Arşivde Ara

Mide bulantısı, birçok insanın zaman zaman karşılaştığı yaygın bir sorundur. Bu rahatsızlık, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, mide bulantısını hafifletmek veya önlemek için kullanabileceğiniz birçok etkili yöntem vardır. Bu makalede, mide bulantısına ne iyi geldiğini öğrenecek ve rahatlama sağlamak için uygulayabileceğiniz ipuçlarını bulacaksınız.

Mide yanması, günlük yaşamımızda sıkça karşılaşılan bir sorundur ve oldukça rahatsızlık verici olabilir. Mide yanması, mide bölgesinde hissedilen yanma, acı veya rahatsızlık hissi olarak tanımlanabilir. Bu makalede, mide yanmasının nedenlerini, belirtilerini, önlenmesini ve doğal çözümlerini ele alacağız. Ayrıca, yanlış bilinen bazı konulara da değineceğiz.

Göğüs ağrısı, göğüs bölgesinde hissedilen herhangi bir acı veya rahatsızlık hissidir. Bu ağrı farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Peki göğüs ağrısı neden olur?

Balgam, solunum yollarında üretilen, vücudun dışarı atmaya çalıştığı mukus benzeri bir salgıdır. Sarı balgam, genellikle solunum yolu enfeksiyonları veya diğer bazı sağlık sorunlarına bağlı olarak ortaya çıkar. Balgamın rengi, genellikle sağlık durumu hakkında ipuçları veren önemli bir faktördür.

Karbonat, yaygın olarak mutfakta kullanılan bir madde olmasının yanı sıra sağlık, temizlik ve çevre açısından birçok fayda sağlayan çok yönlü bir üründür. Doğal bir bileşik olan karbonat, hem sağlık hem de evde kullanım açısından oldukça etkilidir. Bu makalede, karbonatın faydalarını ve çeşitli kullanım alanlarını ele alacağız.

Boğaz kaşıntısı, birçok insanın hayatında karşılaştığı yaygın bir sorundur. Bu rahatsızlık, boğazın tahriş olması veya enfeksiyon sonucunda ortaya çıkabilir. Boğaz kaşıntısı genellikle hafif bir rahatsızlık olsa da, bazen günlük yaşamı etkileyebilir ve rahatsızlık verebilir. Neyse ki, boğaz kaşıntısıyla başa çıkmak için birçok evde uygulanabilecek yöntem ve tıbbi tedavi seçenekleri vardır.

Armut, yaz mevsiminde bolca tüketilen bir meyvedir. Tatlı ve sulu yapısıyla birçok kişi tarafından sevilerek yenir. Armut, sadece lezzetli olmasıyla değil, aynı zamanda sağlık açısından da pek çok fayda sunar. Sindirim sisteminden bağışıklık sistemine, cilt sağlığından kilo kontrolüne kadar birçok alanda olumlu etkileri vardır.

Havaların bir ısınıp bir soğumasına bağlı olarak soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlarda baş göstermeye başladı. Bu hastalıkların başında da hiç şüphesiz boğazda oluşan kuru öksürük. Peki boğazdaki kuru öksürük nasıl geçer?

Boğazda gıcık hissi, çoğu insanın zaman zaman karşılaştığı bir durumdur. Özellikle soğuk algınlığı, grip, alerjiler veya astım gibi solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak ortaya çıkabilir. Ancak bazen, boğazda gıcık hissi herhangi bir açıklayıcı neden olmadan da ortaya çıkabilir. Bu yazıda, boğazda gıcık hissine neyin sebep olabileceği ve nasıl geçirilebileceği hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Reflü, yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilen bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Cerrahi yöntemlere başvurmadan çözmek mümkün! İşte reflüden kurtulmanın 10 yolu...

Mide spazmı, sindirim sistemi bozukluğu olarak bilinen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, genellikle mide kaslarının anormal bir şekilde kasılması sonucu ortaya çıkar ve sık sık kramp benzeri ağrılara, hazımsızlığa, şişkinliğe ve diğer gastrointestinal semptomlara neden olur. Bu makalede, mide spazmının belirtileri, nedenleri ve tedavisi hakkında daha ayrıntılı bilgi vereceğiz.

Aloe vera, Asphodelaceae familyasından, sucul bir bitki türüdür. Kuzey Afrika, Orta Doğu ve Karayipler gibi sıcak iklimlerde yetişir. Aloe vera, yüzyıllardır çeşitli kültürlerde tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Peki aloe veranın faydaları nelerdir?

Kimyon, Hint alt kıtasından gelen bir baharat ve doğal ilaçtır. Binlerce yıldır kullanılan kimyon, yemeklere tat ve aroma verirken aynı zamanda sağlık için de faydalıdır. Bu makalede, kimyonun faydaları hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

Frenk üzümü, Akdeniz Bölgesi'ne özgü bir üzüm türüdür. Küçük ve lezzetli meyveleriyle bilinir. Ayrıca, sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Bu makalede, frenk üzümü faydaları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Defne yaprağı, uzun yıllardır insanlar tarafından tüketilen ve birçok yararı bulunan bir bitkidir. Hem yemeklere lezzet vermesi hem de sağlık açısından faydalı olması nedeniyle defne yaprağı, dünya genelinde popüler bir bitki haline gelmiştir. Bu yazımızda, defne yaprağının faydalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Kuru öksürük, boğaz ağrısı, göğüs sıkışması ve hırıltılı solunum ile karakterize bir solunum yolu enfeksiyonudur. Bu tür öksürük, özellikle soğuk algınlığı, grip ve sinüzit gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanır. Ancak, astım, alerjik reaksiyonlar veya diğer solunum yolu hastalıkları da kuru öksürüğe neden olabilir. Bu yazıda, kuru öksürük nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

Bebeklerde hırıltı, nefes alırken solunum yolunda oluşan bir ses veya titreşimdir. Hırıltı, burun, boğaz, ses telleri, nefes borusu veya akciğerler gibi solunum yolu boyunca herhangi bir yerde oluşabilir.

Hem Türkiye'de hem de dünyada milyonlarca kişi tarafından tüketilen kola en tehlikeli ürünler arasında yer alıyor. Lezzetli olduğu kadar da sağlıksız olan kolanın bağımlıları da oldukça fazladır. Yapılan araştırmalar kapsamında kola tüketen kişilerin bazı hastalıklara yakalandığı ortaya çıktı. İşte kolanın sebep olduğu 12 hastalık…

İnternet üzerinden yanlış beslenme alışkanlıkları ile ilgili durumlar merakla araştırılıyor. Peki uzmanlar hangi besinlerin erken ölüme sebep olabileceğini söylüyor? Tüm detaylar haberimizde.

Ağızda acılık hissi, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Bazı durumlarda acılık hissi ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilirken, bazı durumlarda sadece geçici bir rahatsızlık olabilir. Bu makalede, ağızda acılık hissinin nedenlerini ve nasıl geçirileceğini ele alacağız.

Limon, dünya çapında popüler bir meyve olup, çeşitli yemeklerde ve içeceklerde yaygın olarak kullanılır. Bu meyvenin sağlık açısından birçok faydası vardır. Limon, vücudumuzu serbest radikallerden korur, bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve sindirim sistemimizin sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler. Bu makalede, limonun sağlığımız üzerindeki faydalarını daha ayrıntılı bir şekilde ele alacağız.

Boğaz şişmesi, birçok kişinin yaşadığı bir durumdur ve genellikle soğuk algınlığı, grip veya alerji gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanır. Bu durum aynı zamanda bademciklerin iltihaplanması veya boğazda yabancı bir cisim gibi hissettiren reflü hastalığından da kaynaklanabilir. Boğaz şişmesi, çoğu zaman rahatsız edici semptomlara neden olur ve doğru tedavi olmadan kronikleşebilir. Bu yazıda, boğaz şişmesinin nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemlerini ele alacağız.

Şalgamın sağlığa faydaları hakkında her geçen gün daha fazla bilgi ortaya çıkıyor. Şalgam, besleyici özellikleri ve tadı nedeniyle Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Ancak şalgamın birçok insan için sindirim sorunlarına iyi geldiği de bilinmektedir. Bu makalede, şalgamın sindirim sistemine olan faydalarını ve genel sağlık yararlarını inceleyeceğiz.

Biberiye, hem mutfakta hem de tıbbi amaçlarla kullanılan bir bitkidir. Aynı zamanda, cilt bakımı ve saç sağlığı için de kullanılabilir. Biberiye, antioksidanlar ve anti-inflamatuar bileşikler açısından zengindir. Bu nedenle, sağlık ve güzellik açısından birçok faydası bulunmaktadır. Bu makalede, biberiye faydaları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Ağız kokusu, ağızdan kötü bir koku yayılmasıdır. Ağız kokusu, genellikle ağızda birikmiş bakteriler veya gıda kalıntılarından kaynaklanır. Bu bakteriler ağızda ürer ve ağız içinde sülfür bileşikleri gibi hoş olmayan kokulara neden olabilir. Peki mideden gelen ağız kokusu nasıl giderilir?

İftarda fast food tüketmenin reflüyü tetiklediğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, “Fast food besinler ayrıca kilo alımına da davetiye çıkarıyor. Gazlı içecekler de şeker oranından dolayı, kan şekerini olumsuz etkiliyor ve hazımsızlık yapıyor” dedi.

Karpuz yaz aylarında en sevilen meyvelerden biridir. Çoğu insan karpuzun sadece tatlı, sulu ve ferahlatıcı olduğunu düşünür. Ancak, karpuzun çekirdekleri de sağlığımız için birçok fayda sağlar. Karpuz çekirdeği özellikle sindirim sistemine, kalp sağlığına, bağışıklık sistemine ve daha pek çok alana fayda sağlayabilir. Bu makalede, karpuz çekirdeğinin sağlık üzerindeki etkilerine odaklanacağız.

Ananas, tatlı ve lezzetli bir tropikal meyvedir. Ananasın lezzetli olması dışında sağlık açısından da birçok faydası vardır. Bu yazıda ananasın sağlık açısından faydalarını ele alacağız.

Şiddetli baş ağrısı ve mide bulantısı, birçok farklı nedeni olan rahatsız edici semptomlardır. Baş ağrısı, kafada hissedilen ağrıdır ve hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Mide bulantısı ise mide bölgesinde rahatsızlık hissi, karın ağrısı ve istifra hissidir. Peki Şiddetli baş ağrısı ve mide bulantısı nasıl geçer?

Maden suyu, yüzyıllardır insanlar tarafından sağlık faydaları nedeniyle tüketilmektedir. İçeriğindeki mineraller ve elektrolitler sayesinde vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Bu yazıda, maden suyunun sağlık faydalarına ve nasıl tüketilmesi gerektiğine dair ayrıntılı bilgi vereceğiz.

9 yıllık evliliğini sonlandırmasıyla gündeme gelen Zahide Yetiş, yaptığı açıklama büyük ilgi uyandırdı. Eski fotoğraflarını görenler ise Zahide Yetiş'in eski kilosunu merak ederek "Zahide Yetiş kaç kiloydu?" sorusuna yanıt aramaya başladılar. Ünlü sunucu daha önce sunuculuğunu yaptığı bir programda zayıflama sırrını paylaşmıştı ve bu yöntemle kilo verdiğini açıklamıştı. İbrahim Saraçoğlu'nun bir tavsiyesiyle denediği bu yöntemi uygulayan Yetiş'in zayıflama formülü ise merak konusu oldu. İşte ayrıntılar...

Boğazda bir şey varmış hissi, bazen "globus hissi" olarak da adlandırılır ve stres, anksiyete, reflü, alerjiler veya enfeksiyonlar gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Bu hissi rahatlatmak için aşağıdaki yöntemlerden bir veya birkaçını deneyebilirsiniz

Çoğu kişide gözüken reflü hastalığı mideden ağıza acı su gelmesi olarak bilinir. Peki mideden ağza acı su gelmesi nasıl geçer? işte bu sorunun yanıtı...

6 aylık bebeklerde öksürük, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir ve tedavi süreci, öksürüğün nedenine bağlı olarak değişebilir. Ancak, genel olarak öksürüğü hafifletmek ve rahatlatmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemler. İşte o yöntemler bu haberimizde...

Özellikle koronavirüs salgınından sonra birçok insan, sık yaşanan öksürük krizlerini ‘normal’ olarak görürken yetişkinlerde 8 hafta çocuklarda ise 4 haftayı geçen öksürüğün ciddi olabileceğini belirten Doktor Arzu Ertem Cengiz, bu durumun ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabileceğini söyledi.

Ramazan Ayı'nın gelmesiyle birlikte oruç tutan insanların beslenme ile ilgili araştırmaları da hız kazandı. Peki Ramazan Ayı'nda yemek yerken nelere dikkat edilmesi gerekiyor? Tüm detaylar haberimizde.

Hepimizin severek tükettiği sıcak içeceklerden biri olan Türk kahvesi, içerken verdiği haz dışında sağlığımız söz konusu olduğunda saymakla bitmeyen faydaları da mevcut. Ancak uzmanlara göre kahve tüketiminde aşırıya kaçmak sağlık sorunlarına da yol açabiliyor...

Ramazan ayında reflüye yakalanmamak için uzmanından tüyolara dikkat edin. İşte detaylar...

Prof. Dr. Bilun Gemicioğlu, İstanbul'da yaşayan vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. 19.3 milyon nüfuslu Megakent'in risk altında olduğunu belirten uzman isim, özellikle kronik hastaların dışarı çıkmaması uyarısında bulundu. İşte, İstanbul'u bekleyen tehlike...

Hava kirliliğinin yoğun olduğu, dünyanın en kalabalık kentlerinden İstanbul için kritik bir uyarı geldi. Prof. Dr. Gemicioğlu, İstanbul'da hava kirliliği oranının DSÖ'nün belirlediği standartların üzerine çıktığını belirtti ve bu durumun kronik öksürüğe neden olabileceğini söyledi. "İstanbul'un üzerinde özellikle sabahları bir gri bir bulut tabakası oluşmakta" diyen Prof. Dr. Gemicioğlu, bu durumun insanlar için son derece riskli olduğunu vurguladı.

Uyku, insan vücudu için hayati önem taşıyan bir süreçtir. Ancak yatmadan önce tükettiğimiz yiyecekler, uyku kalitesini etkileyebilir. Bu nedenle, iyi bir uyku için hangi yiyeceklerden uzak durulması gerektiği konusu önem kazanmaktadır.

Yaz kış demeden sıklıkla tükettiğimiz yiyeceklerin başında gelen domates, hem lezzetli tadı ve hem de içeriğinde bulundurduğu vitaminlerle tam bir şifa deposudur. Anında tokluk hissi oluşturan domatesin suyu da oldukça faydalıdır. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun her fırsatta önerdiği bu basit kür ile fazla kilolarınızdan anında kurtulacaksınız. Bölgesel olarak veremediğiniz kilolardan anında kurtulun! İşte İbrahim Saraçoğlu'nun zayıflatan domates suyu kürü tarifi...

Hem yemeklerde hem de tatlılarda sıklıkla tükettiğimiz cevizin insan sağlığına faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. İçeriğindeki vitamin ve yağlarla oldukça besleyici olan ceviz, insan vücudunun ihtiyacı olan günlük enerjinin yüde 70'ini karşılar. Peki ceviz nasıl tüketilmeli? Prof. Dr. Canan Karatay kendisinin de sıklıkla tükettiği karşımı paylaştı. 1 gece suda bekletip için ve tüm hastalıklardan korunun. Öyle bir faydası var ki duyanlar bir daha bırakamıyor. İşte cevizin faydaları...

Sağlıklı beslenme üzerine verdiği tavsiyelerle dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay, ezber bozan reçetesiyle tekrardan gündeme geldi. 'Ağzınıza bile sürmeyin' diyen Canan Karatay, en zararlı besini açıkladı. Herkes severek tüketiyor ama adeta zehir saçıyor. Zararlarını duyunca evinize dahi almayacaksınız. Bakın Canan Karatay'a göre en zararlı besin hangisiymiş?

Yemek yedikten sonra sık sık tuvalete çıkma ya da midenizde ekşime hissediyorsanız hemen bu yöntemi denemelisiniz. Tükettiğimiz bazı besinler mideyi oldukça yorar ve belli başlı rahatsızlıklara neden olur. Bu rahatsızlıklarda biri de reflüdür. Sürekli olarak midede şişme ve ekşime hissedersiniz. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, reflü rahatsızlığına son veren ve mideyi rahatlatan bitkiyi açıkladı. Bu bitkiyi tüketin mucizeye tanık olun. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun her derde şifa dediği o bitki...

Mide ekşimesi, halk arasında çok yaygın olarak görülen göğüste ve göğüs kafesinin arkasında hissedilen yanma tarzında bir ağrıdır. Ara sıra görülen mide ekşimesi sorunu çok yaygın olup genellikle günlük yaşamı olumsuz etkileyecek boyutta sorunlara neden olmaz. Ancak mide ekşimesinden kurtulabilmek için haberimizdeki bu 4 doğal ev tedavisini deneyebilirsiniz...

Havaların soğumasıyla birlikte mevsimsel değişikliğe bağlı grip vakaları hızla arttı. Şu sıralar yaygın olarak görülen grip salgını hızla yayılmakta. Özellikle çocukları etkisi altına alan bu gripten kurtulmanın yolu ise çok basit. Sağlıklı beslenme üzerine önemli tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Canan Karatay kış ilacını açıkladı. Bunu kış aylarında tüketin bağışıklık sisteminiz demir gibi olacak. İlaçlara tonlarca para dökmeye son! İşte Canan Karatay'ın kış ilacı tarifi...

Herkesin beklediği soğuk havalar geldi. Artık tüm gözler karın yağmasında. Ancak soğuk havayla birlikte grip, soğuk algınlığı ve salgın hastalıklar giderek arttı. Özellikle son haftalarda yaygın olan grip salgını çok hızlı bir şekilde bulaşmakta. Bu hastalıklardan korunmanın yolu ise bağışıklık sistemini güçlendirmeden geçiyor. Kullandığınız limonun kabuğunu tencereye atın ve suyla kaynatın. Bu yöntem ile bir daha hasta olmayacaksınız, bağışıklık sistemini tavan yaptıran basit yöntem!