Arşivde Ara

Damağınıza kaya tuzu koymanın faydası ne? Japon doktorlarından gelen keşif! Prof. Dr. Canan Karatay üstüne basa basa öneriyor! İşte damağa kaya tuzu koymanın faydası...

Oruç tutarken çok acıkıyorum diyenlere müjde! Canan Karatay'dan 24 saat tok tutan öneri! Sahur yaparken dört tanesini ağzına atan açlığı unutuyor. Gün boyu enerjiniz de düşmeyecek, açlık da aklınıza gelmeyecek...

Yeni yılla birlikte Türkiye’nin pek çok ilinde ekmek fiyatları artarken o ilimizde ekmek neredeyse sudan ucuza satılıyor. Öyle ki Türkiye’nin en ucuz ekmeği o şehirde. İşte, ekmek fiyatlarında Türkiye’nin yüzü gülen tek şehri…

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla 24. ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i büfesini Bahçelievler Mahallesi’nde hizmete açtı.

Her Türk sofrasında bulunan o besin kafaları karıştırdı. Canan Karatay yemeyin dedi İbrahim Saraçoğlu böyle saçmalık olmaz dedi. Çocukluğumuzun simgesi olarak bilinen o ürünün doğru tüketilmesi durumunda son derece faydalı olduğuna değinen Saraçoğlu, “Yemeyin demek tam bir saçmalık” sözleriyle güne damga vurdu. İşte herkesin yakından tanıdığı o besinin doğru tüketimi…

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla 23. ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i büfesini Gümüşçay Mahallesi’nde hizmete açtı.

Halk ekmekte sıra bekleyenler artık Tarım Kredi'de sıraya girecek. Ekmek fiyatları Tarım Kredi marketlerinde 4 liradan satılacak. Türkiye'de en ucuz ekmek o büyükşehirde satılacak. İşte tüm detaylar...

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla 22. ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i büfesini Selçukbey Mahallesi’nde hizmete açtı.

Verdiği sağlıklı yaşam tüyolarıyla sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, vücudun ihtiyacı olan bir çok vitamini bir arada barındıran besini açıkladı. İşte ünlü doktorun her fırsatta tavsiye ettiği o mucizevi besin...

Yiyeceklerin raf ömürleri, paketlenmesi, saklama koşulları gibi etkenler bozulma sürecini etkiliyor. Özellikle her öğünün vazgeçilmezi olan ekmekler, çabuk bayatladığı için kolay gözden çıkarılan yiyecekler arasında yer alabiliyor. Toptan ekmek imalatı yapan marka, doğal ekmeklerin raf ömrünü etkileyen başlıca faktörleri anlattı.

Merkezefendi Belediyesi’nce başlatılan Merkezefendi Halk Süt ve Halk Ekmek projesi ile ilçede yaşayan vatandaşlar hem kaliteli süt ürünlerine hem de taze ekmeklere kolayca ulaşabiliyor.

Her gün milyonlarca kişi tarafından tüketilen bir besin, enerji kaybına, hızlı yaşlanmaya ve kronik hastalık riskinin artmasına neden oluyor. Uzmanlar, bu besinin diyetten çıkarılması gerektiğini söylüyor. Peki, bu besin ne olabilir? Tahminlerinizin aksine, bu besin ekmeğimiz.!

Canan Karatay'ın muhteşem tariflerini bir de arifeyerde deneyin. Bu lezzet hem parmaklarınızı yediriyor hem de kilo aldırmıyor. Kahvaltıya gelen misafirleriniz ise lezzet şov karşısında mest oluyor. İşte lezzetli mi lezzetli pratik ekmek tarifi…

Beslenme alışkanlıklarını tersine çeviren Dr. Canan Karatay yıllar önce uyarmıştı! Ekmek yerine bunu tüketmeye başlayın! İngiltere'de yapılan araştırma Karatay'ı haklı çıkardı...

Her gün bilmeden sürekli olarak bunu tüketiyoruz! Yiyenler erkenden çöküyor! Her gün tükettiğimiz bu gıda 1 yılda, 10 yıl kadar yaşlandırıyor...

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla 20. ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i büfesini Mehmet Akif Ersoy Mahallesi’nde hizmete açtı.

Bağırsak sisteminin ikinci beyin gibi vücudumuzun çok önemli bir parçası olduğunu belirten Prof. Dr. Canan Karatay, bağırsak sağlığı için önemli bilgiler paylaştı. Uzman isim, Türkiye'de çok tüketilen bir besinin yüzde 30 azaltılmasının bile yurt genelindeki hastalıkların yüzde 30 azalmasını sağlayacağını söyledi. İşte, Prof. Dr. Canan Karatay bağırsak sağlığı önerileri...

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla 19. ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i büfesini Adalet Mahallesi’nde hizmete açtı.

Sağlıklı beslenme alanında yaptığı ezber bozan açıklamalarla gündemden düşmeyen Prof. Dr. Canan Karatay, yine şoke eden açıklamalarıyla gündemde. '20 hastalığın nedeni bu yiyecek' diyen Canan Karatay, bu besini sakın ağzınıza sürmeyin diyerek uyardı. Vücudu baştan aşağı çökertiyor hem de beyne zarar veriyor. Her gün mutlaka ballandıra ballandıra yiyoruz ancak zararı oldukça büyük. Sakın evinize sokmayın! İşte Canan Karatay'ın ağzına sürmediği o besin...

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla 18. ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i büfesini Muratdede Mahallesi’nde hizmete açtı.

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların hem ekonomik hem de kaliteli sıcak ekmek tüketimine destek olmak amacıyla ‘Merkezefendi Halk Ekmek’i Yeni Mahalle’de de açarak büfe sayısını 17’ye yükseltti.

Fazla alınan ekmekler bir süre sonra küflenirken uzmanlar da küfe karşı dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Ekmek poşetinin içerisine bir tane atan bir hafta tazecik ekmek yiyor. İşte ekmekteki küfü önleyen o yöntem…

Türk kültürünün vazgeçilmez ürünü ekmek tüketenler bu tavsiye ile resmen ekmekleri evden uzaklaştırıyor. Prof. Dr. Canan Karatay, iştah kesici diyerek o ürünü işaret etti. Bunu tüketen akşama kadar tok duruyor. İşte Canan Karatay'dan altın tavsiyeler…

Sağlıklı beslenme alanında yaptığı ezber bozan çıkışlarla sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, '20 hastalığın neden bu' diyerek herkesi uyardı. Bunu sakın evinize sokmayın. Hem beyini aptallaştırıyor hem de vücudu çökertiyor. Her öğünde mutlaka yiyoruz ancak adeta zehir saçıyor. Zararlarını duyunca bir daha almayacaksınız bile. İşte Canan Karatay'ın 20 hastalığa neden oluyor dediği o korkutucu besin...

Ekmek fiyatlarına ülke genelinde zam gelmeye devam ediyor. Son gelen zam haberi ile birlikte o ilimizde ekmek fiyatına 2,5 TL zam geldi. Ekmek zammı sonrasında güncel emek fiyatları paylaşıldı. Maaliyetlerin artmasıyla birlikte yeni ekmek zamları da bekleniyor. İşte tüm detaylar...

Güne enerji ile başlamak isteyenler bu habere! Canan Karatay sabahları avuç avuç ondan yediğini açıkladı… Dipçik gibi olmanın sırrı resmen bu besinde. Sadece bir tanesi bile şifa deposu oluyor. İnsan vücudunun her zerresine faydalı. İşte Canan Karatay’ın önerdiği o besin…

Ünlü komedyen Ata Demirer, sosyal medya hesabından fit vücudunu paylaştı. Görenler, "Nasıl kilo verdin" sorusunu sordu. 22 kilo birden veren Ata Demirer'in sırrı bakın neymiş...

Temel gıda ürünlerine gelen zamlardan payını şimdi de ekmek aldı. Son zamların ardından 200 gramı 5 TL'ye satılan ekmeğin güncel fiyatı 7 TL'ye yükselirken, ekmekle birlikte simit fiyatları da arttı. İşte, ekmek ve simit fiyatlarındaki son durum...

Türkiye dünyada giderek obezleşen ülkeler arasında hızla üst sıralara yükseliyor. Yapılan araştırmalar Türkiye'nin günlük ortalama 3 bin 762 kaloriyle Bahreyn, ABD, İrlanda ve Belçika'nın ardından 5'inci sırada yer alıyor. Verileri değerlendiren Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız, günlük kalori tüketiminin çok yüksek ve endişe verici oranda olduğunu belirterek "Ülke olarak hem günlük kalori tüketimini azaltma yönünde çaba sarf etmemiz hem de kalori içeriğini sağlıklı hale getirmemiz gerekiyor" dedi.

Prof. Dr. Canan Karatay ezber bozan tavsiyeleriyle gündemden düşmek bilmiyor. Yaptığı son açıklamada ekmeğin insan vücuduna oldukça zarar olduğunu belirten Canan Karatay, 'her gün bir tane yiyin' diyerek ekmek yerine tüketilmesi gereken besinleri sıralamıştı. Karatay'ın önerisi bilimsel olarak kanıtlandı. Bu besinden her gün avuç avuç yiyin bağışıklık siteminizi tavan yapacak. Hem vücudu besliyor hem de kanser gibi hücreleri engelliyor. İşte Canan Karatay'ın ekmek yerine önerdiği o besin...

Ankara Büyükşehir Belediyesi, ekmek satışlarında yapılan duyuruyla vatandaşları bilgilendirdi. Bu adımın, Ankara'da ekmek tüketen vatandaşlar arasında büyük bir ilgi uyandırması bekleniyor. İşte detaylar...

Ekmeğe zam haberi vatandaşı üzdü. Seçimden önce yapılmayan zamlar, seçimden sonra birer birer uygulanıyor. Birçok ilde ekmek fiyatlarına zam yapıldı. Son olarak bir ilçede Fırıncılar ve Unlu Mamulleri Kooperatifi, 400 gram ekmeğin 15 TL'den satılmasını kararlaştırdı. İşte, zamlı ekmek fiyatları...

Halk ekmekte büyük zam. Toplam yüzde 30 zam yapıldı. Haberi duyan fırınlara koştu. İşte ayrıntılar...

Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği ‘Merkezefendi Halk Ekmek’ büfelerinin sayısını 15’e yükseltti.

sağlıklı beslenmeye dair sürekli olarak uyarılarda bulunan Canan Karatay, bu kez kilo vermek isteyenlere seslendi. Kalıcı kilo vermenin sırrını paylaşan Prof. Dr. Canan Karatay, açıklamalarıyla gündemde yer aldı. Aram motorlarında en çok araştırılan zayıflama yöntemlerine yeni bir diyet ekledi. Peki bu diyette ne yapmak gerekir? İşte tüm detaylar...

Obezitenin tanısında genellikle vücut kitle indeksi kullanılan Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yalçın Burak Kara, obezite belirtilerine dikkat çeken önemli uyarılarda bulundu. Erken yaşta obez olmamak için dikkate alınması gereken noktaları açıklayan Kara, aynı zamanda obeziteye işaret eden belirtileri de vurguladı. Ayrıntılar haberimizde...

Beslenme hatalarıyla ilgili çığır açan uyarılarda bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, karnındaki yağlardan kurtulmak isteyenlere, kalp sorunu yaşayanlara, yüksek tansiyon hastalarına yönelik önemli bir çağrıda bulundu. Karatay, bu kişilerin her gün tüketmesi gereken mucize besini açıkladı. Suya atıp bekletip tüketenler adeta mucize yaşayacak diyen Karatay, "Bir daha açlık hissetemeyeceksiniz" tavsiyesinde bulundu.

Merkezefendi Halk Ekmek büfeleri Ramazan ayı boyunca 14.00 – 18.00 saatleri arasında hizmet verecek. Merkezefendi Belediye Başkanı Şeniz Doğan, “Ramazan ayı boyunca 14 mahalledeki büfelerimizden binlerce ekmeği vatandaşlarımızla buluşturmaya devam edeceğiz.” dedi.

Hem yemeklerde hem de tatlılarda sıklıkla tükettiğimiz cevizin insan sağlığına faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. İçeriğindeki vitamin ve yağlarla oldukça besleyici olan ceviz, insan vücudunun ihtiyacı olan günlük enerjinin yüde 70'ini karşılar. Peki ceviz nasıl tüketilmeli? Prof. Dr. Canan Karatay kendisinin de sıklıkla tükettiği karşımı paylaştı. 1 gece suda bekletip için ve tüm hastalıklardan korunun. Öyle bir faydası var ki duyanlar bir daha bırakamıyor. İşte cevizin faydaları...

Dünya, 2023 yılına girdiğinden bu yana kuraklık, deniz seviyesinin yükselmesi, aşırı hava olayları gibi birçok yıkıcı etkiyle karşı karşıya. İklim krizinin getirilerinden bir tanesi ise kuraklık ve gıda krizi. Beklenen yağışların olmadığını söyleyen uzmanlar ise kaygılı. 'Nisan'a kadar beklenen yağışlar oluşmazsa tarla bitkilerinin önemli bölümü süreçten verim olarak zarar görecektir' diyen uzman Ömer Fethi Gürer kritik uyarılarda bulundu.

"Ekmek, aptal toplumların temel gıda maddesidir" sözleri nedeniyle gözaltına alınan fakat Twitter'da, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın diplomasının olmadığı iddialarıyla ilgili yaptığı bir paylaşımdan dolayı 'Cumhurbaşkanına hakaret' suçlamasıyla tutuklanan Cihan Kolivar, cezaevinde yaptığı açıklamada, "Beni neye göre yargılıyorlar, Anayasa'ya göre mi, Cumhurbaşkanının anayasasına göre mi? Kimse korkmasın, söyleyeceğini söylesin. Silivri soğuk diyorlar, ama hiç soğuk değil" dedi.

Son günlerde sık sık zam haberleri gelirken bir haber de ekmekten geldi. Peki ekmek fiyatı ne kadar olacak? Tüm detaylar haberimizde.