Arşivde Ara

Son dönemlerde yapılan araştırmalar, kabak çekirdeğinin sağlık üzerindeki faydalarını ortaya koyuyor. Bu konuya değinen Osman Müftüoğlu da ‘Ben de böyle yiyorum’ diyerek bir öneride bulundu. İşte Osman Müftüoğlu’nun kabak çekirdeği önerisi…

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, en sağlıklı besinlerden biri olarak gösterdiği bir süt ürünün besinim düzenli tüketilmesini önerdi. Yüzyıllardır insanlar tarafından tüketilen bu süt ürünü besin, insan sağlığına pek çok fayda sağlıyor. İşte, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun besin önerisi...

Şeker hastaları insülin iğnelerini çöpe atacak. Herkesin hayatını kurtaracak açıklama Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ndan geldi. Müftüoğlu, şeker hastalarına insülinli çikolata müjdesini verdi. İşte, Osman Müftüoğlu’nun o açıklamaları…

Türk mutfaklarında yemeklere lezzet katan ürünler arasında yer alan baharatlar yalnızca lezzetle kalmayıp tam bir şifa kaynağı olarak görülüyor. Yemeklerden pastalardan eksik edilmeyen baharatlar geçmişten günümüze birçok kez ilaç niyetine de kullanılmıştır. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun radarına giren o üç baharat resmen bir hazine çıktı. Müftüoğlu “ sofranızdan eksik etmeyin” diyerek uyardı. İşte hazine kaynağı o baharatlar…

Yemeklerde kullanılan bazı baharatlar aslında bilinmeyen farklı sorunlara da iyi geliyor. Öyle ki hafıza problemlerine karşı önleyici, iyileştirici etkilere de sahip. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, unutkanlığa karşı güçlü bir bellek oluşturmak için 3 baharatı tavsiye ediyor. Peki, unutkanlığa en iyi gelen şey nedir? Hafıza ve unutkanlığa ne iyi gelir? Hafıza kaybı için ne yemeli? İşte, hafızayı güçlendiren baharatlar...

Arı sütü, son yıllarda artan bir ilgiyle karşılaşan, değerli bir besin maddesi olarak öne çıkıyor. Bu özel maddenin içeriği, insan sağlığına katkıları ve uzman görüşleri ile doğanın sunduğu bu harika kaynağa daha yakından göz atalım.

Uzmanlar tarafından önerilen bu baharatlar beyne iyi geliyor ve hafızayı güçlendiriyor. işte keskin bir hafıza için tüketmeniz gerekenler…

Geçtiğimiz yıllarda dünyayı kasıp kavuran koronavirüs salgının olumsuz etkileri devam ediyor. Son günlerde sayılarında artış yaşanan grip vakalarıyla birlikte akıllara yeniden bir salgının başlayıp başlamayacağı sorusunu getirdi. Prof. Dr. Müftüoğlu, “Kâbusun geri dönmesi en azından şimdilik söz konusu değil. Değil ama tedbirli olmamızda da fayda var” ifadeleriyle vatandaşları uyardı.

Hem dokuların hem de organların tek ihtiyacı magnezyum depolarıdır. Vücudun daha aktif bir hale gelmesi için kullanılan magnezyum neler neler yapıyormuş. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, açıkladı, herkesin ağzı açık kaldı. Meğer o besinler ne işe yarıyormuş? İşte magnezyum deposu o besinler…

Uyurken her insanın rahat ettiği pozisyon farklı olabilir. Fakat bazı pozisyonlarda uyumak, beraberinde çeşitli sağlık sorunlarını doğurabilir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sıklıkla tercih edilen bir yatış pozisyonunun zararlarını anlattı. İşte detaylar...

Unutkanlık sorunu yaşayanlar, bu yöntem sayesinde hafızanız her geçen gün kuvvetlenecek. Sadece 1 kaşığı hafızayı demir gibi yapıyor! Hem unutkanlığa bire bir hem de beyin fonksiyonlarını geliştirmeye yardımcı…

Bir takım besinler, beynin ve hafızanın korunmasına katkı sağlarlar. Türk mutfağında sıklıkla karşılaştığımız bir çeşni, hafıza koruyucu efsanevi niteliklerini sergilemeye başladı.

Her gün yürümenin insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle doğa yürüyüşlerinin faydası hem vücuda hem de psikolojiye etki ediyor. Finlandiya Sağlık ve Refah Kurumu’nun araştırmasına göre yeşil alanlarda yürüyüş yapmak psikiyatrik ilaç kullanımını azaltıyor. Peki bunun için hangi koşullarda, ne kadar yürümek gerek? İşte ayrıntılar...

EYT yasasının yürürlüğe girmesinin ardından emeklilik hakkından yararlanmak iseyen çalışanlar SGK'ya başvuru yaparak işlerinden ayrılmaya başladı. NTV'de 14 yıldır haber spikerliği yapan bir isim, EYT hakkından faydalanıp emekli olduğunu açıkladı. İşte, NTV ekranlarına veda eden o ünlü spiker...

Günlük yaşantımızda yaşadığımız stres, trafik ve sürekli olarak bir şeyleri yetiştirme sorunları hayatımızı derinden etkileyebiliyor. Özellikle cinsel sorunlar günümüzde büyük bir probleme dönüşmüş durumda. Bir zaman sonra düşen libidoyu ve cinsel gücü artırmak için çeşitli çözümler ararız ancak bunlar belli başlı hastalıkları tetikler. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ise cinsel sorununuzu kökten çözecek gizli karışımını açıkladı. Bunu yiyen yerinde duramıyor. İşte detaylar...

Yediğimiz besinler bazen midemizde büyük rahatsızlıklara neden olabilir. Özellikle soğuk havalarda sık sık görülen kabızlık rahatsızlığı gün içerisinde hareketimizi kısıtlar ve sürekli olarak tuvalete çıkma sorunu yaşar. Sizde bu durumdan rahatsızsanız Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun bu tarifini denemelisiniz. Bir kaşık zeytinyağına bir tutam dökün ve ömrünüze ömür katın. Bu karışım ile hem hastalıklardan korunacaksınız hem de bağışıklık sisteminiz güçlenecek. İşte detaylar...

Huzurlu ve mutlu bir ilişkinin püf noktalarından biri de sağlık cinsel hayat olduğu psikologlar ve ilişki terapistleri tarafından sık sık dile getiriliyor. Libido düşüklüğü ve cinsel isteksizlik yaşayanlar için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu doğal karışımını açıkladı. İşte, libido artıran doğal besinler...

Prof. Dr. Müftüoğlu, uzun yaşam araştırmacılarının yeterli ekonomik zenginliğin olmadığı alanlarda yaptığı araştırmadan hareketle uzun ömürlü insanların ortak özelliğini yazdı.

Sağlıklı beslenme üzerine verdiği tavsiyelerle sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bu sefer ezber bozan reçetesi ile herkesi ters köşe yaptı. Öyle bir öneride bulundu ki deneyenler düz duvara tırmanacak. Her yemekte kullandığımız bu iki baharatı karıştırın ve anında enerjiniz 4 katına çıksın. Bir kaşık yemeniz yeterli, fazlası riskli olabilir. İşte Osman Müftüoğlu'ndan ilişkinizi uçuracak tarif...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklar hızla arttı. Son zamanlarda yaygın olarak görülen gripten ise kurtulmak oldukça zor. Bizde hem sizin hem de çocuğunuzun tüm virüslerden korunacağı bir tarif ile geldik. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun 'Gizli tarifim' dediği formülü derledik. Her yudumunda şifa bulacaksınız. Bir daha ne hasta olacaksınız ne de burnunuz akacak. İşte grip ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan o mucizevi kür tarifi...

Sağlıklı beslenme üzerine verdiği tavsiyelerle dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, son videosunda büyük sırrını açıkladı. 'Mor renk ne bulursanız yiyin' diyen Osman Müftüoğlu, takipçilerine sıklıkla tükettiği meyve sebzeleri sıraladı. Bu besinler içerisinde bulundurduğu vitamin, mineral ve antioksidanlar ile vücudu baştan aşağı yeniliyor. Kimse bilmiyor ancak her lokmada sizi hastalıklardan karşı koruyorlar. İşte Osman Müftüoğlu'nun ısrarla tüketin dediği o besinler...

Sabahları kalktığınızda kendinizi daha dinç, sağlıklı ve iyi hissetmek istiyorsanız mutlaka bu yöntemi denemelisiniz. Limonun vücuda olan faydalarını bilmeyen yoktur. Peki hiç ılık suyla limonu denediniz mi? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun hiç kimsenin bilmediği sırrını açıklıyoruz. Bu tarifle cildiniz yenilenecek, halsizlik hissiniz gidecek ve kolayca kilo vermenizi sağlayacak. İşte suyla limondan gelen mucizevi etki...

Kış meyvesi olan bal kabağı lezzetli tadıyla sofraların vazgeçilmezleri. Genelde çoğu kişi ilk başta ön yargı ile tadına bakmıyor ancak bakanda bırakamıyor. İçeriğinde güçlü bir antioksidan barındıran balkabağı hem tatlılarda hem de yemeklerde kullanılabilen mucizevi bir besindir. Bizde bugün sizlere Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun gizli kür tariflerinden olan zerdeçallı balkabağı tarifi ile geldik. Bu tarifi deneyin ne hasta ne de burnunuz akacak. İşte detaylar...