Arşivde Ara

Sağlıklı uzun ömürlü bir yaşama sahip olabilmenin ilk kuralı sağlıklı beslenmek, egzersiz spor yapmak ve fazla kiloları vermek olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Uzmanlarda her fırsatta sağlıklı beslenmenin önemini vurguluyorlar. Ancak genellikle hepimizin severek tükettiği o yiyecek ile ilgili korkunç sonuçlar ortaya çıktı...

Çağımızın hastalığı haline gelen kanserin birçok çeşidi bulunmakta. Hem kadın hem de erkeklerde kansere bağlı ölümler birinci sırada yer alıyor. Uzmanlara göre pazar ve manav tezgahlarında görmeye alışık olduğumuz o sebze ise kansere karşı tam bir koruyucu kalkan...

Ülkemizdeki büyük zincir marketlerden biri de CarrefourSA. Uygun ve indirimli alışveriş yapmak isteyen birçok kişi CarrefourSA' dan indirimli ürünler kataloğunu inceliyor. İşte Carrefour aktüel kataloğunun detayları...

CarrefourSA marketlerinde yeni indirimli ürünler kataloğu yayınlandı. Carrefour hangi ürünlerini tüketicinin beğenisine sunuyor? İşte ayrıntılar bu haberimizde...

Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden ŞOK, bu haftaya özel aktüel ürün katalog listeleri yayımlandı. Şok' ta bu hafta neler var neler? İşte ayrıntılar...

Farklı kategorideki ürünleri ülke genelindeki zincir marketlerinde müşterilerle buluşturan ŞOK, indirim kampanyalarına dair düzenli olarak bilgi veriyor. İşte Şok 8 Mart aktüel ürün detayları...

Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden ŞOK, bu haftaya özel aktüel ürün katalog listeleri yayımlandı. Şok' ta bu hafta neler var neler? İşte ayrıntılar...

Yaş aldıkça cildinizin de kolajen üretimi azalmaktadır. Bu nedenle yüzdeki ince çizgiler daha belirgin bir hale gelirken rutininize ekleyeceğiniz ufak detaylar sizi olduğunuzdan daha genç bir görünüme kavuşturabilir. Doğal yağların mucizevi etkisinden yararlanabilirsiniz. İşte cildinizi gençleştirecek doğal püf noktaları…

Göz çevresi, diğer yüz bölgelerine göre daha ince ve hassas olduğu için burada kırışıklıklar daha belirgin görünebilir. Göz çevresindeki kırışıklıkların oluşmasına neden olan faktörler arasında yaşlanma, güneş ışınlarına maruz kalma, sigara içme, stres, yetersiz uyku, sağlıksız beslenme ve cilt kuruluğu gibi nedenler sayılabilir. İşte bu kırışıklıktan kurtulmanıza yardımcı olacak o yöntem...

Havaların soğumasıyla birlikte grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar hızla arttı. Bu soğuk havalarda sağlığınızı korumak istiyorsanız mutlaka beslenmenize dikkat etmeniz gerekli. Sağlıklı beslenme üzerine sık sık tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, şifa kaynağı olan besinleri açıkladı. Bu meyveleri yiyen bir daha hasta olmuyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hastalıklara karşı kalkan oluyor. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği o mucizevi meyveler...

Kış aylarında soğuk havaya bağlı olarak kapalı alanlarda daha çok vakit geçiriyoruz. Bu da daha az hareket etmemize neden oluyor. Bu aylarda kilo alma sorunu daha çok yaşanıyor. Uzmanlar, çeşitli meyve ve sebzelerde bulunan minerallerin vücuttaki mutluluk hormonunu harekete geçirmesi dolayısıyla kilo almaktan kurtulmak mümkün. İşte, kış aylarında kilo vermenin doğal yolları...

Cilt yaşlanması hem kadın hem de erkekler için modern zamanların önemli sorunları arasında yer almaktadır. Yaşlanma yapısal ve moleküler bozulma ile beraber derinin fonksiyon ve görüntüsünü etkileyen yavaş ve ilerleyiş seyreden karmaşık bir süreçtir. Cilt bakımı rutininizdeki bu basit yüz maskeleri ile yaşlanma belirtilerini uzak tutun.

Tarımda yaşanan sorunları seçim öncesi gidermek isteyen iktidar, yeni destek primlerini açıkladı. Tüm branşlarda kadın çiftçilere çeşitli indirimler sağlanırken, genç çiftçi indiriminin kapsamı genişletilerek daha fazla çiftçinin faydalanması öngörülüyor. İşte, tarımda yeni teşvikler ve indirimler...

And Dağları’nın vadilerinde yabani olarak yetişen ve ‘İnkaların altını' olarak bilinen lucuma meyvesi, yüksek besin içeriği, lif, beta-karoten ve antioksidanlar başta olmak üzere vücudumuz için yararlı birçok özelliği ile sağlığımızı iyileştiren doğal gıdalar arasındaki yerini alıyor. Lezzetiyle öne çıkan sağlıklı ve doğal şeker alternatifi olan lucuma meyvesini Türkiye’ye getiren Fropie ise ilklere imza atmaya devam ediyor.

Milyonların severek takip ettiği marketlerden biri olan Şok, 4 -10 Ocak aktüel ürün kataloğunu yayınladı. Şok hangi ürünlerini hangi fiyattan tüketicinin beğenisine sunuyor? İşte ayrıntılar...

Her haftanın çarşamba günleri birbirinden çeşitli ürünleri tüketicinin beğenisine sunan Şok, bugün de yine çok iddialı ürünler ile tüketicinin karşısına çıktı. İşte tüm detaylar bu haberimizde...

Her haftanın çarşamba günleri birbirinden çeşitli ürünleri tüketicinin beğenisine sunan Şok, bu çarşamba günü de yine çok iddialı ürünler ile tüketicinin karşısına çıkmaya hazırlanıyor. İşte tüm ayrıntılar haberimizde...

Milyonların severek takip ettiği marketlerden biri olan Şok, 4 Ocak aktüel ürün kataloğunu yayınladı mı? Şok hangi ürünlerini hangi fiyattan tüketicinin beğenisine sunacak? İşte ayrıntılar haberimizde....

Uzun yaşam genetik ve çevresel faktörlerin belirlediği en önemli sağlık konularından başında geliyor. Diyet bu noktada en önemli faktörlerden birisi olurken neyi, nasıl yediğimiz gibi değişkenler yaşam süresini kısaltan ve çeşitli kronik hastalıklara katkıda bulunan problemler arasında yer alıyor. Peki, 100 yaşını görmenin formülü nedir? İşte, uzun yaşamın sırrı bu 8'lide..

Vatandaşlar tarafından sevilen marketlerden biri olan Carrefour, yeni yılın son indirimini patlattı. Carrefour özellikle meyve ve sebzede yaptığı kampanya ile halkın sevgisini de kazandı. İşte tüm ayrıntılar haberimizde...

Yeni yıla sayılı günler kala zincir marketler tarafından peş peşe indirim haberleri duyurulmaya başlandı. Ucuz ve kaliteli ürünleriyle dikkat çeken ŞOK marketlerde dev kampanya başladı. Müşterilerine özel yapılan duyuruda fiyatlar yüzde 50 düştü. Yeni fiyatları duyan torbasını alıp şubelere koşuyor. Peynir, zeytin, ayçiçek yağı, şeker ve daha birçok üründe dev indirim başladı. İşte ŞOK marketlerde indirimli satılacak ürünler ve güncel fiyat listesi...

Bazı pratik yöntemler hayatımızı oldukça kolaylaştırabilir. Bunlardan biri de buzdolabınızda yapılabilecek basit numaralar. Her ne kadar buzdolapları yiyecekleri korumak için üretilmişse de sonuçta onların da bir koruma etkisinin bir sınırı var. Sizi anlatacağımız bu basit yöntemle dolabınızdaki ürünlerin raf ömrünü uzatacaksınız.

Cilt yaşlanması hem kadın hem de erkekler için modern zamanların önemli sorunları arasında yer almaktadır. Cilt bakımı rutininizdeki bu basit yüz maskeleri ile yaşlanma belirtilerini uzak tutun. İşte sizi gençleştirecek ev yapımı maske tarifleri...

Genellikle yemeklerimizi aromalandırmak için mutfağımızda kullanmaya alışık olduğumuz kırmızı toz biberin bazı süper faydaları olabileceğini biliyor muydunuz ? Bu yaygın mutfak baharatının sizin için neler yapabileceğine şaşıracaksınız. Keşfetmek için haberimizi okumaya devam edin.

Herkes güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister. Saçın görünüşü ve yapısı dışarıdan sosyal yaşantınızda sizleri olumlu etkiler ve kendinizi daha iyi hissedersiniz. Saçların bakımlı ve temiz olması kişiden kişiye verdiği bir tür mesaj niteliğindedir. Peki saçlarımızın uzaması ve sağlıklı olması için hangi ev maskelerini yapmalıyız?

Cildinize harika şeyler yapacak maskeyi muhtemelen evinizde bulunan malzemeler ile yapabileceksiniz. Limon ve portakalda C vitamini , avokadoda E ve A vitamini, muzda kalsiyum ve potasyum var... Bunlarla cildinize mükemmel bir maske yapın. İş arkadaşlarınız parlayan cildinizi kıskanacak ve sizden tarif isteyecek...

Daha fazla sebze yemek kilo vermenize yardımcı olabilir mi? Kesinlikle kilo vermenize yardımcı olur. Ancak bazı sebzeler kilo vermek için diğerlerinden daha iyidir.

Bu bitki Alanyalı çiftçinin yeni gözdesi oldu! Üreticisine kazandırdığı parayı duyanlar hayrete düşüyor. Bu bitkiyi üretenler sadece bir ağaçtan 190 bin TL kazanılabiliyor.

Resimdeki avokadolar arasında bir tane farklı olanı var. Sizden bu farklı avokadoyu bulmanız istenilmekte. Bu testi 10 kişiden 3'ü saniyesinde buluyor. İşte ayrıntılar.

Alanyalı çiftçilerin yeni gelir kaynağı en sevilen tropikal meyvelerden mango oldu. Üretici, son senelerde üretim alanı genişleyen mangonun bir ağacından 190 bin TL kazanç sağlıyor.

Sigara tüketenlerin sayısı gün geçtikçe artıyor. Bağımlılık yapan sigaraya başlamak kolay olsa da bırakması ne yazık ki o kadar kolay olmuyor. Peki, sigarayı en kolay bırakma yolları nelerdir? Sigara bırakmada yardımcı besinler nelerdir? İşte, sigarayı bırakmanızı kolaylaştıracak çözümler...

Böbrek taşı düşürme oldukça zor bir işlemdir. Keskin sancılara neden olan bu durum adeta ecel terleri attırır. Çoğu kişi ağrıların geçmesi ya da azalması için birçok ilaç dener ancak fayda etmez. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun gizli kür tarifi ile bu durumu en kolay şekilde atlatabilirsiniz. Bu yaprağın faydaları saymakla bitmiyor. İbrahim Saraçoğlu 'Doğa asla çöp üretmez' diyerek böbrek taşını düşürmeye yardımcı olan tarifini verdi. Geçmeyen ağrılara son. İşte o tarif...

Karaciğer vücudun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur. Karaciğeri detoksifiye etmek de eşit derecede önemlidir. İşte yardımcı olabilecek bazı yiyecekler.

Şok marketlerde 16 Kasım Çarşamba günü başlayacak olan indirim vatandaşların dikkatinde yer alıyor. Bu hafta hangi ürünlerin indirime gireceği en çok araştırılan konular arasında yer almaktadır. İşte 16 Kasım 2022 Şok Market indirim ürünleri…

Ketojenik diyet - veya keto diyeti - düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir. Birçok çalışmada kanıtlanmış olan kilo kaybı ve belirli sağlık koşulları için etkili olabilir. Bir keto diyeti, özellikle aşırı vücut yağını aç kalmadan kaybetmek ve tip 2 diyabet veya metabolik sendromu iyileştirmek için yararlıdır.

Baş ağrısı, ateş ve diğer fiziksel rahatsızlıklarda sıklıkla aspirin almaya başvururuz. Ağrıyı hafifletir ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Yaygın olarak satılan bir ağrı kesici, muhtemelen bilmediğiniz harikalar yaratabilir. Ancak aspirin kullanmanın başka şaşırtıcı yolları da var.

Her yemeğin içine konulan, doğal antibiyotik olarak bilinen soğanın faydaları saymakla bitmez. Alternatif tıp uzmanları soğanın sadece yenilerek aynı zamanda ayağın altına da konularak şifa olduğunda birleşiyor. Gece yatmadan önce aşağıda anlatacağımız yöntemi deneyin sabah etkisini görün

Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin ‘Destek Büyükşehir’den Üretim Çiftçiden’ sloganıyla sürdürdüğü tarımsal projeler kapsamındaki avokado fidanı dağıtımlarının ikinci etabı tamamlandı.

Kalp ve damar hastalıkları dünya genelinde ölüme en çok neden olan hastalıklar arasında yer almaktadır. Kalp hastalıklarının oluşmasında pek çok etken olabilir. Yüksek kolesterol de bu etkenler arasında yer alabilir. Peki kolesterol nedir?, Kolesterolü çabuk düşürülmesine yardımcı olan önemli besinler nelerdir? İşte bu soruların yanıtları...

Optik illüzyonlar bilişsel becerilerin geliştirilmesine yardımcı olur. Yapmanız gereken tek şey avokadoların arasındaki gizli kalbi bulmak. Cevabı daha hızlı bulmak için ipuçlarını kullanın. Bulmacayı çözmek için 8 saniyeniz var. Şansını dene.