Arşivde Ara

Tiroid bezi, vücudumuzun düzgün çalışması için hayati bir rol oynar. Bu küçük bez, tiroid hormonlarını üreterek metabolizmayı düzenler, enerji seviyelerini kontrol eder ve vücudumuzun birçok önemli işlevini etkiler. Ancak, tiroid bezinin çalışması bozulduğunda, sağlık sorunları ortaya çıkabilir. İşte tiroid ilaçları ve bu tedavi yöntemlerinin bilmeniz gereken her şey.

Ülser, mide veya onikiparmak bağırsağının iç yüzeyindeki zarar görmüş bölgeleri ifade eden bir tıbbi terimdir. Bu makalede, ülserin nedir, nasıl oluşur, belirtileri nelerdir, nedenleri ve tedavi yöntemleri nelerdir gibi soruları cevaplayacağız. Ülserler, kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve bu nedenle onları anlamak ve tedavi etmek önemlidir.

Son yıllarda 'beslenme' konusunda dikkat çekici açıklamalara imza atan Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez tembel bağırsakları çalıştırmanın yollarını açıklayarak çarpıcı açıklamalara imza attı.

Türkiye'de kışın habercisi olan meyve, tezgahlara inmeye başladı. Özellikle Karadeniz bölgesinde yetiştirilen bu meyvenin kilosu 150 TL'den alıcıya ulaşıyor. İşte, B vitamini deposu olan o kış meyvesi...

İçerisinde bulunan demir ile sık sık adından söz ettiren ıspanağı tahtından edecek o ürün belli oldu. Demir miktarını anında yükseltirken bağırsakları da hızlı bir şekilde çalıştırıyor. Bunu tüketen bir daha ıspanağın yüzüne bakmayacak. İşte demir depolarını dolduran o besin…

Yeşil soğan, mutfaklarımızda sıklıkla kullandığımız ve yemeklere lezzet katan bir sebzedir. Ancak sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlığımıza olan olumlu etkileriyle de bilinir. Bu makalede, yeşil soğanın sağlığımıza olan faydalarını inceleyeceğiz. Yeşil soğanın besin değeri, sağlık üzerindeki etkileri ve nasıl tüketilmesi gerektiği gibi birçok konuyu ele alacağız.

Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan yeşil mercimek çorbası, hem lezzetiyle hem de sağlığa olan faydalarıyla sofralarımızda önemli bir yere sahiptir. Bu yazıda, yeşil mercimek çorbasının sağlık açısından sunduğu avantajlardan, nasıl yapılacağına kadar her detayı bulacaksınız. Hazır mısınız? O zaman yeşil mercimek çorbasının büyülü dünyasına adım atalım.

Bunları yerken bin kere düşüneceksiniz! Acilen yemeyi bırakmalısınız... Aksi takdirde sağlığınız büyük tehlike altında! Uzman isim açıkladı: "Vücudunuza bedeli ağır olur" Hipertansiyona kadar gidiyor.

Böbrek taşı sorunu yaşayanlar için 2 bitkinin mucize etkilerini araştırdık. Günlük hayatı zorlayan böbrek taşları ağırlara da neden olmakta. Bu işkenceden kurtulmak ise aslında basit. Doktor önerisiyle böbrek taşlarınızdan altın otu ve Karaçalı bitkileriyle hemen kurtulmanız mümkün. Bu karışık böbrek taşlarını çatır çatır düşürüyor

Her mevsimde yenebilen muzun sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Zinde tutan ve enerjik hissettiren muz, aynı zamanda tokluk hissi de verir. İçinde bulunan mineral ve vitamin sayesinde vücudun direncini artırır. Beslenme uzmanları, uyumadan önce her gün bir adet muz yenmesini öneriyor. İşte, muzun faydaları...

Sağlıklı beslenmenin öneminin ne kadar önemli olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Hatta bunu doktorlarda her fırsatta dile getiriyor. Ancak süper besin olarak adlandırılan o gıdadan daha fazla faydalanmak amacıyla çok tüketmenin sivilcelerden gerginliğe kadar pek çok zararı olduğu ortaya çıktı...

Günümüzde sık sık tüketilen o ürün aslında çok yanlış biliniyormuş. İshale iyi geleceği söylenen o besinin aslında kabızlık için tüketilmesi gerekiyor. Günlük hayatımızda sofralardan eksik olmayan o besini, kabızlık sorunu olanlar bu şekilde tüketmeli. İşte tüm detaylar...

Tuvalette uzun süre kalmak veya cep telefonuyla tuvalete girerek vakit geçirmek insan sağlığı için oldukça tehlikeli. Öyle ki uzmanlar, tuvalette gereğinden fazla kalmanın rektum ile anüs içerisinde basınca neden olduğunu ve bunun sonucunda da belirli hastalıkların ortaya çıktığını belirtiyor. Peki, tuvalette uzun süre kalmanın zararları neler? Hangi hastalıklara neden oluyor? İşte cevabı...

Acil kilo vermek isteyenler ama zorlananlar bu habere çok sevinecek! Suyun içine sadece bir kaşık bundan atın ve yağlarınız anında erimeye başlasın… Resmen mucizevi bir karışım. Artık herkes bu yola başvuruyor.

Türkiye'de sayılı patentli üzümler arasında olan Cimin üzümünün hasadı sürüyor. Kendine has eşsiz tadıyla sofralık olarak talep gören Cimin üzümünün sağlığa pek çok faydası bulunuyor. İşte, Cimin üzümünün faydaları...

Hamurlu gıda ürünlerine mesafeli durmasıyla bilinen Prof. Dr. Canan Karatay, ekmek yerine 'süper besin' önerisinde bulundu. Sadece 4 adedin bile gün boyu tok tutacağını belirttiği doğal gıda ürününün, sağlığa faydası saymakla bitmiyor. İşte, tok tutan o besin...

Omega-3 kaynağı ceviz ile sağlıklı kilo vermek çok kolay. Uzmanlar, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere ceviz diyetini öneriyor. Günde bir kilo vermek isteyenler bu tavsiyeleri harfiyen uygulamalı.

Sağlıklı beslenme üzerine yaptığı açıklamalar ve verdiği tavsiyelerle dikkat çeken Canan Karatay, katıldığı canlı yayında yanından ayırmadığı o karışımın tarifini verdi. C vitamini deposu olarak tanımladığı karışımın faydalarına değinen Karatay, herkesin tüketmesi gerektiğinin de altını çizdi. İşte, Canan Karatay'ın o açıklamaları...

Vücudun yaşam boyu işlevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için ihtiyacı olan besinleri karşılamak gerekiyor. Yapılan araştırmalar ise bu besinden beş tane tüketildiğinde vücudun günlük ihtiyacı olan K vitamininin yarısının karşılandığını ortaya koymuştur. İşte, dünya üzerindeki en faydalı nimet...

Kilo verebilmek için metabolizmanın çalıştırılması gerektiğini belirten Dr. Ender Saraç, sindirimi hızlandıran besin tavsiyesinde bulundu. Yağ yakıcı özelliğiyle popüler olan sandaloz sakızı türü, hızlı kilo vermeyi sağlayacak en etkili ürünlerden biri. Peki, sandaloz sakızı nedir? Sandaloz sakızı neye iyi gelir? Sandaloz sakızı nasıl tüketilir? İşte, sandaloz sakızının sağlığa faydaları...

Kilo vermenin sağlıklı yollarını arayanlar için paylaşıldı. Beslenmenize dikkat ederek ve günde bir kaşık yiyerek, yağlarınızın kökünü kazıyacaksınız. Metabolizmayı hızlandıran bu ürün ile birlikte, vücudunuzdaki ödem ve toksinleri bertaraf edeceksiniz. İşte kilo vermenin kolay ve sağlıklı yolu...

Uzmanlar, bağırsak sağlığının önemli olduğunu ve kabızlık gibi sindirim sorunlarının bazı besinlerle çözülebileceğini belirtiyor. Bağırsak florasının bozulmasına neden olan ilaçlar ve sağlıksız beslenme, zararlı bakterilerin artmasına yol açarak gaz, şişkinlik ve kabızlık gibi sorunlara neden olabiliyor. Bu sorunlar için çözüm basit! Günde 3 tane yiyin bağırsaklarınız anında çözülsün…

Günümüze kadar gelen bazı kalıntılar geçmişe ışık tutmaya devam edyor. Paylaşılan son görüntüler ise herkesi şoke etti. 1.200 yıl önce ağır bir kabızlık geçirerek ölen adamın kalın bağırsağı, normal çapının altı katına kadar şişmişti. Bu şişkinliği merak eden uzmanlar yaptıkları araştırmalar sonucunda korkunç gerçeğe ulaştı. Kabızlıktan ölmüştü! Midesinden öyle bir şey çıktı ki duyanlar kulaklarına inanamayacak. Aylar boyunca hep o iğrenç canlıyı yemiş!

Geleneksel yöntemlerle hasat edilen o ürün ne fındık ne aronya. Üstelik Adana mutfağının ve kültürünün bir parçası olarak önemini sürdürüyor ve bu eşsiz tatları sevenler için her yıl bir kez daha bir araya getiriyor. Bunu eken üretici para biçiyor

Ekmek tüketmeyi sevenlere kötü haber Canan Karatay'dan geldi. Koronadan bile daha tehlikeli açıklamalarında bulunan uzman isim insan değil at yemeği diyerek herkesi tiye aldı. İşte Canan Karatay'ın o açıklamaları…

Havaların soğumasıyla birlikte grip ve salgın hastalıklar hızla yayılmaya başladı. Özellikle okulların açılmasıyla birlikte salgın hastalıklar hızla yayılıyor. Çocuğunuzu ve kendinizi bu hastalıklardan korumak istiyorsanız bu tarif tam size göre. Bu meyvenin tozunu bir bardak sütün içine atın ve mucizeye tanık olun. Dr. Ömer Terzi'nin bu karışımı ile bir daha hasta olmayacaksınız. Bağışıklık sitemini tavan yaptıran bu meyve sayesinde doktor yüzü görmeyeceksiniz!

İştah artışının önüne geçmek için farklı yöntem deneyenlere Prof. Dr. Canan Karatay’dan altın değerinde tavsiyeler geliyor. Mucizevi besini hayatına dahil eden ekmek yüzü görmüyor. Tokluk hissinin sonuna kadar hissederken aynı zamanda sağlığınızı da koruyacaksınız. İşte Canan Karatay'ın mucizevi besini…

Havaların soğumasıyla birlikte salgın hastalıklar hızla yayılmaya başladı. Özellikle çocuklarda görülen ve hayatımızı zorlaştıran hastalıkların başında gelen kabızlık sorunu yediden yetmişe herkeste görülmeye başlandı. Peki kabızlık nasıl geçer? Kabızlık hastalığına iyi gelen besinler neler? Sağlık tavsiyeleri ile tanınan Prof. Dr. Canan Karatay o hastalıktan kurtulmanın yolunu açıkladı. Bir çay bardağı için etkisini anında görün. Kabızlık sorununu şıp diye kesiyor! İşte o mucizevi besin...

Son yıllarda 'beslenme' konusunda çarpıcı açıklamalara imza atan Kardiyoloji Ana Bilim Dalları öğretim üyesi Prof. Dr. Canan Karatay, çarpıcı açıklamalarına bir yenisini daha ekledi.

Sağlık konusunda engin bilgileriyle tüm Türkiye'yi aydınlatan Canan Karatay, gizli tarifini paylaştı. Sağlıklı beslenme ve diyet konusunda yaptığı açıklamalar ile sık sık gündeme gelen uzman isim bu kez ekmek yiyenlere seslendi. Ekmek yerine yeni bir alternatif sunan Karatay, iştahlı iştahlı anlattı. İşte tüm detaylar...

Karın şişmesi ve sertleşmesi, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sorundur. Bu rahatsızlık, hem fiziksel hem de duygusal sağlığı etkileyebilir. Bu makalede, karın şişmesi ve sertleşmesinin nedenlerini anlayacak, semptomları tanımlayacak ve bu rahatsızlığın nasıl tedavi edilebileceği konusunda bilgi edineceksiniz.

Üroloji Uzmanı Op. Dr. Olcay Köse, çocukların gece altını ıslatma sorunuyla ilgili ebeveynleri uyardı. Yaşanan sorunların yüzde 97'sinin organik bir bozukluğa dayanmadığını belirten Dr. Köse, "Enürezis Nokturna" olarak adlandırılan bu durumun 5 yaş altı çocuklar için normal olduğunu vurguladı.

Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Gökşen İnanç İmamoğlu, jinekolojik kanserlerin kadınların yaşamını derinden etkileyebilecek ciddi sağlık sorunlarından biri olduğunu vurgulayarak, erken teşhisin bu kanser türlerinin etkilerini en aza indirebileceğini ifade etti.

Canan Karatay'dan ekmeksiz doyamayanlara öneri! Günde sadece 4 adet yemek bile karnınızı tok tutacak! Üstelik yağlarınızdan da kurtulacaksınız! İşte Karatay'ın önerdiği mucizevi gıda...

Doğanın bize sunduğu birçok mucizevi bitki ve malzeme bulunmaktadır ve bunlardan biri de soğan kabuklarıdır. Soğan kabuklarını atanlar şimdi pişman! Soğan kabukları, yemeklerimizin lezzetini artırmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımıza bir dizi fayda sunar.

Karın şişliği, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir rahatsızlıktır. Bu sorun, rahatsızlık verici olabilir ve genellikle günlük yaşam kalitesini etkiler. Ancak endişelenmeyin, çünkü karın şişliğine ne iyi gelir sorusunun cevabını bulmaya geldik. Bu makalede, karın şişliği ile başa çıkmak için etkili yolları inceleyeceğiz. Sağlığınızı ve rahatlığınızı geri kazanmak için neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

İğde çekirdeği tozu, sağlığınıza pek çok olumlu etki sağlayan doğal bir besin maddesidir. Bu makalede, iğde çekirdeği tozunun faydalarını ayrıntılı bir şekilde inceleyeceğiz. İğde çekirdeği tozu nedir, nasıl kullanılır, ve hangi sağlık sorunlarına yardımcı olabilir? Tüm bu soruların yanıtlarını bulacaksınız.

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, sonbahar mevsiminde hastalıklara karşı korunmak için immun sistemini güçlendirecek beslenme önerileri verdi. Özbay, C vitamini açısından zengin narenciye ürünleri, doğal yoğurt, balkabağı, nar, balık, soğan, sarımsak, brüksel lahanası ve bitki çaylarının immun sistemini güçlendirdiğini belirtti.

Ceviz yemeyi sevenler bu faydalarını görünce daha çok sevecek. Cevizin içerisindeki besin kadar kabuğundaki besinler de çok önemli. Ceviz kabuğunu çöpe atmak yerine bunları yaparak birçok mucizeyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Peki ceviz kabuğunun ne gibi faydaları vardır? İşte tüm detaylar...

Çölyak hastalığı, bağırsaklarda gluten adı verilen bir proteine karşı aşırı duyarlılık nedeniyle ortaya çıkan bir otoimmün hastalıktır. Bu hastalık, genellikle sindirim sistemiyle ilgili sorunlara yol açar ve vücudu zararlı şekilde etkileyebilir. Çölyak hastalığının belirtileri erkeklerde ve kadınlarda farklılık gösterebilir. Bu makalede, özellikle kadınlarda görülen çölyak belirtilerini inceleyeceğiz.

Hamilelik, birçok kadın için hayatlarının en özel deneyimlerinden biridir. Ancak, hamilelik başladığında nasıl anlaşılır ve bu sürecin ilk belirtileri nelerdir? "Hamilelik ne zaman belli olur?" sorusunun cevabını arıyorsanız, bu makale sizin için rehber olacak.

Herkesin zaman zaman karşılaştığı mide ağrıları, sindirim sorunları veya mide krampı gibi problemler, günlük yaşantımızı oldukça olumsuz etkileyebilir. Bu tür sıkıntılarla başa çıkmak için kullanılan ilaçlardan biri de Buscopan'dır. Peki, Buscopan nedir ve ne işe yarar? İşte bu konuda merak edilenler ve daha fazlası.

Hamilelik, birçok kadının hayatının en özel deneyimlerinden biridir. Ancak, hamileliğin başlangıcını anlamak bazen karmaşık olabilir. Bu makalede, hamile olduğunu nasıl anlayabileceğinizi ve hamilelik belirtileri hakkında bilmeniz gerekenleri inceleyeceğiz. Unutmayın ki her kadın farklıdır ve her hamilelik farklı belirtilerle gelebilir. Bu nedenle, vücudunuzu dikkatle dinlemek ve bir doktora danışmak her zaman en iyisi olacaktır.

İğde çekirdeği tozu son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yapmıştır. Doğanın bu mucizevi hediyesi, hem lezzetli hem de sağlığa birçok olumlu katkı sağlar. Bu makalede, iğde çekirdeği tozunun sağlık açısından sunduğu bir dizi faydayı keşfedeceğiz.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Didem Yayla Karakurt, okula başlayacak çocuklar için ebeveynlere kritik uyarılarda ve tavsiyelerde bulundu. İşte, çocukları hastalıklardan korumak için alınacak önlemler...

Mevsim geçişlerinde sık sık yaşanan hastalıklardan kurtulmanın yolunu uzmanlar paylaştı. Bu ürünü tüketenlerin bağışıklık sistemi güçleniyor. İçerisinde barındırdığı potasyum, magnezyum ve selenyum gibi birçok zengin bileşen içeriyor. Derdinize deva olacak besini aşırıya kaçmamak şekilde tüketmeniz gerekir. İşte tüm detaylar...

Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın rahatsızlıklardan biri olan sindirim sistemi sorunları çoğu kişiyi etkilemekte. Bu sorunu doğal bir şekilde yok etmek için ise o besinden sadece bir kaşık suyun içine atmanız yeterli. Üstelik bağırsaklarda ne varsa söküp atıyor...

Ülkemizde yaşanan yüksek sıcaklık nedeniyle geceleri uyku uyumak bazılarınıza oldukça zor gelebilir. Bu bitkinin tüketimiyle birlikte uyku sorunlarınız ortadan kalkacak. Kökleri ve tohumlarıyla farklı lezzetler katan bitki sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Günlük hayatınızda yemekleriniz ile birlikte tüketebileceğiniz bu bitkinin sağladığı faydaları saymakla bitmez. İşte tüm detaylar...