Arama Sonuçları
Mutlaka günde 1 bardak için! Sindirimden bağışıklığa kadar faydası çok: Sadece suyunu sıkın ve için
Kış aylarında artan salgınlar ve soğuk havalar, vücudun bağışıklık sistemini düşürüyor! Ancak günde 1 bardak bundan içmeniz size pek çok fayda sağlıyor! Sadece suyunu sıkın ve için! Tam bir şifa deposu...
22/12/2023 23:31Yeşil çay faydaları
Çay, dünya genelinde yaygın olarak tüketilen bir içecek olmanın ötesinde, sağlık açısından birçok faydası olan bir içecektir. Özellikle yeşil çay, antioksidanlar ve diğer biyoaktif bileşenler açısından zengin içeriğiyle dikkat çeker. Bu makalede, yeşil çayın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini inceleyerek, doğanın şifalı iksiri olarak adlandırılan bu içeceğin potansiyel faydalarını keşfedeceğiz.
22/12/2023 19:59Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi: Peynir ve zeytin! Ama Canan Karatay üstüne basa basa uyardı
Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan peynir ve zeytinin tüketimine dikkat çekti! Üstüne basa basa uyardı! Sağlık sorunlarına yol açıyor...
22/12/2023 18:21Ege’nin incisi olarak biliniyor, tadı buruk şifası büyük! Tezgaha çıkmak için gün sayıyor! Kilosu 180 TL'den satılıyor
Ege'nin fark edilmemiş incisi olarak biliniyor şifasıyla herkesi iyileştiriyor. Sonbahar meyveleri olarak tezgahtaki yerini alıyor yaz kış yemyeşil yaprakları ile de şifa sağlıyor. Kimisi lezzetine doyamıyor kimisi de adını ilk kez duyuyor. İşte Ege'nin gizli incisi…
22/12/2023 06:40Japonlar bardak bardak içip zayıflıyor! Ne ödem kalıyor ne yağ
Japonya’nın sağlıklı yaşam tarzıyla bilinen geleneksel içeceklerinden biri soba çayı veya diğer adıyla ‘soba-cha’dır. Bu çay, karabuğdayın kabuklu tohumlarından elde edilir ve dünya genelinde büyük ilgi görmektedir. Japonların uzun ömür ve sağlıklı yaşam sırlarından biri olarak kabul edilen soba çayı, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bir parçası olarak tercih edilmektedir. İşte Japonların altın değerindeki çayın tarifi..
22/12/2023 00:54Hemen aynaya bakın! Yüzünüzde bunlar varsa tehlikenin habercisi: O hastalığa yakalanmış olabilirsiniz
Aynaya bakarken yüzünüzde fark ettiğiniz bazı değişiklikler varsa dikkat edin! O hastalığın habercisi olabilir! Kendini önden belli ettiren hastalığı yakalamak için hemen aynaya bakın! Yüzünüzde bunlar varsa tehlikenin habercisi...
20/12/2023 12:53İyot eksikliğinde zeka geriliği riski
Gebelikte yaşanan iyot eksikliğinin bebekte hayati tehdidin yanı sıra ciddi nörolojik bozukluklara neden olabileceği uyarısında bulunan Dr. Gülden Yürüyen, “Dünyada önlenebilir zeka geriliğinin en önemli nedenlerinden birisi iyot eksikliğidir” dedi.
20/12/2023 01:34Sarımsağa rakip çıktı! Resmen doğal antibiyotik, sarımsağın kokusunu sevmeyen bundan yesin: Tıbbın babası önerdi
Tıbbın babası olarak bilinen İbn-i Sina, yüzyıllar önce verdiği önerileri ve reçetesiyle günümüzde anılmaya devam ediyor. Büyük ismin yine yüzyıllar önce doğal antibiyotik olarak insanlara tavsiye ettiği bu besin çok sevilecek. Üstelik sarımsak rakip diyebiliriz. Sarımsağın kokusunu sevmeyenler umut tüketebilir…
19/12/2023 14:24İyot eksikliğini hafife almayın!: Yaşam kalitesini derinden etkiliyor
Tiroid hormonlarının sentezi için gerekli olan iyot eksikliği yaşam kalitesini derinden etkiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülden Yürüyen, hamile kadınların yeterince iyot almaması durumunda bebekte zeka geriliğinin ortaya çıkacağına dikkat çekti. Yürüyen ayrıca iyot eksikliği halinde ciltte kuruluk, yorgunluk, kabızlık, kolesterol yüksekliği, kilo alma, üşüme, depresyon, saç dökülmesi gibi çok sayıda sağlık sorununa yol açtığının da altını çizdi.
19/12/2023 11:04Vücuda B12 iğnesi kadar etkisi var! B12 depolarını böyle dolduran tek besin: Yerken bir damlasını bile israf etmeyin
Vücudun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden biri B12 vitaminidir. Bu vitamini dışarıdan takviyelerle almak da oldukça önemlidir. Dolayısıyla tükettiğimiz yiyeceklerde B12 vitamin olup olmadığına dikkat etmek çok daha iyi olacaktır. Bu yiyecek ise resmen B12 deposu. Yerken bir damlasını bile israf etmeyin…
18/12/2023 23:17Ejderha Meyvesi: Egzotik Lezzetin Sırrı
Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlere egzotik bir lezzetin peşine düşeceğiz - ejderha meyvesi. Bu ilginç ve egzotik meyve hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. Ejderha meyvesi hakkında her şeyi öğrenmek için doğru yerdesiniz.
18/12/2023 19:42Kelle paça yerine bu çorbayı için! Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Canan Karatay’dan farklı düşünüyor
Herkesin sağlığa faydalı diye bildiği kelle paça yerine bu çorbayı içmek çok daha iyi gelecek. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Canan Karatay’ın söylemleri karşısında farklı düşünüyor. Bu çorba birçok derde şifa oluyor. İşte konuya ilişkin detaylar…
18/12/2023 00:05Bağırsak dostu güzellik iksiri! Canan Karatay “Her sabah aç karnına” dedi! Parıl parıl parlayacaksınız
Uzman doktorlar sağlık sırlarını paylaşmaya devam ediyor. Yaptığı açıklamalarla vatandaşı doğal ürünlere sevk eden Canan Karatay, güzellik sırlarını da paylaştı. Her sabah aç karnına içen hem bağırsaklarını koruyor hem de cildini güzelleştiriyor. İşte güzellik dostu sihirli iksir…
17/12/2023 17:28İdrar rengi hastalığınızı ele veriyor! İdrarda kırmızılığa dikkat: Uzmanlar o hastalığın belirtisi diyerek uyardı
İdrarınızdaki kırmızılığa dikkat! Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Erol Çakmak, o hastalığın belirtilerini tek tek açıkladı! İdrar rengi hastalığınızı ele veriyor! Uzmanlar o hastalığın belirtisi diyerek uyardı...
16/12/2023 22:55Canan Karatay yıllardır sakladığı sırrını açıkladı! Mermer gibi cilt, ışıl ışıl saçların yöntemi meğer buymuş...
Uzman Doktor Canan Karatay'ın da ısrarla önerdiği tahin ciltten tutunda saçlarımıza kadar pek çok konuda faydası bulunuyor. Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahinin, kan dolaşımını düzene girmesinde fayda sağlamasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirgiyor...
15/12/2023 23:57limonun faydaları
Limon, C vitamini, antioksidanlar ve diğer besin maddeleri bakımından zengin içeriğiyle hem lezzetli bir meyve hem de sağlığa birçok olumlu etki sağlayan bir süper gıdadır. Bu makalede, limonun sağlığa olan faydalarını ve potansiyel zararlarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.
16/12/2023 02:06Canan Karatay ısrarla öneriyor! Eğer köftenin içine bir kaşık atarsanız, ömrünüz uzayacak!
Türk mutfağının sevilen yiyecekleri arasında etli yemekler başı çekiyor. Her öğünde tüketebileceğimiz et, genellikle sık tercih edilen besinlerden birisi. Sofralarımızın vazgeçilmezi köfte, evlerde de sık sık pişiyor. Uzman doktor Canan Karatay, evde yapılan köftenin lezzetine lezzet, vitaminine vitamin katacak püf noktasını paylaştı...
15/12/2023 20:08Serum almış kadar etkili! Ne kimyasal var içinde ne zararlı madde, Bal ile karıştırınca hastalıktan eser kalmıyor
Hastalıklara karşı çoğu insan bitkisel çözümlere yönelirken geçmişten günümüze gelen bazı karışımlar doğal antibiyotik olarak kullanılıyor. Hele ki bu karışım serum kadar etkili! Bal ile karıştırıp tükenince hastalıktan eser kalmıyor.
15/12/2023 12:05Canan Karatay pekmezle beraber tüketin diyerek tavsiye etti! Tıkalı damarı açıyor, yaşlanmayı önlüyor
Pekmezin lezzetine lezzet katan o besin Canan Karatay’ın da listesinde yer alıyor. Öyle ki Canan Karatay pekmezle beraber tüketin diyerek tavsiye etti! İşte, pekmezle özdeşleşen ve insan sağlığına birçok faydası bulunan o besin…
15/12/2023 05:30Köylüye 110 milyon getirisi var! Japonya'ya kasa kasa gidiyor: Bin derde deva, tadı ise kırmızı etle yarışıyor
Ülkenin her bir yerinde yetişen ürünler hem ekonomiye hem de insan sağlığına katkı sunduğu için oldukça önem arz ediyor. Bu ürün ise köylüye milyonlarca lira kazandırmasının yanı sıra Japonya’ya kasa kasa gönderiliyor. Ayrıca birçok hastalığa iyi gelirken tadı ise kırmızı etle yarışıyor…
14/12/2023 17:121 kaşığında 1 milyon antioksidan! Yoğurda ekleyin, gelip gidip tüketin: En güçlü bitkisel Omega-3 kaynağı
Bu besin tam bir Omega-3 kaynağı! 1 kaşığında bir milyon antioksidan! Faydaları saymakla bitmiyor! Yoğurda ekleyerek rahatça tüketebileceğiniz bu besinin kalp sağlığından hormonal dengelere kadar etkisi var...
14/12/2023 16:19Canan Karatay önerdi herkes stok yaptı! Kışın dolaptan yazın kilerden eksilmiyor! Mutlaka günde bir tutam ağzınıza atın
Sağlıklı yaşamak isteyen kişilerin beslenme listesinde olması gereken ürünleri tek tek açıklayan Prof. Dr. Canan Karatay, uzun yaşamın sırrının o besinde olduğunu açıkladı. Kış ayları ile birlikte hasadı başlayan ürün şimdilerde dolapta yerini alırken yaz mevsiminde de kilere yolculuğu başlıyor. Faydası saymakla bitmiyor Canan Karatay, günde bir avuç diyor. İşte tüm detaylar…
14/12/2023 09:43Pirinç besin değeri
Günlük beslenmemizde sıkça yer verdiğimiz pirinç, sağlığımız üzerinde önemli bir etki yaratan çok yönlü bir besindir. Hem lezzetli hem de besleyici olan pirinç, çeşitli vitamin, mineral ve liflerle dolu bir hazinedir. Bu makalede, pirincin besin değeri ve sağlığa olan olumlu etkileri üzerine bir göz atacağız.
13/12/2023 22:56Bu hastalıklarınız varsa ağzınıza sürmeyin! Faydası çok diye tüketiyoruz ama tiroid bezini büyütüyor
Faydası çok diye tüketiyoruz ama aksine zarar bile verebiliyor! Eğer bu hastalıklarınız varsa ağzınıza bile sürmeyin! Tiroit bezini büyütüyor, sık sık tüketiyoruz! Doğru bildiğimiz o yanlış...
12/12/2023 23:39Dizlerde oluşan sıvı kaybına, ağrıya birebir! Rutininize biraz ekleyip tüketin: Bu kür dizi ağrıyanlara maraton koşturacak
Dizlerde oluşan ağrılardan kurtulmanın çok kolay bir yolu var, üstelik lezzetli! Bu besin dizlerdeki ağrılara neden olan ve dizlerde oluşan sıvı kaybına, ağrıya birebir! Rutininize biraz ekleyip tüketin: Bu kür dizi ağrıyanlara maraton koşturacak...
12/12/2023 22:55Hububat Nedir: Tahıl Tanımı ve Önemi
Hububat, insanlık tarihinin en eski ve temel besin kaynaklarından biridir. Bu yazıda, hububatın nedir, neden önemlidir ve farklı türlerini inceleyerek bu konuyu ayrıntılı bir şekilde ele alacağız. Hububatın mutfaklarımızdaki ve hayatlarımızdaki yerini anlamak için bu yazıyı okumaya devam edin.
12/12/2023 20:49Etten 10 kat fazla protein içeriyor! Üstelik fiyatı da çok ucuz, lezzeti ve faydası kırmızı etle yarışıyor
Görüntüsüyle ve tadıyla etten ayrılması çok güç! Ama etten 10 kat daha fazla protein içeriyor! Fiyatı çok ucuz olan bu besin çeşitli sebeplerden et yiyemeyen herkesin favorisi olacak! Lezzeti ve faydası kırmızı etle yarışıyor...
12/12/2023 20:47Hibiskus Çayı: Sağlığınıza İyi Gelen Harika Bir İçecek
Hibiskus çayı, sağlığa birçok faydası olan ve lezzetiyle de insanları cezbeden harika bir içecektir. Bu makalede, hibiskus çayının ne olduğunu, sağlığınıza nasıl fayda sağladığını ve nasıl hazırlanacağını anlatacağım. Hibiskus çayının keyifli dünyasına hoş geldiniz!
12/12/2023 20:27Yumurtayı bu şekilde yemek 10 günde 5 kiloyu birden götürüyor! Bu yöntem yağ yakmak isteyenlerin favorisi oldu
Severek tükettiğiniz yumurtayı bu şekilde tüketirseniz 10 günde 5 kiloyu birden götürüyor. Kilo vermek isteyenlerin favorisi olacak bir beslenme şekli. Zayıflamak için türlü türlü diyetler yapmanıza gerek yok, bir de bu yöntemi deneyin...
12/12/2023 15:23Karadutun faydaları
Karadut, antioksidan zenginliği ile dikkat çeken, yüzyıllardır alternatif tıpta kullanılan şifalı bir meyvedir. Afrika, Asya ve Amerika kıtalarında yetişen bu meyve, sarı, yeşil ve kara olmak üzere çeşitli renklerde bulunabilir.
12/12/2023 14:46Soğan ve sarımsağı sakın birlikte kavurmayın! Tüm besin değerlerini öldürüyor: Faydası yerine onlarca zararı varmış
Özellikle de kış mevsiminin en önemli besinlerinden olan soğan ve sarımsak yanlış tüketildiği ve pişirildiği takdirde tam bir zehir deposuna dönüşebiliyor. Bu şekilde pişirilen soğan ve sarımsakların besin değerleri ölürken fayda sağlamak yerine aksine zarar veriyorlar. İşte konuya ilişkin detaylar…
11/12/2023 20:34Yüzüne bakmayanlar faydasını duyunca pazara koşacak! Tam bir C vitamini deposu: Hastalanmak istemeyen kışın bol bol yesin
Beslenme dünyasının gizli kahramanlarından biri olarak kabul edilen karnabahar, sağlık dolu faydalarıyla sofralarımızı süslüyor. Sebze dünyasının incisi olarak adlandırılan bu beyaz çiçekli sebze, sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çekiyor. İşte karnabaharın bilmediğiniz faydaları...
11/12/2023 11:52Kilosu 320 liradan satılan o yemişler kapış kapış gidiyor! Satıcıların yüzü gülerken vatandaş ise sağlığını koruyor...
İnsan sağlığı için faydalı olan birçok besin bulunurken bu yemişler faydaları açısından oldukça önem arz ediyor. Kilosu 320 liradan satılırken resmen kapış kapış alınıyor! Satıcılar bu durumdan oldukça memnunken alıcılar ise sağlıklı yemişler için sıraya giriyor. İşte konuya ilişkin detaylar…
10/12/2023 10:23Nar kabuklarını atan para atmış kadar üzülecek! Saraçoğlu kabuğundaki yararı anlattı: Kaynar suya atılıp içildiğinde…
Narın içinden çok dışının faydası olduğunu öğrenenler şaşkına döndü. Şimdiye kadar çöpe attığınız tüm kabuklar için bin pişman olacaksınız. İbrahim Saraçoğlu, nar kabuğundaki tüm şifayı tek tek anlattı. Kaynar suya atıp içen şifasını buluyor. İşte nar kabuğunun faydaları…
10/12/2023 07:40Anne sütünden 100 kat daha faydalı! Dağ taş ekiyorlar
Zeytin, beslenme uzmanları tarafından sıkça önerilen bir besindir ve Türkiye’nin birçok yerinde yetiştirilmektedir. Zeytinlerin hasat dönemi başladı ve taze zeytinler sofralarımızı süslemeye başladı. Uzmanlar anne sütünden kar kat faydalı olduğunu belirtiyor
09/12/2023 23:31Salatanın üzerine eklemenin faydası inanılmaz! Özellikle kadınlar mutlaka tüketsin, o hastalığa resmen kalkan oluyor
Diyet listelerinin vazgeçilmezi keten tohumunun mucizevi bir özelliği ortaya çıktı. Uzmanlar yapılan araştırmalar sonucunda keten tohumunun meme kanserine yakalanma riskini azaltabileceği öğrenildi.
09/12/2023 16:26Mantar pişirirken bir kaşık ekleyin zehri akıp gitsin! Kar gibi tertemiz yapıyor
Mantar pişirirken bunu bilmiyor olabilirsiniz! Sadece bir kaşık ekleyin, tüm zehri akıp gitsin! Mantarı adeta kar gibi tertemiz yapıyor! İşte mantar pişirmeden önce yapılması gereken yöntem...
08/12/2023 22:24Hadislerde bile faydası anlatılıyor! Çörekotu yağının fazla bilinmeyen faydaları: Bunu kullananın ne başı ağrıyor ne dişi
Hayatımızın bir yerinde mutlaka adını duyduğumuz ya da tattığımız çörek otu hakkında aslında bilinmeyen birçok bilgi bulunuyor. Öyle ki hadislerde bile çörek otunun faydasından söz edilirken bin bir derde deva olması çoğu kişi tarafından bilinmiyor.
08/12/2023 18:19Vücudu yeniden doğmuş gibi yapıyor! Bu 8 besini her gün mutlaka tüketin: Vücudu arındırıp resetliyor
Uzmanlar tükettiğimiz bazı besinlerin vücudun işleyişinin bozulmasına neden olduğunu söylüyor. Bazı besinlerin ise vücudu bütün toksinlerden arındırıyor. İşte sizi yeniden doğmuş gibi yapacak, tüketmeniz gereken o besinler...
07/12/2023 16:46Sahte ve bayat zeytinyağını anlamanın can alıcı noktası! Test etmeden almayın: İşin uzmanı püf noktasını açıkladı
Sahte ve bayat zeytinyağını nasıl anlayabilirsiniz? İşte o can alıcı noktası: Test etmeden sakın almayın! İşin uzmanı hakiki zeytinyağı ile sahte zeytinyağını ayıran püf noktasını açıkladı...
06/12/2023 20:48Kolesterol Yüksekliği Belirtileri: Sağlığınızı Korumanın Anahtarı
Kolesterol yüksekliği, günümüzde yaygın bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Sağlığınızı korumak ve yaşam kalitenizi artırmak için kolesterol seviyelerinizi kontrol etmek önemlidir. Ancak, kolesterol yüksekliğinin belirtileri bazen sessizce ortaya çıkabilir ve bu da sorunun fark edilmesini zorlaştırabilir. Bu makalede, kolesterol yüksekliği belirtilerini tanımak ve sağlığınızı korumak için neler yapabileceğinizi öğreneceksiniz.
06/12/2023 19:18Depresyonu şak diye kesen atıştırmalık! Çantanızdan eksik etmeyin
Günde 20 gram tüketmeniz gerek… Bitter çikolata, eşsiz lezzetinin yanı sıra sağlığa sunduğu faydalarıyla da oldukça dikkat çekiyor. Kanser, Parkinson ve Alzheimer gibi ciddi hastalıklara karşı koruyucu etkileri olan bu lezzetli atıştırmalığı yedikten sonra pişman olmanıza gerek yok.
06/12/2023 19:00100 yaşına kadar yaşamanın sırrı ortaya çıktı! Bilim insanları şifreyi çözdü! Bunu yiyen...
Uzun ve sağlıklı yaşam üzerine çalışma yapan uzmanlar, 100 yaşına kadar yaşamak için tüketmemiz gereken besinleri sıraladı. İşte bilim insanlarının uzun yaşamın anahtarı olarak gördüğü besinler...
06/12/2023 18:451 kaşığı beyinde fırtınalar yaratıyor! Baharat değil ecza dolabı resmen
Zerdeçal, beyin sağlığına birçok fayda sağlayan doğal baharatlardan biridir. Bu faydalı baharatın yanı sıra, hafızanın güçlenmesine yardımcı olan diğer besinler de vardır. Bu baharatları evden eksik etmeyin
06/12/2023 15:31Hindiba otu
Hindiba otu, boyu bir metreye kadar uzayabilen ve bileşikgiller familyasına ait bir bitki türüdür. Açık mavi renkli yapraklarıyla dikkat çeken bu ot, Anadolu'nun birçok bölgesinde doğal olarak yetişmektedir. Yemeklerde kullanılan hindiba otu, aynı zamanda sağlık açısından pek çok faydaya sahiptir.
05/12/2023 17:47Tahin pekmez faydaları
Tahin ve pekmez, yıllardır Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olmuştur. Ancak bu besinler sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Geleneksel olarak bir araya getirildiğinde ise sağlık potansiyelleri daha da artar.
05/12/2023 18:14Tatlı badem yağı faydaları
Sağlıklı bir yaşam tarzının vazgeçilmez parçalarından biri olan doğal yağlar, yüzyıllardır insan sağlığına olan katkılarıyla bilinir. Bu doğal kaynaklardan biri de tatlı badem yağıdır. Doğadan gelen bu mucizevi yağ, cilt bakımından saç sağlığına kadar geniş bir yelpazede faydalar sunar.
05/12/2023 17:49Hibiskus nedir?
Hibiskus çiçeği, parlak rengiyle göz kamaştırıyor ve Türkiye'de hatmi olarak da tanınıyor. Çoğunlukla çay olarak içilen bu bitki, sağlık açısından birçok yarara sahip. Hibiskusun az bilinen yararlarını sizler için açıklıyoruz.
05/12/2023 15:35
