Arşivde Ara

DoktorTakvimi uzmanlarından Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Recep Alp, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü kapsamında hastalıkla ilgili önemli bilgiler paylaştı. Türkiye’de yaklaşık 600 bin Alzheimer hastası bireyin olduğunu söyleyen Doç. Dr. Recep Alp, hastalığın görülme sıklığının 65 yaş üzerinde arttığını ve kadınlarda erkeklere göre daha fazla olduğunu belirtiyor.

Bakanlık, doğumdan itibaren bireylerin sağlıklı gelişimini destekleyerek özellikle gençler arasında artan şiddet olaylarının önüne geçmek amacıyla "Bebek, Çocuk ve Genç Akademi" programlarını başlatıyor.

Aşırı sıcaklar yalnızca gündelik hayatımızı değil, sağlığımızı da derinden etkiliyor. Son araştırmalar, artan hava sıcaklığı ve iklim değişikliği gibi çevresel faktörlerin, hücrelerimizin DNA'sını kimyasal olarak değiştirdiğini ve yaşlanmayı hızlandırdığını ortaya koyuyor. Peki, aşırı sıcaklar erken yaşlandırır mı? İşte detaylar...

Her yıl 1 milyar kişiyi etkileyen mevsimsel grip, 5 milyon ağır vaka ve yaklaşık 500 bin ölüme yol açıyor. Prof. Dr. Ümit Savaşçı, gripten korunmanın en etkili yolunun her yıl tekrarlanan aşı olduğunu belirtti. Virüsün yapısı değiştiği için bağışıklık kalıcı olmuyor. Aşı 6 aydan büyük herkese öneriliyor. Risk grupları, sağlık çalışanları ve temaslılar eylül-ekim aylarında aşılanmalı. Aşının koruyuculuğu 6-8 ay sürüyor.

UNICEF'in son raporuna göre, dünya genelinde obez çocukların sayısı ilk kez zayıf çocukların sayısını geçti. Türkiye'de ise çocukluk obezitesi oranı yüzde 11,7 olarak belirtilirken, aynı zamanda her dört çocuktan birinin okula aç gittiği kaydedildi.

Gençlerde ani kalp krizleri, futbol sahalarındaki trajedilerden modern yaşamın risk faktörlerine kadar uzanan ciddi bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, stres ve sigara/e-sigara kullanımının gençlerde kalp sorunlarını artırdığına dikkat çekiyor.

Danimarkalı ilaç devi Novo Nordisk, obezite pazarındaki artan rekabet nedeniyle 9 bin kişiyi işten çıkaracağını ve kâr beklentisini düşürdüğünü açıkladı. Şirket, bu adımla sağlayacağı tasarrufu yeni büyüme alanlarına yatırmayı hedefliyor.

İnsan sağlığı için oldukça zararlı olan şeker tüketimi özellikle son yıllarda daha da arttı. Söz konusu bu durumun nedeni ise bilimsel çalışmalar sonucu ortaya koyuldu. İşte konuya ilişkin detaylar…

Kilo almak sizin için kaçınılmaz bir son gibi duruyorsa dikkat! Uzman isim açıkladı: Fazla kilonun temel kaynağı ortaya çıktı. İşte, laboratuvarlarda fareleri obez yapmak için kullanılan, son yıllarda tükettiğimiz besinlere de çok fazla karıştırılan o tehlikeli kilo kaynağı…

Kardiyoloji uzmanları, 03.00-07.00 saatleri arasında biyolojik saatin etkisiyle kalp krizi ve ritim bozukluğu riskinin yükseldiğini açıkladı. Uzmanlar, uyku apnesi, vardiyalı çalışma ve düzensiz uykunun kalp sağlığını olumsuz etkilediğini vurgulayarak sağlıklı yaşam alışkanlıklarına dikkat çekti.

Uzmanlar, erken ölüm riskini artıran ultra işlenmiş gıdalardaki katkı maddelerini mercek altına aldı. Yeni bir araştırma, ultra işlenmiş gıdaların neden olduğu sağlık sorunlarının yanı sıra, hangi bileşenlerin en zararlı olduğunu detaylı bir şekilde ortaya koyuyor. İşte detaylar...

Obezite oranlarındaki hızlı yükseliş, sağlık sistemleri kadar küresel ekonomiyi de ağır bir yük altına sokuyor. Uzmanlar, işlenmiş gıda tüketimi, hareketsizlik ve çevresel faktörlerin obeziteyi tetiklediğine dikkat çekiyor.

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Aydın Dursun, "Kontrolsüz hipertansiyon; kalp krizi, inme (felç), beyin kanaması, böbrek yetmezliği ve kalp yetmezliği riskini ciddi şekilde artırır. Ayrıca inmeye sebep olan atriyalfibrilasyon dediğimiz ritim bozukluğunun da en sık nedenlerinden biridir" dedi.

Bilim insanları, uzun süreli aşırı sıcaklara maruz kalmanın DNA’da kimyasal değişikliklere yol açarak biyolojik yaşlanmayı hızlandırdığını tespit etti. Araştırmalara göre bu etki, sigara veya aşırı alkol tüketimi kadar güçlü ve diyabet gibi hastalıkları olan kişilerde daha belirgin.

Türkiye’de son 10 yılda erken ergenlik vakalarında yaklaşık yüzde 30’luk bir artış görüldü. Uzmanlar, obezite, hormonlu gıdalar, çevresel kimyasallar ve pandemi dönemindeki yaşam tarzı değişikliklerinin bu durumu tetiklediğini belirtiyor. Erken ergenlik, çocukları akran zorbalığı ve psikososyal sorunlar karşısında daha savunmasız hale getirebiliyor.

Dünya Sağlık Örgütü verileri, son 40 yılda çocuk ve ergenlerde obezitenin 10 kat arttığını ortaya koyarken, uzmanlar yanlış beslenme ve hareketsizliğin gelecek nesillerin sağlığını diyabet ve kalp hastalıkları gibi ciddi risklerle tehdit ettiğini belirtiyor.

Kalp ve damar hastalıkları, küresel çapta en çok can kaybına neden olan sağlık sorunlarının başında geliyor. Ancak uzmanlar, kalp sağlığını korumada egzersizin kritik bir rol oynadığını vurguluyor. Düzenli fiziksel aktivite, yüksek tansiyon ve kolesterol gibi risk faktörlerini kontrol altına alarak kalbi güçlendiriyor. Peki, kalp sağlığı için egzersizin faydaları nelerdir? Kalp sağlığı için hangi egzersizler öneriliyor? İşte detaylar...

Genç yetişkinlerde hızla artan karaciğer yağlanması hastalığı, günümüzün en büyük sağlık tehditlerinden biri haline geliyor. Tıp uzmanları, alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD) ile mücadelede en etkili silahın yaşam tarzı değişiklikleri olduğunu vurguluyor. Akdeniz diyeti, düzenli egzersiz, kilo kontrolü ve hatta günde bir fincan kahve gibi basit adımlarla karaciğerinizi nasıl koruyabileceğinizi biliyor musunuz? İşte detaylar...

Uluslararası uzmanlar, karaciğer kanserinin "sessiz ama ölümcül bir pandemiye" dönüşebileceği uyarısında bulundu. Yeni bir rapora göre, 2050 yılına kadar vaka sayısının 1,5 milyonu aşabileceği belirtilirken, Doç. Dr. Veysel Umman, hastalığın en az yüzde 60'ının önlenebilir olduğunu vurgulayarak, sağlıklı yaşam ve düzenli kontrollerin hayati önem taşıdığını söyledi.

Dr. Burak Çağrı Aksu, kasıkta hissedilen ağrıların kalça eklemi sorunlarından kaynaklanabileceğini vurgulayarak, bu durumun günlük yaşamı olumsuz etkilediğini belirtti. Özellikle aktiviteyle artan ağrıların erken teşhis için önemli bir sinyal olduğunu vurgulayan uzmanlar, kalça problemlerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini söylüyor. Peki, kalça ağrısı neden olur ve nasıl anlaşılır? İşte detaylar...

Esenyurt Belediyesi, sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla vatandaşlara ücretsiz diyetisyenlik hizmeti sunuyor. Uzmanlar tarafından hazırlanan kişiye özel beslenme programlarıyla, kilo kontrolünden kronik hastalıklara kadar birçok konuda danışmanlık veriliyor.

310 kilogramın üzerindeki ağırlığı nedeniyle uzun süredir yatağa bağımlı kalan Barış Yıldırım, obezite cerrahisi uzmanı ve ekibinin başarılı operasyonuyla yeniden yürüme ve nefes alma şansına kavuştu. Yıllarca süren çaresizliğin ardından gerçekleştirilen tüp mide ameliyatı, Barış Yıldırım'a ikinci bir hayat sundu. Peki, tüp mide ameliyatı nasıl yapılır, kimlere uygulanır? İşte detaylar...

Türkiye'de hızla artan obezite, karaciğer yağlanmasını da yaygınlaştırıyor. Ancak uzmanlara göre bu sinsi hastalık hafife alınmamalı. Radyolog Prof. Dr. Güner Sönmez, karaciğer yağlanmasının tedavi edilmezse daha büyük sorunlara yol açabileceğini açıkladı.

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın "şekersiz" içecekler üzerindeki yasağı bugün itibarıyla yürürlüğe girdi. Böylelikle şeker veya tatlandırıcı içeren ürünlerde "şekersiz" ibaresi artık kullanılamayacak. Bakanlık, bu düzenlemenin, tüketicilerin yanıltılmasını engellemek ve özellikle şeker hastaları ile diyet yapanları korumak amacıyla getirildiğini duyurdu. Tatlandırıcı içeren ürünlerde ise "tatlandırıcı içerir" ifadesi zorunlu hale getirildi.

Günümüzde mutfaklarımızın vazgeçilmezi haline gelen şeker, ne yazık ki modern çağın en büyük sağlık sorunlarından birine dönüşmüş durumda. Uzmanlar, aşırı şeker tüketiminin obeziteden kalp hastalıklarına, hatta bazı kanser türlerine kadar birçok ciddi rahatsızlığa davetiye çıkardığı konusunda uyarıyor.

Modern yaşamın bize dayattığı en sinsi tehditlerden biri, sandalyemizde geçirdiğimiz o uzun saatler! Uzmanlar, gün içinde aşırı oturmanın, tıpkı sigara içmek kadar ciddi sağlık riskleri taşıyabileceği konusunda uyarıyor. Peki, ofiste, evde veya araçta hareketsiz kalmak, vücudumuzda hangi gizli değişikliklere yol açıyor ve bu sessiz düşmandan korunmak için neler yapmalıyız?

Türkiye'de dijital müzik dünyası büyük bir şokla karşı karşıya. Spotify, artan sansür baskıları ve hükümetin içeriklere yönelik tutumu nedeniyle Türkiye pazarından çekilme olasılığını ciddi şekilde değerlendiriyor. Peki, Spotify neden Türkiye'den çekilmeyi düşünüyor? İşte detaylar...

Güncel araştırmalar ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) raporları, Türkiye'deki obezite tablosunu gözler önüne seriyor. Ülkemizdeki sağlık profesyonellerinin obeziteye yaklaşımı ve yönetimindeki engellerin detayları ortaya çıktı. İşte detaylar...

Bilim dünyasından kritik uyarı! Herkesin yaptığı o günlük alışkanlık, beynimizin yapısını değiştirerek gri madde azalmasına yol açıyor! Uzmanlar, bu "masum" alışkanlığın depresyondan dikkat dağınıklığına kadar birçok sağlık sorununu tetikleyebileceğini belirtti...

Modern toplumun giderek büyüyen sorunlarından yalnızlık, sadece duygusal bir durum olmanın ötesinde... Nörobilim ve psikoloji alanındaki çığır açan araştırmalar, kronik yalnızlığın beyinde fiziksel değişikliklere yol açtığını ortaya koydu.

Yapılan bilimsel araştırma sonucunda o takviyenin etkileri şaşkına çevirdi! 12 aylık çalışmada, sabah-akşam alınan takviye depresyon şiddetini azaltırken serotonin düzeyini de yükseltti.

Eskişehir’de düzenlenen Gıda Güvenliği Paneli’nde konuşan Sağlıklı Kentler Birliği ve İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, hem geri dönüşüm hem de organik atıkların tekrar kullanımına yönelik tesisler kuracaklarını açıklayarak “Can çekişen toprağın kurtulması için çözüm, bizim ellerimizde. Depolama alanlarına ya da yakma tesislerine gönderdiğimiz çöplerin içindeki en değerli kısım olan organik atıkları doğru değerlendirerek toprağı da tarımı da kurtarabiliriz” dedi.

CHP'li Ömer Fethi Gürer, başta cips ve hazır çorbalar olmak üzere birçok üründe bulunan Monosodyum Glutamat'ın (MSG) tamamen yasaklanması için Meclis'e teklif sundu. İşte uzmanlara göre MSG'nin yol açabileceği hastalıklar ve yasak sürecine dair tüm detaylar!

Prof. Dr. Canan Karatay’dan yine çok konuşulacak açıklamalar… Yıllardır uzak durulması gerektiği söylenen yağlar ve kebap için “serbest” dedi. Ancak yanında kesinlikle şeker ve karbonhidrat olmayacak uyarısı yaptı!

Sağlık dünyasından gelen son haberler, kahve tutkunlarını sevindirecek nitelikte. Harvard Üniversitesi tarafından yapılan kapsamlı bir araştırma, düzenli kahve tüketiminin özellikle kadınlar için bazı kronik hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan oluşturabileceğini ortaya koydu. Peki, kahve neye iyi gelir? Günde kaç fincan kahve içmek faydalı? İşte detaylar...

Masum gibi görünen ama sağlığa büyük tehdit oluşturan bu besinleri sakın hafife almayın! İçerdikleri katkı maddeleriyle vücudu zehirleyen o yiyeceklerden uzak durmanız şart!

Basit gıdalarla sağlığınızı korumak mümkün. İngiltere’de görev yapan uzman isim kritik besinleri açıkladı. Öyle ki bu besinlerin hepsi bağırsak kanseri riskini minimuma indiriyor…

Sağlık Bakanlığı’nın yürüttüğü “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasının altı haftalık verileri açıklandı. 4,9 milyondan fazla kişinin boy ve kilosu ölçülürken, katılımcıların yüzde 61’inden fazlası fazla kilolu veya obez çıktı. Erkeklerde fazla kiloluluk, kadınlarda ise obezite oranı daha yüksek belirlendi. Ölçümlerde sadece yüzde 6,1’lik kesimin zayıf olduğu görüldü. Danışmanlık hizmetine yönlendirilen kişi sayısı ise 762 bini aştı.

Gece uyuyamıyorsanız çözümü en doğal yoldan karşınızda. Yapılan araştırmalar uyku kalitesini artıran besinleri açıkladı. İşte o besinler…

Son zamanlarda TikTok’ta ünlülerin diyet sırları sızdı! Birçok ismin bu ürünle zayıfladığı ortaya çıkınca, popülerliği artsa da uzmanlardan uyarı gecikmedi… İşte o ürün ve dikkat etmeniz gerekenler…

Dinlenmenin yaşam kalitesine olumlu etkileri, bilim dünyasında artık sorgulanmayan bir gerçek haline geldi. Araştırmacılar, uykunun sağlığa fayda sağlamadığı hiçbir alan olmadığını ortaya koyuyor. Uykusuzluk; Alzheimer, kanser, kalp rahatsızlıkları ve depresyon gibi birçok ciddi sağlık sorunuyla doğrudan bağlantılı. Peki, kaliteli bir uykuya nasıl ulaşılır? İşte detaylar...

Apandis kanseri, uzun yıllar son derece nadir görülen ve genellikle ileri yaşlarda teşhis edilen bir hastalıktı. Ancak son dönemde bu kanser türü, giderek daha genç yaş gruplarında görülmeye başladı.

Sağlık Bakanlığı, Kurban Bayramı’nda kalp, mide, obezite, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olanların beslenmelerine özellikle dikkat etmeleri gerektiğini açıkladı.

Yaz aylarında fit kalmak isteyenlerin tercihi ahududu oldu. Doğal antioksidan yapısıyla bağışıklığı güçlendiriyor, kemik sağlığını destekliyor, kalorisi ise oldukça düşük...

Sağlık Bakanlığı tarafından, fazla kilolulukla mücadele ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla başlatılan “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında, Türkiye genelinde 1 milyon 143 bin 189 kişiye boy ve kilo ölçümü yapıldı. 10-23 Mayıs 2025 tarihleri arasında yapılan ölçümlere ilişkin ilk iki haftalık veriler açıklandı.

Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Fakültesi'nde Prof. Gökhan Hotamışlıgil'in laboratuvarında yürütülen yeni bir araştırma, karaciğer işlev bozukluğuna yol açan özgün bir mekanizmanın, obeziteli bireylerde tip 2 diyabet ve diğer metabolik hastalıklara yol açabileceğini ortaya koydu. Keşfedilen bu yeni mekanizma, hücre içinde gıda ögeleri ile oksijeni birleştirerek enerji üretme işlevini gerçekleştiren mitokondride meydana gelen fonksiyon bozukluğunu ve sonuçlarını açıklıyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Yağmur Satıroğlu, sigarayı bırakırken kilo kontrolü sağlamanın püf noktalarını açıkladı. Tatlı krizlerinden egzersiz önerilerine kadar merak edilen tüm detaylar…

Gençlerde fiziksel hareketsizlik alarm veriyor. TOÇEV ve AstraZeneca’nın Genç Sağlığı Raporu’na göre, genç nüfustaki hareketsizlik alarm veriyor: Sağlık sorunlarının ötesinde, Türkiye ekonomisine yıllık maliyetin 50 milyar TL’yi aşabileceği uyarısı yapıldı.