aç karnına bir diş çiğ sarımsağı yutar ve üzerine su içerseniz faydalarından rahatlıkla yararlanabilirsiniz. İşte, aç karnına sarımsak tüketiminin vücuda sağladığı faydaları...

Nasıl bu kadar genç duruyor dediğimiz kadınların meğer bir sırrı varmış! Kimse bunu söylemiyor! Gece süren, sabah 20 yaş genç gibi uyanıyor...

Belirli bir yaştan sonra azalan kolajen üretimi farklı gıdalar ile desteklenmektedir. Cildinizde oluşan kırışıklıkların, yaraların ve lekelerin tedavisi o besinde yatıyor. Tek damlası botoks etkisi yaratırken bildiğiniz kolajenlerden daha fazla etki sağlıyor. İşte doğanın mucizevi kolajeni…

Kış dendiği zaman Şırnaklılar bu lezzete saldırıyor. Kış aylarının koruyucusu doğal antibiyotik olarak görülen bu çorba günün her saati kapış kapış satıyor. Şırnak'ın doğal tedavisi, vücudun direnç kaynağı. İşte Şırnak'ta yok satan o çorba…

Ağız kokusu, toplum içinde kişileri en rahatsız eden konulardan biridir. Bir yandan karşıdaki kişiye saygı göstergesi olarak görülen bu durum bazı sağlık problemleri dolayısıyla ortaya çıkabiliyor. Lakin bu yöntem sayesinde ağız kokusu çekenlerin derdi artık sona erecek. Bu besinin hem kabuğunu hem kendisini yiyerek ağız kokusundan kurtulabilirsiniz.

İnsan vücudu, karşılaştığı etkilere karşı tepki gösterir. Belli bir dönemde ortaya çıkan kırmızı benlerin nedeni, ilk kez öğrenenleri şaşkına çevirdi. İşte, kırmızı benin nedenleri...

C vitamini, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu önemli bir besin maddesidir ve sağlığımız üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunmaktadır. Bu makalede, C vitamini faydalarını ayrıntılı bir şekilde inceleyeceğiz.

Yaptığı açıklamalarla sık sık gündemde yer alan Canan Karatay, erken yaşlanmak istemeyenlere üstüne basa basa o ürünü önerdi. Amerika'da marketlerde bile satılıyor bulan ya stok yapıyor ya da evde yapmaya çıkıyor. İşte tüm detaylar…

Havalar soğudu, hastalıklardan korunmak için beslenme daha önemli hale geldi. Bu durumda Canan Karatay’dan yeni çorba tavsiyesi geldi! Ne işkembe ne kelle paça! Kışın bunu içenden virüsler bağıra bağıra kaçıyor...

Güzellik algısının sürekli olarak değişmesi, cilt, saç, tırnak ve diş gibi dış görünüşü destekleyen unsurlara yönelik estetik uygulamaları popülerleştiriyor. Teknolojiyle birlikte hücre ve dokuları doğal bir şekilde onarabilen tedavi yöntemlerinin geliştirildiğine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Dr. Babür Süer ise eksozom tedavisinin detaylarını açıklıyor.

Yaşlanma karşıtı bakım, uygulama ve ürünler, her yıl bir önceki seneye göre kendini geliştirerek ve yenileyerek ilerlemeye devam ediyor. Bunun sebebini toplumun güzellik algısının değişmesi ve bilincin artması şeklinde yorumlayan uzmanlar ise estetik uygulamaların her kesime ve yaş grubuna yayıldığını açıkladı.

Son zamanlarda oldukça popüler bir hale gelen kolajen kullanımı için uzmanlardan uyarılarda peş peşe geldi. Toz, kapsül, sıvı kolajen kullanmak yerine bunu kullanın. Hem oldukça doğal hem de son derece besleyici. Bol bol tüketen erken yaşta gençlik sırrını buluyor. İşte tüm detaylar…

Meksika, Orta ve Güney Amerika'da doğal olarak yetişen o meyve Türk topraklarında da yetiştirilmeye başladı. 30 yıl boyunca dayanıyor herkes almak için sıra bekliyor. Fiyatı bütçeye dokunsa da herkes bir kere deneyim diye alıyor. Şifasını duyan ise kaşık götürüyor. İşte tüm detaylar…

Bu yiyecek resmen “mucize besin” olarak nitelendiriliyor. Sağlıklı bir bünye için önerilen bu besin aynı çörekotu gibi bin derde deva olmasıyla biliniyor. Bunu yiyen ne hasta oluyor ne hastanelik. İşte konuya ilişkin detaylar…

Son zamanların en popüler takviyesi haline gelen kolajen hapları adeta tehlike saçıyor. Birçok insanın kullandığı bu haplar ciddi problemlere yol açarken uzman isim konuya ilişkin detayları tek tek anlattı. İşte detaylar…