Arşivde Ara

Türkiye’de yaygın görülen vitamin eksikliklerinin çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini belirten uzmanlar, özellikle D vitamini ve B12 yetersizliğine karşı düzenli kontroller ve bilinçli takviye kullanımının önemine dikkat çekiyor.

Avustralya'da gerçekleştirilen kapsamlı bir araştırma, her gün tüketilen bir fincan çayın ileri yaştaki kadınlarda kemik sağlığını koruyabileceğini kanıtladı. 10 yıl süren ve 10 bin kadının takip edildiği çalışma, düzenli çay tüketiminin kemik mineral yoğunluğunu artırarak osteoporoz riskini azalttığını ortaya koydu.

Temu’da satılan bazı takılarda insan sağlığını tehdit eden ağır metaller tespit edildi. Platform, riskli ürünler için acil geri çağırma ve otomatik para iadesi süreci başlattı.

Online alışveriş platformu Temu, satışta bulunan bazı takı ürünlerinde insan sağlığını tehdit eden maddeler tespit edilmesi üzerine acil geri çağırma süreci başlattı. Yapılan incelemelerde, bazı ürünlerin yasal limitlerin üzerinde ağır metal içerdiği belirlendi.

Bilim insanlarının yaptığı uzun süreli bir çalışma, düzenli çay tüketiminin yaşlı kadınlarda kemik yoğunluğunu destekleyebileceğini ortaya koydu. Araştırma, aşırı kahve tüketiminin ise özellikle bazı gruplarda kemik sağlığı açısından olumsuz etkiler yaratabileceğine işaret etti.

Malatya’nın meşhur tarhanası Osmanlı usulüyle yapılıyor, tesciliyle nam salıyor. Lezzeti kadar sağlığa faydalarıyla da dikkat çeken Malatya’nın meşhur tarhanası ihracat için hazırlanıyor.

Uzmanlar, kronik stresin yalnızca ruh sağlığını değil, vücudun birçok sistemini etkileyerek kalıcı hasarlara yol açabildiğini belirtiyor. Panelde, kas-iskelet yapısından cilt ve beyin fonksiyonlarına kadar geniş bir alanda stresin yarattığı fizyolojik tahribat anlatıldı.

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı için açılan profesörlük kadrosunda, afetlerde kadın sağlığı, menopoz, osteoporoz, maternal mortalite ve jinekolojik onkoloji gibi farklı alanların aynı kişiden istenmesi, akademide “kişiye özel ilân” iddialarını gündeme getirdi.

Yaz aylarının vazgeçilmezi olan maden suyu, içerdiği zengin mineraller sayesinde uzmanlar tarafından sıklıkla öneriliyor. Ancak aşırı tüketimin potansiyel riskleri de gündemde. Uzmanlar, maden suyunun sağlığa faydalarının yanı sıra, tüketim miktarında dikkat edilmesi gerektiğinin de altını çizdi.

Akdeniz'in mucizevi meyvesi keçiboynuzu, astım ve bronşitten sindirim sorunlarına kadar pek çok rahatsızlığa doğal çözüm sunuyor. Düzenli tüketimiyle hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de kemik sağlığını destekliyor.

Samsun’da tanıdığının bahçesinde gördüğü bambuları yetiştirmeye başlayan 86 yaşındaki Nedim Tarhan, 5 kökle başladığı bambu yetiştiriciliğine 10 yıldır devam ediyor. Bambulardan kazancı ise 500.000 TL’yi geçiyor.

Dünya Osteoporoz Günü'nde Dr. Esra Tutal, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozun, kemiklerin zayıflayarak kırılgan hale gelmesi olduğunu açıkladı. Özellikle kalça, omurga ve el bileği kırıklarıyla sakatlığa ve ölüme neden olabilen bu hastalığın, kırık oluşana kadar belirti vermediği bildirildi. İşte detaylar...

Türkiye’nin vazgeçilmez alışkanlıklarından biri olan çay, haddinden fazla tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, aşırı çay içmenin başta demir eksikliği olmak üzere birçok rahatsızlığı tetiklediğini belirtiyor. İşte çayın fark edilmeyen zararı…

Uzmanlar her fırsatta balık tüketmenin önemine dikkat çekiyor. Peki, balık tüketimi sağlık için neden bu kadar önemli? Uzmanı tüm detaylarıyla anlattı…

Yaz aylarının sonlarına doğru tezgâhlarda yerini alan incir, sadece lezzetiyle değil, sunduğu sayısız faydayla da adeta bir sağlık deposudur. Peki, bu mucizevi meyvenin bilinmeyen faydaları nelerdir? İncir nerede yetişir ve nasıl kullanılır? İşten uzman isimden açıklamalar…

Yalova'da yaşayan dilek Öztürk, ileri derecede kemik erimesi rahatsızlığından dolayı kendisi için iyilikte kemik suyu yaparak sağlığına kavuştu. Bunun ardından ise şifa arayan başka insanlara yardım etmek adına kendi markasını oluşturarak yeni bir girişime adım attı.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, yaşlanmayı yavaşlatmanın ve daha enerjik bir hayat sürmenin sırlarını açıkladı. Ünlü uzman, genç kalmanın kapısını aralayan üç önemli unsurun altını çizdi.

Türk mutfağının vazgeçilmezi olan, kahvaltılardan tatlılara kadar pek çok farklı tarifte kullanılan bu eşsiz lezzet, aslında bir besin deposu. Özellikle kalsiyum, demir ve sağlıklı yağlar açısından zengin olan bu gıda, kemik sağlığından kalp sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlıyor.

Gazze'deki insani kriz derinleşirken, bölgedeki açlık ve yetersiz beslenme alarm veriyor. Birleşmiş Milletler (BM) raporlarına göre, her üç kişiden biri günlerdir gıdaya erişemezken, özellikle çocuklar arasında açlık bağlantılı ölümler artıyor. Uzmanlar, açlığın insan vücuduna geri dönülemez zararlar verdiğini vurguluyor. İşte detaylar...

Güneş ışığından yeterince faydalanamadığınız zamanlarda D vitamini ihtiyacınızı besinler yoluyla karşılamanız mümkün. İşte D vitamini içeren besinler ve D vitamini neden bu kadar önemli? İşte detaylar...

Kemik erimesine karşı koruma sağlıyor, bağırsakları harekete geçiriyor! Uzmanlar uyarıyor: Bu mucizevi karışımı her sabah aç karnına tüketin.

Çay tiryakileri müjde! Yıllardır kulaktan kulağa yayılan çayla ilgili efsane, bilimsel kanıtlarla çürütüldü! Ünlü Kardiyolog Doç. Dr. Muhammed Keskin, yeni araştırmaların tam aksine çay tüketiminin o riski ciddi şekilde azalttığını açıkladı.

Bilim dünyası, kemik sağlığında çığır açan bir gerçeği ortaya koydu. O yaprağın sütten tam 13 kat daha fazla kalsiyum içerdiği ve bu kalsiyumun vücut tarafından kolayca emildiği kanıtlandı. Osteoporoz (kemik erimesi) ve kalsiyum eksikliğine karşı doğal ve güçlü bir kalkan olan bu mucizevi çayla tanışın.

Enerji veren yapısıyla yorgunluğu silip atan, bağışıklığı güçlendirip kalp sağlığını koruyan bu besin, aynı zamanda kemikleri destekliyor, cildi güzelleştiriyor. Sofralarda lezzet, vücutta şifa kaynağı olarak öne çıkıyor. İşte o mucizevi besin...

Uzun süreli uzay görevlerinin insan vücudu üzerindeki etkilerini incelemek üzere NASA, Almanya'da sıra dışı bir uzay araştırmaları deneyi yürütüyor. Katılımcılar, yerçekimsiz ortam simülasyonunda iki ay boyunca yataktan kalkmadan yaşayacak. İşte detaylar...

Yaz aylarında fit kalmak isteyenlerin tercihi ahududu oldu. Doğal antioksidan yapısıyla bağışıklığı güçlendiriyor, kemik sağlığını destekliyor, kalorisi ise oldukça düşük...

Elektronik sigara kullanıcıları dikkat! Masum sandığınız alışkanlık dişlerinizi ve çene kemiğinizi tehdit ediyor. Uzmanlardan gençleri ilgilendiren kritik uyarı: Geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir!

Ağız, Diş, Çene Cerrahisi Uzmanı Prof. Özkan, gençler arasında son yıllarda hızla yayılan elektronik sigara alışkanlığının, sadece solunum sistemini değil, ağız ve diş sağlığını da ciddi şekilde tehdit ettiğini belirtti. Özkan, elektronik sigaranın ağız kuruluğu, diş çürükleri, diş eti hastalıkları, kemik erimesi ve hatta erken yaşta diş kaybına sebep olduğunu söyledi.

286 gün uzayda kalan Amerikalı astronotlar, Dünya’ya dönüşlerinin ardından ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kaldı. Yerçekimiyle yeniden tanışan Wilmore ve Williams, fiziksel uyum sürecinde zorlu bir rehabilitasyon geçiriyor.

Kemik gücünün sırrı bu bardakta saklı. Öyle ki bu sırrı İngilizler biliyor, her gün içiyor. İşte, lezzeti de şifayı da bir arada sunan o mucizevi içecek…

O ürün kahvaltıların gizli kahramanı! Çeşit çeşit bulunuyor ama en faydalısı o çıktı. Öyle ki tüketimi için, uzmanlar ‘Altın değerinde’ diyerek öneriyor! İşte çok faydalı olan o kahvaltılık ürün…

Doğadan gelen bu şifa kaynağı, bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi destekliyor ve karaciğer sağlığını koruyor. İlkbahar aylarında topraktan çıkan bu mucizevi bitki, sofralara sağlık ve lezzet katıyor.

Türkiye'de yemeklerin lezzet dokunuşu oluyor kokusu herkesi dertlendirse de tadı kimseyi düşündürmüyor. Her gün tüketen faydasını sonuna kadar alıyor 7 gün boyunca tüketmenin faydaları bilinmiyor. İşte taze soğanın bilinmeyen faydaları…

Sağlıklı beslenme rutininin olmazsa olmazları arasında yer alan balık birçok farklı faydayı da beraberinde getiriyor. Omega 3 yağ asitleri açısından zengin olan balığın en faydalı yeri ise çöpe gidiyor. Uzmanlar en faydalı yeri diyerek orayı işaret etti. Herkes atarken çekinecek. İşte balığın en faydalı yeri…

Bağırsaklardan bağışıklığa, kemik sağlığından ruh haline kadar vücudu baştan sona etkileyen bu doğal içecek, sofraların gizli kahramanı olmaya aday. İşte binlerce yıllık geçmişe sahip bu şifa kaynağının sağlık üzerindeki şaşırtıcı etkileri…

Görünüşte sıradan, mutfakta ise genellikle sadece süsleme amaçlı kullanılan bu minik tohum, aslında doğanın sunduğu en güçlü şifa kaynaklarından biri. Vücuda enerji veriyor, kemikleri güçlendiriyor, hatta stresi azaltarak uykuya bile yardımcı oluyor. Sağlıklı yaşamın peşindeyseniz, bu mucizevi tohumla tanışma vaktiniz gelmiş olabilir.

11 Nisan Dünya Parkinson Günü kapsamında hastalık hakkında bilgiler paylaşan DoktorTakvimi Nöroloji Uzmanlarından Prof. Dr. Yahya Çelik, hastalığın kesin nedeninin henüz bilinmediğini ancak içme sularındaki kimyasallar ve tarım alanlarında kullanılan kimyasal gübre atıkları gibi çevresel faktörlerin, kafa travmalarının ve ailesel-genetik etkilerin hastalığın ortaya çıkmasında rol oynayabileceğini belirtti.

Doğada kendiliğinden yetişen, birçok faydası olduğu bilinen ve doğal antibiyotik olarak kullanılan bu ot, manav ve pazar tezgahlarındaki yerini aldı. Doğanın sunduğu bu şifalı bitki, sindirimi destekliyor, bağışıklığı güçlendiriyor ve kemik sağlığını koruyor. Geleneksel tıpta da yeri olan bu doğal mucizeyi sofralarınıza eklemeye ne dersiniz?

Yaz aylarının en sevilen meyveleri arasında yer alıyor farklı renkleri ile sofraları süslüyor. Yeşilden sarıya pembeden siyaha kadar pek çok farklı rengi bulunuyor en çok fayda sağlayan o renkten çıkıyor. İşte üzümün en sağlıklı hali…

Maden suyu, sağlığınız için sayısız fayda sunuyor ama aşırı tüketimi istenmeyen sağlık sorunlarına yol açabilir. Günde bir şişe sade maden suyu içmenin faydaları nelerdir? İşte bu mucizevi içeceğin size sunduğu sağlık kazançları.

Uzun süre tok tutması ile biliniyor diyet listelerinin yanı sıra Ramazan ayında da en çok o tercih ediliyor. Ramazan'ın yıldız ürününü sahurda tüketen iftara kadar acıkmıyor. Sağlıklı olmasının yanı sıra uygun fiyatıyla da her sofrada yerini alıyor.

Nedenini bilmediğiniz ağrılar, vücudunuzun farklı bölgelerinde gözle görülür değişiklikler ve çok daha ciddi belirtiler ile karşı karşıya kalıyorsanız, kemik erimesi riskini göz ardı etmeyin. Peki, kemik erimesinde dikkat edilmesi gereken belirtiler neler? İşte detaylar...

Bu besinden sütün içine bir tane ekleyin ve için. Enerji dolu olan bu ikili bir araya geldiğinde, her yudumu şifa saçıyor, o dertlere elveda dedirtiyor. İşte o karışım ve faydaları…

Japon bilim insanları, yaşlanma üzerinde etkili olan AP2A1 proteinini keşfetti. Hücrelerin yaşlanma sürecini tersine çevirebileceği düşünülen bu buluş, uzun ömrün ve genç kalmanın kapısını aralayabilir.

Kemikleri güçlendirmek için sadece süt içmeyi tercih edenler büyük bir yanılgıya düşüyor. Bu besinleri tüketen sütle yarışır oranda fosfor alıyor kemikleri adeta çelik gibi yapıyor. Her gün tüketenlere hastalık bile uğramıyor. İşte vücudunuzun ihtiyaç duyduğu fosforu karşılayabilecek besin kaynakları…

Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, diş çekiminden sonra ilk 4 gün katiyetle yapılmaması gereken hatayı açıkladı. İşte detaylar...

Kadınlara özgü görülen bazı belirtiler, basit bir rahatsızlıktan daha fazlasını işaret edebilir ve mutlaka bir uzmana danışmayı gerektirebilir. Acıbadem LifeClub hekimlerinden Uzm. Dr. İrem Önlen, kadınların vücudunda meydana gelebilen ve dikkate alınması gereken belirtileri anlattı.