Arşivde Ara

6 katlı bir apartmanda klima kaynaklı bir yangın meydana geldi. Uyuyan genç bir anda klimanın patlama sesiyle uyandı. Klimadan çıkan alevler koltuğa sıçradı, odayı sardı.

DEVA Partisi lideri Babacan, bütçede faize ayrılan kaynağı “fakir fukaradan esirgenen para” diye eleştirerek asgari ücrete en az yüzde 50 zam yapılmasını istedi; “Türkiye üç kuruşla hayatta kalmaya çalışanların ülkesi oldu, koskoca ülke Survivor setine döndü” dedi ve kış saati uygulamasının derhal kaldırılması çağrısında bulundu.

NASA’nın OSIRIS-REx misyonuyla Bennu asteroidinden getirilen örnekler, Dünya’daki yaşamın başlangıcına dair yeni bir ipucu sundu. Bilim insanları, daha önce hiçbir dünya dışı numunede karşılaşılmayan triptofan isimli amino asidin olası izlerine ulaştıklarını açıkladı.

Nature Aging’de yayımlanan araştırma, spesifik amino asit kombinasyonunun biyolojik saati gerilettiğini ve yaşam süresini uzattığını ortaya koydu. İşte uzun ömür bilimindeki yeni dönüm noktası.

Kalp ve damar hastalıklarının en önemli nedenlerinden biri olan uyku bozukluğu, Doç. Dr. Serkan Kahraman’a göre kalp krizinden ritim bozukluklarına kadar birçok sorunu tetikliyor. “Günde 7 saatten az uyuyanlarda kalp damar tıkanıklığına bağlı krizler daha sık görülüyor” diyen Kahraman, kaliteli uykunun kalp sağlığı için şart olduğunu vurguladı. Gece geç yatmak, sigara, alkol, yağlı yiyecekler ve hareketsizlik riskleri artırıyor.

Uzmanlar, sürekli çevrimiçi olmanın dikkat dağınıklığı, uyku bozuklukları ve karar yorgunluğu gibi sorunları artırdığını belirtti. Bu nedenle zihinsel dengeyi korumak için belirli zamanlarda dijital detoks yapmak ve çevrimdışı kalmak öneriliyor.

Uzmanlar, telefon kullanılmadan yapılan yürüyüşlerin zihni boşaltarak farkındalığı artırdığını ve ruh hâlini belirgin biçimde iyileştirdiğini belirtiyor. Teknolojiden uzak bir saatlik yürüyüşün, odaklanmayı güçlendirdiği gibi kaygıyı azaltarak kişiyi daha üretken ve dengeli hissettirdiği belirtildi.

İtalya’da 56 yaşındaki bir adam, üç yıl önce ölen annesinin kimliğine bürünerek maaşını almaya devam etti. Cesedi evde saklayan adam, makyaj ve kıyafetlerle annesine benzemeye çalıştı. Ağır makyaj ve fondötenin altındaki sakal izlerinden şüphelenen bir memur gerçeği ortaya çıkardı.

AB Komisyonu'nun Kriz Yönetiminden Sorumlu Üyesi Hadja Lahbib, Mısır ziyareti sırasında Gazze Şeridi’ne geçmek istediğini ancak İsrail’in buna izin vermediğini açıkladı. Lahbib, ateşkese rağmen her gün Filistinlilerin öldürüldüğünü, Gazze’nin binlerce kişi için ‘mezarlığa’ dönüştüğünü vurguladı.

ABD’li sağlık uzmanı Kevin Dahlstrom’un paylaştığı 5 temel yaşam önerisi, daha uzun, daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam için milyonlara ilham oluyor.

Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin bağışıklığı zayıflatmaktan saç dökülmesine ve ciltte erken yaşlanmaya kadar birçok soruna yol açtığını belirterek düzenli kontrol uyarısı yaptı.

Soğuk kış aylarının kurtarıcısı olan bitki çaylarının tüketimi hava sıcaklıklarındaki düşüşle birlikte arttı. Peki, en sağlıklı bitki çayı hangisi? Uzmanı 7 şifalı çayı sıraladı…

Kış aylarında artan uyku hali, isteksizlik ve enerji düşüklüğü sizi de etkiliyorsa dikkat! Uzmanlar, “kış depresyonu” olarak bilinen Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu’nun ilaç kullanmadan da kontrol altına alınabileceğini söylüyor. İşte kış depresyonundan koruyan 4 etkili yöntem…

Uzmanlar, yağışlarla birlikte artan doğada yetişen mantarların ciddi zehirlenmelere yol açabileceği konusunda uyarıyor. Bandrollü kültür mantarı tüketimi öneriliyor. İşte konuya ilişkin detaylar…

Yeni araştırmalar, TikTok ve diğer kısa video platformlarının yoğun kullanımının dikkat süresini azalttığını ve bilişsel işlevlerde düşüşe yol açtığını ortaya koyuyor. Uzun vadede bu içerik tüketimi, ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir ve sosyal izolasyon ile yaşam memnuniyetsizliğini artırabilir.

Gece nasıl uyuduğunuz sağlığınızı belirliyor! Eğer geçmeyen bel ve sırt ağrınız varsa uzmanlar bunun yanlış uyku pozisyonunuzla ilgili olduğu konusunda uyarıyor. İşte, uzmanların uyku pozisyonuna dair yaptıkları uyarılar…

Bursa Uludağ’da kış uykusuna yatmayan ayıların yerleşim yerlerine inmesi tehlikeli anlara yol açtı. Sarıalan bölgesinde bir vatandaşın 'Sen de bendensin' diyerek elinden sucuk yedirmeye çalıştığı anne ayı, paniğe kapılarak aracına hamle yaptı. Yürekleri ağıza getiren o anlar cep telefonu kamerasına yansıdı.

Fitness eğitmeni ve sosyal medya fenomeni Dmitry Nuyanzin, kısa sürede aşırı kilo almayı hedeflediği diyet denemesi sırasında hayatını kaybetti. Bir ayda 12,7 kilo alan Nuyanzin, kalp krizinden dolayı trajik şekilde yaşamını yitirdi.

Mukbang videoları, insanların yalnızlık hissini hafifletmek ve dijital ortamda “eşlik” duygusu yaşamak istemesi gibi psikolojik ihtiyaçlardan dolayı ilgi görüyor. Ayrıca, stres azaltma, yasaklı haz deneyimi ve görsel şov etkisi de izleyici motivasyonlarını şekillendiriyor.

Elon Musk, haftanın yedi günü neredeyse aralıksız çalışarak günde 17 saate varan mesai yapıyor. Bu yoğun tempoya rağmen kısa uykular ve kesintisiz iş yükü, sağlıklı bir yaşam ritmi açısından ciddi soru işaretlerine neden oluyor.

Türk mutfağı ve sofra kültürünün ayrılmaz bir parçası olan ekmek, yaygın inanışın aksine öğünlere başlarken tüketildiğinde sanıldığı gibi doyurmuyor. İşin aslı çok farklıymış! Ekmek doyurur mu; yoksa daha çok acıktırır mı?

Johns Hopkins Nörobilimcisi Dr. Majid Fotuhi, beynin yaşlanmaya bağlı yıpranmasını yavaşlatmak ve bilişsel yetenekleri korumak için uyguladığı bilim destekli günlük sırları paylaştı! İşte 'Süper Yaşlı' olmanın anahtarı.

Gökyüzü bugün hepimizden biraz daha derin düşünmemizi, duygularımızla yüzleşmemizi ve özellikle ilişkilerde netlik istememizi talep ediyor. Ay’ın konumu, kontrolsüz tepkiler yerine daha bilinçli adımlar atmamız gerektiğine işaret ediyor. İşte 12 burcun 27 Kasım Perşembe gününe özel detaylı yorumları…

CHP Grup Başkanvekili Gökhan Günaydın, gazeteci Fatih Altaylı’ya “Cumhurbaşkanını tehdit” suçlamasıyla verilen hapis cezasına sert tepki gösterdi. Kararın basına yönelik açık bir gözdağı olduğunu söyleyen Günaydın, "Bu durum Türkiye'nin hukuk devleti olmaktan hızla uzaklaştığının çok açık bir göstergesidir" dedi.

Uzmanlar, zamanla kirlenen ve sararan yastık kılıflarının üzerinde biriken kir ve bakterilerin cilt sağlığı için risk oluşturduğunu belirtiyor. Bu kirlilik, akne oluşumunu ve egzama gibi cilt hastalıklarını tetiklerken, cilt sağlığı için kılıfların haftada bir değiştirilmesi gerekiyor.

İtalya'da kalıcı yaz saati uygulaması için başlatılan kampanya, 350 bini aşan imzayla parlamentoya taşındı. Enerji tasarrufu ve halk sağlığı gerekçeleriyle gündeme gelen yasal değişiklik talebi, ülkenin önde gelen kurumları ve iktidar partisi milletvekili tarafından destekleniyor. İşte detaylar...

Yeni bir araştırma, insan beyninin gelişim sürecine dair bilinenleri değiştirdi. 4.000 kişinin beyin taramalarının incelendiği çalışmaya göre ergenlik dönemi sanılanın aksine 30’lu yaşlara kadar devam ediyor ve beyin yaşam boyu 5 farklı evreden geçiyor.

Doç. Dr. İsmail Bozkurt, günde 6 saatten az uyumanın amiloid-beta birikimini artırarak beyin iltihabı ve Alzheimer riskini 2-3 kat yükseltebileceğini açıkladı.

Türk sanat müziğinin sevilen seslerinden Muazzez Ersoy, sosyal medyada yaptığı son paylaşımla gündem oldu. Daha önce, “Yaşlanmayacağım, buruşmayacağım” diye ahdeden şarkıcıyı görenler “Bu nasıl 67 yaş?” demekten kendini alıkoyamadı.

Çocuklarda boy kısalığı yalnızca genetik değil; beslenme, uyku, fiziksel aktivite, ekran süresi ve arjinin eksikliği gibi birçok etken rol oynuyor. Prof. Dr. Vefik Arıca, Türkiye’de her 10 çocuktan birinde boy kısalığı görüldüğünü belirterek, yılda 5 cm’den az uzayan çocuklar için hekime başvurulması gerektiğini söyledi. Arıca, büyüme hormonu tedavisinin ergenlik öncesi dönemde başlanabileceğini de vurguladı.

Uykusuzluk tedavisi ve bağırsak florası arasındaki bağlantı, bilim dünyasında en çok merak edilen konuların başında geliyor. Yeni araştırmalar, ağız ve bağırsaklarımızda yaşayan milyarlarca mikroorganizmadan oluşan mikrobiyomun sadece sindirimi değil, aynı zamanda uyku kalitesi ve süresini de doğrudan etkilediğini ortaya koyuyor. İşte detaylar...

Resmi kaydı olmadan yıllardır faaliyet gösteren DSS İlaç, Nisan’da 2.5 yaşındaki Karan Yazıcı’nın ölümüne yol açtı. Adli Tıp raporu Eylül’de ‘ölüm ilaca bağlı’ dedi ama firma durdurulmadı; Kasım’da da dört kişilik Böcek ailesi aynı kimyasallarla hayatını kaybetti. Karan’ın ailesi yeniden suç duyurusunda bulundu.

Kahvenin zihinsel performansı artırdığı düşünülse de yeni bilimsel derleme, bu etkinin kahve türünden dozuna ve genetik farklılıklara kadar birçok değişkene bağlı olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, kahvenin beyin sağlığına dair umut verici bulgular sunduğunu ancak sonuçların henüz kesinlik taşımadığını vurguladı.

Halk arasında az bilinen, dayanılmaz ağrısıyla, "Kafamı duvarlara vurmak istiyorum" diye tarif edilen küme baş ağrısı, özellikle mevsim geçişlerinde erkekleri hedef alıyor. Doç. Dr. Buse Çağla Arı, tek taraflı, göz çevresinde yoğunlaşan ve otonomik belirtilerin eşlik ettiği bu ağrının tedavisi için yüksek doz oksijenin atakları hafifletmedeki başarısını vurguladı. İşte detaylar...

ABD’de görev yapan immünolog Prof. Dr. Derya Unutmaz, yapay zekâ ve biyoteknolojideki hızlanmanın tıpta tarihi bir kırılma yaratacağını belirterek, “Önümüzdeki 10 yılı sağlıklı geçirenler için yaşlanmayı durdurmak ve geri çevirmek mümkün olacak” dedi. Unutmaz, ‘biyolojik kaçış hızı’ teorisiyle 2035’e doğru tıbbın tamamen dönüşeceğini ileri sürdü.

Son dönemde düşünmekte veya odaklanmakta zorlanıyorsanız, suçlu mutfağınız olabilir. Uzmanlar, beyin sisine yol açan yiyeceklerin zihinsel bulanıklık, yorgunluk ve hafıza sorunlarını tetikleyebileceğini belirtiyor.

İstanbul bir güzellik salonunda kirpik yaptırmak isteyen Dilara Çalışkan, yanlış uygulama nedeniyle büyük bir tehlike atlattı. İddiaya göre, kirpik yapıştırıcısının göz retinasına kadar kaçması sonucu kısmi körlük yaşayan genç kadın, hastanede tedavi altına alındı. Çalışkan, hatalı işlem sonrasında iş yeri sahibi tarafından tehdit ve hakarete uğradığını, hatta iletişim kanallarının engellendiğini iddia ederek güzellik salonu hakkında yasal süreç başlattı.

Geceleri yaşanan horlama ve uyku apnesinin gizli sebebi belli oldu! Kilo alırken sanıldığı gibi sadece göbek ya da bacak yağlanmıyor. Dildeki yağ dokusu da büyüyor. Uzman isim uyku kalitesinin kilo ile bağlantısını net bir şekilde açıkladı.

Emekli şoför Sabri Yavuz'un 2005 yılında tamamen kendi imkanlarıyla ürettiği, iki kişilik, üstü açılabilir 'Zigana' adlı yerli ve milli araç hayali, memleketi Yomra'da büyük ilgi görse de yasal engele takıldı. Tescili bulunmayan araç nedeniyle jandarma tarafından tutanak tutuldu, trafikte görülmesi halinde idari para cezası ve araca el koyma işlemi uygulanacağı bildirildi. İşte detaylar...

Uykusuzlukla mücadele edenler için çığır açıcı bir bilgi Harvard Üniversitesi araştırmacılarından geldi. Yapılan çalışma, uykuya dalma süresi ile oda sıcaklığı arasında çarpıcı bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Arada çok uzun bir süre farkı var...

Kozmetik sektöründeki astronomik harcamalara rağmen, uzmanlar cilt sağlığının temelinde doğru beslenmenin yattığını belirtiyor. Özellikle omega-3 yağ asitleri, sarı, turuncu, kırmızı meyve ve sebzeler, yeterli sıvı ve çinko tüketiminin; kuru cilt, akne ve iltihaplanma gibi sorunlar üzerindeki olumlu etkileri var. Uzmanlar, rafine şekerden kaçınmayı ve bağırsak sağlığına odaklanmayı tavsiye ediyor. İşte detaylar...

Kışla birlikte popüler “bağışıklık güçlendirme” trendleri yeniden gündemde. Ancak uzmanlara göre buzlu su, kombuça ve vitamin furyasının çoğu bilimsel olarak etkisiz; gerçek koruma ise aşı, uyku ve hijyenden geçiyor.

Avrupa genelinde yapılan diyabet araştırmasında çıkan harita Türkiye'yi şoke etti. Haritada %16.5'lik oranla "siyah" renkle işaretlenen ve açık ara zirvede yer alan Türkiye'deki bu sağlık krizinin nedenleri belli oldu. Biyogüvenlik Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kaan Yılancıoğlu, "Gayet normal" diyerek hastalığın patlama yapmasına neden olan 7 ölümcül hatayı sıraladı.

Türkiye'nin yüksek deprem riski taşıyan bölgelerinde art arda yaşanan sarsıntıların ardından, halkın büyük bir kesimi gerçek bir deprem olmaksızın sallanma hissine kapılıyor. Literatüre "Hayalet Deprem Sendromu" olarak girmeye başlayan bu durum, uzmanlar tarafından beynin travma sonrası geliştirdiği bir "tetikte olma hali" ve koruma refleksi olarak yorumlanıyor. Sürekli alarm halinde yaşamaya yol açan sendrom, toplum genelinde psikolojik yorgunluk ve stres seviyelerini artırıyor.

Lodos, sıcak ve nemli havayı Türkiye’nin Batı kıyılarına taşıyarak ulaşımda aksaklıklardan baş ağrılarına kadar pek çok etkiye yol açıyor. Uzmanlara göre düşen basınç, taşınan toz ve rüzgârın şiddeti hem sağlığı hem de günlük hayatı doğrudan etkiliyor.

Ankara’da gece saatlerinde huzuru bozan ve trafikte tehlike saçan bir vaka yaşandı. Mahalle sakinlerinin can güvenliğini hiçe sayan ve uyarılara kulak tıkayan şahıs, sergilediği agresif ve saldırgan hareketlerle büyük tepki topladı. Eyleminin sonucunda ehliyetine el konuldu.

Muğla ve Aydın sınırlarında, Bafa Gölü kıyısında yükselen Latmos (Beşparmak) Dağları, antik dönemin en görkemli kentlerinden Herakleia Antik Kenti'ne ev sahipliği yapıyor. Efsanelere konu olan bu kent, sadece Helenistik ve Roma kalıntılarıyla değil, aynı zamanda binlerce yıllık Prehistorik kaya resimleri ve Bizans döneminden kalma manastırlarıyla da dikkat çekiyor. Ay Tanrıçası Selene'nin aşkının yankılandığı Latmos, tarih ve doğayı birleştiren eşsiz bir keşif rotası sunuyor.

Bilim insanları, yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin biyolojik yaşlanmayı yavaşlattığını kanıtladı. Milyonlarca dolar harcamaya gerek kalmadan, uzun ömrün kapısını açan 6 alışkanlık…