Arşivde Ara

Mesir Macunu Festivali'nde dağıtılacak 7 ton mesir macunu, 15 kadın tarafından geleneksel yöntemlerle hazırlanıyor. Dev kazanlarda kaynatılan macun, kadınların ellerinde işlenip, istiflendiği çuvallarda saçılacağı günü bekliyor. İşte detaylar...

Son dönemlerde sağlıklı beslenme trendi hızla yayılıyor ve pek çok insan daha dengeli bir diyet için alternatif yemek tarifleri arayışında. Bu arayışta öne çıkan lezzetli ve sağlıklı bir seçenek ise fırında mercimek köftesi. İçinde et bulunmayan ancak yüksek protein içeriğiyle dikkat çeken bu tarif, içi yumuşak dışı çıtır yapısıyla sofraları şenlendiriyor.

Ramazan ayının bereketi ve paylaşımın en yoğun yaşandığı günlerinden biri olan 23. gün için iftar sofralarınızı renklendirecek bir menü önerisi sunuyoruz. Geleneksel lezzetlerle modern dokunuşları bir araya getiren bu menü, hem gözleri hem de mideleri şenlendirecek.

Ramazan ayının manevi atmosferiyle dolup taştığı bu kutsal günlerde, iftar sofraları da bereket ve paylaşma duygularıyla donatılıyor. Bugün Ramazan'ın 17. gününe ulaşmanın sevincini ve manasını, özel bir iftar menüsüyle taçlandırmak istiyoruz. İşte, sofralarınıza renk katacak, lezzetli ve sağlıklı bir iftar menüsü...

Ramazan ayının ortalarına doğru gelirken iftar sofraları her gün bir öncekinden daha fazla heyecan uyandırıyor. Bugün, Ramazan'ın 14. günü için özel bir iftar menüsü hazırladık. Hem doyurucu hem de lezzetli yemeklerle dolu bu menü, aileniz ve sevdiklerinizle bir araya gelmeniz için mükemmel bir seçenek olacak.

Aynı çorbaları yapmaktan sıkılanlar bu tarife bayılacak! Bu çorba hem lezzeti hem de faydasıyla mercimek çorbasını sollayacak! Bunun piştiği gün kimse yemeğe bakmayacak, herkes ikinci kaseyi isteyecek. İşte cennetten çıkma cennet çorbası tarifi...

Henüz akşama ne pişirsem diye düşünen hanımlara müjde! Sizin için özenerek hazırladığımız iftar menülerine mutlaka göz atmalısınız. İşte 8. gün için iftar menüsü...

İster kahvaltı sofrasında ister akşam çayınızla birlikte sunabilirsiniz! Tadını alan fırından almadığınıza inanmayacak! Tam fırın poğaçası gibi olacak. Çay demlenene kadar hazır! İşte beş dakikada poüaça tarifi...

Günlük yaşamın koşuşturması içinde, zihnimizin sık sık yorgun düştüğü ve bazen de unutkanlık yaşadığımız zamanlar olur. Ancak doğanın bize sunduğu o baharat, zihnimizi canlandırabilir ve hafızamızı güçlendirebilir. İşte o mucizevi baharat...

Çorum’un Osmancık ilçesinde yaşayan İsmail Kavak, emekli olunca kendini doğaya adayarak, doğadan topladığı organik meyvelerle sirke ve antik ekmek yapmaya başladı. Yıllar içinde kendini geliştiren Kavak’ın yaptığı ekmeklerin içinde ise 70 mineral ve protein bulunuyor…

Türkiye'nin en büyük perakende market zinciri Migros aktüel ürün katalog listeleri yayımlandı. Ramazan ayına sayılı günler kala o üründe yüzde 50 indirimi başlatan Migros, tüketiciyi de rahatlattı

Marketler arası yarış hız kesmeden devam ediyor. Ayçiçek yağında büyük kampanyalar peş peşe gelirken 1 litreden 5 litreye kadar ayçiçek yağının fiyatı düştükçe düştü. Kırlangıç, Yudum, orkide ve daha birçok farklı markada 1 litreden 5 litreye kadar fiyatlarda indirim yapıldı. Ayçiçek yağının litre fiyatı 39,90'ye kadar geriledi. İşte Şubat ayı indirim detayları…

Kış aylarının bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılan mucizevi ürünü zencefil son günlerde ünlü bir akımın parçası oldu. Zencefil shot olarak dillerden dillere dolanan akımın faydalı mı zararlı mı olduğu belli oldu! İşte zencefil shot tüketirken dikkat edilmesi gerekenler…

Türk mutfağının zengin kültürü hem damakları şenlendiriyor hem de sağlığa katkı sağlıyor. Yoğurdun içerisine bir kaşık ekleyen mucizeye inanamıyor. 2 gün uygulayandan 2 kilo birden gidiyor. Çorbalara, et yemeklerine de çok yakışıyor. İşte tüm detaylar…

Özellikle de diyabet hastalarının dikkat etmesi gereken tokluk şekeri oranı tüketilen bazı yiyeceklerle dengede tutulabiliyor. Hele ki bu yiyeceği yiyenlerin tokluk şekeri oranı 70 ila 160 arasında dengeleniyor. Sadece şekeri düzenlemekle kalmayan obezitenin faydasını duyanlar pazarlara koşuyor. İşte konuya ilişkin detaylar…

Son zamanların popüler içeceği ginger shotın faydalarını duyunca dolabınızdan eksik etmeyeceksiniz. Yapımı kolay, bir haftalık yapın dolaba atın ve her sabah için! Ginger shot nasıl yapılır? Ginger shot tarifi...

Türk mutfaklarında yemeklere lezzet katan ürünler arasında yer alan baharatlar yalnızca lezzetle kalmayıp tam bir şifa kaynağı olarak görülüyor. Yemeklerden pastalardan eksik edilmeyen baharatlar geçmişten günümüze birçok kez ilaç niyetine de kullanılmıştır. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun radarına giren o üç baharat resmen bir hazine çıktı. Müftüoğlu “ sofranızdan eksik etmeyin” diyerek uyardı. İşte hazine kaynağı o baharatlar…

Enerji veren ve bağışıklık sistemini güçlendiren Ginger Shot tarifiyle şifa dolu bir içecek deneyimi yakalayın. Dünyayı kasıp kavuran bu tarifi evinizde kolayca yapabileceksiniz. Tam bir vitamin deposu.

Türkiye'de en sevilen çorbalar arasında yer alan tarhana çorbası gelenek olarak çok sık tüketilen çorbalar arasında yer alsa da şifasıyla adından sıkça söz ettiriyor. Ancak uzmanlar tarhana çorbasının tüketilmemesi gereken durumlara değindi. İşte tarhana çorbasının içilmemesi gereken durumlar…

Unutkanlıktan yakınıyorsanız hemen bu bitkileri evinize alın! İster baharatlarını ister otlarını kullanın! Bu bitkileri tüketenlere alzheimer uğramıyor! Etkileri sayesinde 70 yaşına da gelseniz hafızanız zehir gibi kalıyor...

Güne güzel ve zinde başlamanın yolu tabi ki de sağlam bir kahvaltıdan geçiyor. Ancak, kahvaltı yaparken tüketilen besinlerin ne kadar sağlıklı olduğu da büyük önem taşıyor. Hem güne zinde başlamanızı hem de sağlıklı bir öğün geçirmenizi sağlayacak mucizevi kahvaltı tarifi ise o uzman isimden geldi. Öyle ki bu zeytinyağlı karışım hastalıkları yok ediyor, tüketeni sapasağlam yapıyor…

Bu besinler depresyona savaş açıyor! Sadece 1 avucu bile stres ve kaygıyı yok ediyor! Depresyona savaş açan o besinler ve mucizevi etkileri...

Hasta olununca çorba içmek, ülkemizde olduğu kadar dünyada da oldukça yaygın. Sonbahar ve kış aylarının şifalı yemeği olarak bilinen, Anadolu mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alan bir çorba türünün, zannedildiği kadar besleyici olmadığı ortaya çıktı. İşte detaylar...

Mutfakların vazgeçilmez ürünleri arasında yer alan baharatlar sadece yemeğe tat kattıkları için değil aynı zamanda sağlığa birçok faydası olduğu için de insanlar tarafından tercih ediliyor. Bu baharatta beyne olan faydalarıyla biliniyor. İşte birazı bile beyni uçuran o baharat…

Gastrit, mide iç yüzeyinin iltihaplanmasıdır ve genellikle mide zarına zarar veren birçok faktörden kaynaklanır. Bu durum çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir ve tedavi edilmediği takdirde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Neyse ki, gastrit semptomlarını hafifletmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için kullanılabilecek bir dizi doğal tedavi yöntemi ve yaşam tarzı değişikliği vardır.

Ayçiçek yağı stoklarını doldurmak için mükemmel fırsat ayağınıza geldi. Market %39'luk yağ indirimleri ile fiyatları teker teker düşürdü. Orkide, Kırlangıç, Abalı, Yudum ayçiçek yağı fiyatları düştükçe düşüyor. İşte indirimli ayçiçek yağı fiyatları…

Geleneksel tıbbın vazgeçilmezlerinden olan altın renkli bu baharattan çay içerken içerisine bir tane atın bağırsakları makineli gibi çalıştırsın. Sayısız faydası bulunan bu baharatın tüm yararlarından faydalanmak için günlük rutininize mutlaka eklemelisiniz…

Kitaplarında verdiği tavsiyelerle sık sık gündeme gelen Klinik Psikolog Esra Ezmeci'nin kilo verme sırrı ortaya çıktı. 38 yaşındaki Ezmeci, kendisine 10 kilo verdiren yöntemin detaylarını paylaştı.

Eczanelerin mesai saatinin bitiminden sonra göreve başlayan nöbetçi eczaneler arama motorlarından aratılan konular arasında yer alıyor. Bu kapsamda İstanbul’da 2-3 Şubat’ta açık olacak nöbetçi eczaneler belli oldu. İşte detaylar…

Sağlık açısından tüketilen birçok içeceği rakip gelen bu tarif altın değerinde. Hem rengi ile hem de değeri ile altında yarışır bu lezzet Dilan Polat'ın altın tozlu kahvesine bile bin basar. Hem ciğeri hem de beyni korumak isteyenler bu tarife başvuruyor. İşte altın süt tarifi…

Çene altı kılları, özellikle kadınlar arasında yaygın bir sorundur ve bazen özgüveni etkileyebilir. Bununla birlikte, doğal çözümler kullanarak çene altı kıllarını azaltmak mümkün olabilir. Bu yöntemler sayesinde kök kıllarınız zayıflayacak ve cildiniz rahatlayacak

Havaların soğumasıyla birlikte hastalıkların artmasıyla mücadele eden vatandaşlar, aktarlara yöneliyor. Gribe ve soğuk algınlığına karşı doğal çözümler arayan vatandaşlar, aktarlara akın akın gidiyor.

Yumurtayı bir de narlı deneyin, bağımlısı olacaksınız! Farklı bir lezzet ile damaklarınız şenlensin! İşte 'Narnumru' olarak adlandırılan narlı yumurta tarifi...

Kış mevsimini getirdiği hastalık riskinin yanı sıra gribal salgın hastalıklar nedeniyle birçok kişi hasta hasta geziyor. Hastalıktan korunmak amacıyla doğal bitki çaylarına yoğun ilgi var. Aktarlarda sıkça tercih edilen bir bitki türü, gribal enfeksiyonlara savaş açıyor. İşte hastalıklardan koruyan, bağışıklığı güçlendiren bitki...

Soğuk havalar etkisini göstermeye başladı. Nezle, grip gibi hastalıklara yakalanmak istemeyen vatandaşlar aktarların yolunu tuttu. İşte, soğuk havalarda en çok tüketilen bitki çayları...

Günlük yaşamımızı olumsuz etkileyen baş ağrısı, çeşitli sebeplerden meydana geliyor. Ancak bu besinler tam bir doğal ağrı kesici! Baş ağrısını bıçak gibi kesiyor...

Canı tatlı çekenler hemen bu tarifi deneyin. Sadece 10 dakika gibi kısa bir sürede hazırlayarak nefis limon ferahlığıyla tatlı isteğinizi bastırabilirsiniz. İşte limonlu muhallebi tarifi...

Hastalıklardan geçilmeyen bugünlerde beslenmenizle bütün hastalıklardan korunabilirsiniz! Herkes hasta yatarken bunları yiyen turp gibi geziyor! Korona, influenza vız gelecek... Evde bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?

Düzensiz giden hava sıcaklıkları birçok kişinin hasta olmasına sebep oldu. İlaçların yanı sıra doğal yöntemlere başvuranların da sayısı bir hayli fazla. İşte onlardan biri ile karşınızdayız. Bu kürün her damlası adeta hazine, kronik öksürüğü anında kesiyor

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bitki çaylarının zengin içeriklerinden dolayı hastalıklara karşı doğal koruma sağladığını söyledi. Öyle ki bu çaylar influenza’ya kalkan oluyor. İşte, bir bardak içince bile koruma sağlayan bitki çaylarının faydaları…

Kış aylarında artan soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek için birbirinden farklı yöntemler bulunuyor. Babaannelerin gizli iksiri öksürüğün “Ö”sünü bile yok ediyor. Renginin siyah olduğuna bakmayın bağışıklığı güçlendiriyor öksürüğü ve balgamı söküp atıyor. İşte öksürüğün doğal çözümü…

Bazı baharatlar insan sağlığı için önemli bir yere sahipken doğal ilaç olarak bile kullanılabiliyor. Bu baharat ise özellikle de Hintlilerin baş tacı ilaçlarından biri. Öyle ki eczacılar bile bu baharatı ilaç şeklinde satıyor. İşte detaylar…

Kök bitkilerin sağlık için sunabileceği pek çok fayda bulunmaktadır. Bu bitkilerin başında gelen zerdeçal, turuncumsu rengi ve şifalı özellikleriyle dikkat çekiyor. Hem toz hem de taze olarak kullanılabilen zerdeçal, sağlığa birçok katkı sağlayan bir bitki olarak öne çıkıyor. Ayrıca cilt bakımından mutfak lezzetlerine kadar pek çok farklı alanında kullanılmaktadır.

Son yılların en kritik rahatsızlıkları arasında yer alan hafıza rahatsızlıkları birçok faktöre dayalı olarak her geçen gün artıyor. Dolayısıyla kişiler bunlardan korunmak için doğal yöntemlere başvuruyor. Bu baharatlar ise resmen hafıza dostu olmalarıyla biliniyor. Öyle ki asırlar önce tıbbın babası İbn-i Sina bile bu baharatları şifa olarak öneriyormuş…

Yüzyıllardır mutfaklardan eksik olmayan bir baharatlar var ki her derde deva. İbni Sina asırlar önce unutkanlığa karşı bu baharatları önermiş. Profesör Dr. Canan Karatay da İbni Sina'nın önerdiği bu baharatların hafızayı fil gibi güçlendirdiğini söyledi. İşte detaylar...

Yağlı ve karma cilde sahip olan kişilerin en büyük problemi olan siyah noktalar can sıkıcı bir hal alabiliyor. Ancak bu iki malzemeli siyah nokta karşıtı kür ile elveda diyeceksiniz! İşte siyah noktalardan kurtulmak için yöntemler...

Ülke genelinde yayılan salgının ardından, birçok kişi bitmeyen öksürük üzerine doktora şikayete gidiyor. Konuya dair en etkili çözüm Dr. Fatih Alagöz'den geldi. Her evde bulunan malzemelerle bitmeyen öksürüğe son çareyi açıkladı. Öksürüğü anında kesiyor...

Tükettiğimiz her yiyecek ya da içeceğin vücudumuza hem faydası hem zararı vardır. Sağlıklı bir yaşam için ise gün içerisinde tükettiğimiz her şeye dikkat etmemiz gerekiyor. Bu kapsamda sabah kahvaltılarında bunu yiyen resmen kendisini hastalıklara karşı koruyor. İşte bağışıklığı zırh gibi yapan o mucizevi karışım…