Arşivde Ara

Sağlıklı bir cilt, herkesin istediği bir şeydir. Ancak cildin parlak, pürüzsüz ve genç görünmesi için sadece dış bakım yeterli değildir. Beslenme de cilt sağlığı için önemli bir faktördür. Doğru besinleri tüketmek, cildinizi içeriden besleyerek sağlıklı ve canlı tutmanıza yardımcı olur.

Ajda Pekkan'ın gençlik iksirinin tarifini sizlerle paylaşıyoruz! Tam 5 yaş gençleşmeye hazır mısınız? Botokslu gibi görünen bir bir cilt için bu maskeyi uygulayın...

Şifa deposu besinler, sağlıklı yaşam alışkanlıklarımızı kolaylaştırıyor. Doğal besinler sayesinde daha sağlıklı bir hayat yaşamak mümkün. Markette, pazarda, satılan ve ulaşması en kolay sebzelerden biri olan o besinin insan sağlığına faydaları oldukça fazla. İşte, birçok hastalığı önleyen o sebze...

Cilt sağlığı, her yaşta önemli bir konudur. Ancak yaş ilerledikçe, ciltteki belirtiler de artar ve birçok insan cilt kırışıklıkları ile karşı karşıya kalır. Cilt kırışıklıkları, sadece yaşlanmanın bir sonucu değil, aynı zamanda çevresel faktörlerden de kaynaklanabilir. Bu makalede, cilt kırışıklıklarının nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Vücutta morarma, birçok kişi için endişe verici bir durumdur. Morarma, yüzeydeki cildin altında bir kanama sonucu oluşur ve genellikle bir yaralanma veya travma sonrasında meydana gelir. Bununla birlikte, bazı durumlarda morarma, altta yatan bir tıbbi durumun bir belirtisi olabilir. Bu makalede, vücutta morarma nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında ayrıntılı bilgi vereceğiz.

BİM Aktüel ürünleri oldukça uygun fiyatlı olduğundan, müşteriler tarafından yoğun bir şekilde takip ediliyor ve ürünler genellikle hızla tükeniyor. İşte Bim 2 Mayıs aktüel ürün kataloğu...

Kelle Paça, Türk mutfağından vazgeçilmez bir yemektir. Lezzeti kadar sağlık açısından da önemi oldukça yüksektir. Kelle Paça, sağlık açısından birçok faydası olan besin değerleri açısından oldukça zengin bir yemektir. Bu yazıda, kelle paçanın faydalarını keşfedeceğiz.

Her haftanın salı günleri birbirinden çeşitli ürünleri tüketicinin beğenisine sunan Bim, bu salı hangi ürünlerini tüketicinin beğenisine sunuyor? İşte detaylar haberimizde...

C vitamini, vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren ve birçok sağlık yararları sunan suda çözünen bir vitamin türüdür. İnsan vücudu bu vitamini üretemez ve dışarıdan besinler yoluyla alınması gerekmektedir. İşte doğanın bizlere sunduğu o şifalı meyve...

BİM Aktüel ürünleri oldukça uygun fiyatlı olduğundan, müşteriler tarafından yoğun bir şekilde takip ediliyor ve ürünler genellikle hızla tükeniyor. İşte Bim 2 Mayıs aktüel ürün kataloğu...

BİM, Mayıs 2023 Salı günü için ilk kampanyasını düzenliyor. BİM Haftanın Önerileri etiketiyle hazırladığı ürünleri içeren 2 Mayıs 2023 BİM Aktüel Kataloğu, tüm detaylarıyla bu sayfada yer alıyor.

2 Mayıs 2023 tarihinde Bim marketlerinde, birçok farklı üründe indirimler olacak. Bunlar arasında ev tekstili, mutfak eşyaları, giyim ürünleri, kişisel bakım ürünleri ve gıda ürünleri yer alacak. İndirimli ürünler arasında özellikle uygun fiyatlı kahvaltılık ürünler, çeşitli markalara ait sıvı deterjanlar ve uygun fiyatlı ev tekstili ürünleri dikkat çekiyor. İşte detaylar...

Dünyanın en sağlıksız 10 besini belirlendi. Sağlık araştırmalarına göre günlük hayatta tükettiğimiz bu 10 besin kalp sağlığını tehdit etmelerinden tutun bunama ve depresyon gibi pek çok hastalığa da zemin hazırlıyor. Bazı besinler ise en az sigara kadar kanserojen maddeler içeriyor.

Özellikle burun üstü ve yanlarında hatta çene ve alında görülen gözeneklerden kurtulmanın bir yolu var mı? Hem evet, hem hayır. Gözeneklerden tümüyle kurtulmak mümkün değilse de görünümlerini çok az fark edilir düzeye indirmek her zaman mümkün. Nasıl mı? İşte cevabı...

Şok market zincirleri tarafından yeni bir indirim kampanyası daha başlatıldı. Paylaşılan kampanyalar ile birlikte yüzde 30'a varan indirimi duyurdu. İndirim fırsatı kovalayan vatandaşların fırsat ayağına geldi. Şok marketlerde en çok indirime giden ürünlerin listesi paylaşıldı. İşte indirim listesine dair tüm detaylar...

Sebzeleri pişirip pişirmemek bazen büyük fark yaratabilir. Aslında, bazı durumlarda pişirme, bazı özellikleri geliştirir ve bazen de besin değerlerini azaltır. Bugün sizler için ezber bozan bir içerikle karşınızdayız. Domatesi bugüne kadar hep yanlış tüketmişiz.

Sivilce izleri, özellikle ergenlik döneminde birçok kişinin karşılaştığı bir sorundur. Sivilce izleri, ciltte renk değişiklikleri, çukurlar ve kabarık lekeler şeklinde görünebilir. Bu izler genellikle yüz, boyun, göğüs ve sırt gibi sivilcelerin sıkça görüldüğü bölgelerde oluşur. Neyse ki, İbrahim Saraçoğlu'nun doğal önerileriyle bu izlerden kurtulmak mümkündür.

Sivilceler vücudumuzun çeşitli yerlerinde çıkar. Peki vücudumuzun çeşitli yerlerinde oluşan bu sivilce izleri nasıl geçer? İşte bu sorunun yanıtı

Hamilelik, doğum, annelik gibi mucizevi anatomik haklara sahip olan kadınlar, bu süreçlerde fizyolojik ve psikolojik olarak da etkileniliyor. Özellikle birden fazla doğum gerçekleştiren kadınlarda idrar torbası ya da bağırsak sarkması, vajina genişlemesi gibi komplikasyonlar oluşabiliyor. Op. Dr. Sevtap Alkan, doğum sonrası oluşan anatomik bozukluklar ve tedavilerini anlatıyor.

Son yıllarda artan göz problemleri vatandaşların hayatını da olumsuz etkiliyor. Gözlerde meydana gelen ani iltihaplanma ile kendini belli eden üveit hastalığı için uzmanlardan uyarılar peş peşe geliyor. Bu belirtileri yaşayan kişiler hemen doktora koşsun. Uzman doktor Prof. Dr. Nur Acar Göçgil üveit hastalığı hakkında merak edilen soruların yanıtını verdi. İşte üveit hastalığı hakkında merak edilen tüm detaylar…

Şok Market'in Nisan kataloğunda bakliyat ürünlerinde büyük indirim... Yeni katalogda mercimek, nohut, fasulye, pirinç ve bulgur gibi bakliyat ürünlerinin de aralarında bulunduğu bir dizi ürün indirimli fiyatlarla sunuluyor.

Düzenli olarak farklı kategorilerdeki ürünlerinde indirim kampanyalarını halka duyuran Şok market 1 Nisan aktüel ürün kataloğunu yayınladı mı? Şok tüketiciye bu hafta sonu hangi ürünlerini hangi fiyata sunacak? İşte ayrıntılar bu haberimizde...

Prof. İbrahim Saraçoğlu kanseri savan kalp hastalıklarını yaklaştırmayan mucizevi besini açıkladı. Bu besin tam bir Omega-3 deposu. Balıktan 7 bin kat daha fazla omega yağ asitleri barındıran bu besin kanser riskini yüzde 1'e kadar düşürüyor. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun tavsiye ettiği o besin...

Zencefil, tadı güzel olan ve vücut için pek çok sağlıklı şey yapan doğal ürünlerden biridir. İhtiyaçlarınızı karşılayan bir zencefil diyeti tasarlamak kolaydır. Çoğu insan onu küçük parçalara böler ve bir smoothie'ye karıştırır, çaya koyar. Ancak zencefilin vücudunuz için neler yapabileceğini ve onu başka şekillerde nasıl hazırlayacağınızı merak ediyor olabilirsiniz.

Çay dünyada sudan sonra en fazla tüketilen içecek olmasıyla beraber, dünya ülkeleri arasında da, kişi başına düşen miktar açısından en fazla Türkiye’de içilir. Çay, özündeki antioksidan özellikleri sayesinde kişiye pek çok olumlu etki sağlamaktadır. İşte çayın bilinmeyen o faydaları...

Geleneksel Türk mutfağının başlıca çorba çeşitlerinden bir olan kelle paça çorbası tarifi ile karşınızdayız. Prof. Dr. Canan Karatay' ın da önerdiği özellikle kış aylarında hasta olmamak için bol bol tüketilmesi gereken kelle paça çorbası tarifimize hayran kalacaksınız...

Göz çevresi, diğer yüz bölgelerine göre daha ince ve hassas olduğu için burada kırışıklıklar daha belirgin görünebilir. Göz çevresindeki kırışıklıkların oluşmasına neden olan faktörler arasında yaşlanma, güneş ışınlarına maruz kalma, sigara içme, stres, yetersiz uyku, sağlıksız beslenme ve cilt kuruluğu gibi nedenler sayılabilir. İşte bu kırışıklıktan kurtulmanıza yardımcı olacak o yöntem...

Limon hoş kokusu, içindeki bileşenler nedeniyle temizlik ürünleri ve kozmetik malzemeleri dahil pek çok alanda kullanılır. Limonun hem kabuğundan hem de suyundan yararlanılabilir. Peki daha önce limon suyunun cilde de faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

Hava değişimiyle birlikte sivilce oluşumu bu zamanlarda sıklıkla görülür. Özellikle beslenme düzeninde oluşan dengesizlik vücutta yağlanma ve sivilcelenmeye neden olur. Çoğu kişinin yanak ve alın bölgesinde çıkan bu sivilciler yüzlerde lekelere ve izlere neden olur. Sizde bu lekelerden kurtulmak istiyorsanız Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun bu kürünü denemelisiniz. Bu meyve ile yüzünüz ayna gibi parlayacak. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun sivilce kürü tarifi...

Günlük hayatta birçok farklı besin tüketilirken bazı besinlerin etkisine inanamayacaksınız. Bunu tüketen adeta 10 yaş gençleşiyor. İşte mucizevi gençlik iksiri…

Havaların soğumasıyla birlikte grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar hızla arttı. Bu soğuk havalarda sağlığınızı korumak istiyorsanız mutlaka beslenmenize dikkat etmeniz gerekli. Sağlıklı beslenme üzerine sık sık tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, şifa kaynağı olan besinleri açıkladı. Bu meyveleri yiyen bir daha hasta olmuyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hastalıklara karşı kalkan oluyor. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği o mucizevi meyveler...

Kış mevsiminin gelmesi ile birlikte pazar ve marketlerin tezgahlarını süsleyen rengarenk turplar, sağlığımız söz konusu olduğunda da saymakla bitmeyen faydalara sahip. İşte onlardan bazılarını sizler için derledik...

Çağımızın en büyük hastalığı obezite. Aldığımız kiloları vermek oldukça zor bir hale geldi. Ne kadar diyet ya da sporda yapsak belli başlı kilolardan kurtulamıyoruz. Özellikle göbek yağlarından kurtulmak neredeyse imkansız. Sizde be yapsam kilo veremiyorum diyorsanız mutlaka bu yöntemi denemelisiniz. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen bu tarif ile anında istediğiniz forma ulaşın. Etkisini görünce gözlerinize inanamayacaksınız. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun zayıflama sırrı...

Dünyada hızla yayılan obezite ülkemizde de oldukça sıkla rastlanan rahatsızlıklardan biri. Yemek yeme düzenimiz ve gün içerinde yaptığımız aktivitelerimiz vücudumuzu temel şekillendiren faktörlerden biri. En çok rahatsızlık duyulan olaylardan biri ise göbek ve bacaklarda oluşan kilo problemi. Ancak kilo sandığınız ödem olabilir. Prof. Dr. Canan Karatay, hem ödem atan hem de cayır cayır yağ yakan gizli tarifini paylaştı. Her gün bunu için tığ gibi olacaksınız. İşte detaylar...

Pandeminin iyice hafiflemesinin ardından, pek çok vatandaş tedbirlerden uzak yaşantıya geri döndü. Bu durum bir kaç senedir grip mikrobundan uzak alan insanların bağışıklık sistemini etkiledi. Bunun en çarpıcı bir örneği, en ufak soğuk algınlığında geçmeyen öksürük. Geçmeyen bu öksürük sıkıntısıyla ilgili Prof. Dr. Canan Karatay'dan hayatımızı kolaylaştıracak müthiş bir tarif geldi.

Kahve, tüm dünyada tüketilen popüler bir içecektir. Son zamanlarda kahveye de gelen zamdan sonra kahve severlerin ağzının tadı iyice kaçmıştı ki o marketten güzel bir indirim haberi alana kadar...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar hızla arttı. Özellikle son 2 haftadır kendisini gösteren grip vakaları hızla yayılmakta. Bu gripten hem kendinizi hem de çocuğunuzu korumak istiyorsanız mutlaka bu karışımı tüketin. Prof. Dr. Canan Karatay tarafından önerilen bu karışım ile bir daha hasta olmayacaksınız. Bir tek ölüme çaresi yok, her sabah aç karnına mutlaka için. İşte Canan Karatay'ın gizli karışımının tarifi...

Limon, yazın ve kışın vazgeçemeyeceğiniz bir C vitamini hazinesidir. Yazın soğuk limonatanın ana maddesi, kışın ise eklenen vitaminler nedeniyle popüler bir içecektir. Salataların tamamlayıcısı limon aynı zamanda diyet yaparken de yağ yakma sürecinde önerilir. Düzenli olarak limonlu su içmenin faydalarını duyduğunuzda şok olabilirsiniz. Peki limonlu su içmenin faydaları nelerdir? Limonlu su içmek kilo vermeye yardımcı olur mu? İşte yanıtı..

Sağlıklı beslenme üzerine ezber bozan reçeteleriyle dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay kışın sıklıkla tükettiği favori besinini açıkladı. Mutfağından eksik etmediğini belirten bu besin ile bağışıklık sisteminiz tavan yapacak. Vücudunuz baştan aşağı yenilenecek. Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi salgın hastalıklardan korunmak istiyorsanız haftada 2 defa mutlaka bu besini tüketin. İşte Canan Kartay'ın yeni favori besini...

Sağlıklı beslenme konusunda verdiği tavsiyelerle dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay 'Yaz-kış demeden mutlaka bunu içerim' diyerek bombayı patlattı. Bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve kemikleri çelik gibi yaptığını söyleyen Canan Karatay, ezber bozan reçetesi ile yine dikkatleri üzerine çekti. Bu karışım ile tüm hastalıklardan korunacaksınız. Her kaşığı size şifa olacak. İşte Canan Karatay'ın özel tarifi...

Limonlu su tüketmek içerdiği c vitamini sayesinde vücutta kolajen sentezine yardımcı olur. Demir emiliminin artmasına yardımcı olarak kansızlığın önlenmesinde rol oynar. Bağışıklığı destekler. Soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklarda tüketilmesinde fayda vardır. İşte, limonlu suyun faydaları...

C vitamini denilince hepimizin aklına hiç şüphesiz öncelikle limon gelir. Günlük hayatımızda sofralarımızda sıkça tükettiğimiz ve kozmetik ürünlerinin de içeriğinde bulunan limon, yemeklere lezzet vermenin yanı sıra sağlığımız içinde çok faydalı. İşte onlardan bazıları...

Havaların soğuyup kış mevsiminin gelmesi ile birlikte hastalıklarda kendini göstermeye başladı. Sık görülen grip vakalarına karşı size ülkemizin değerli doktorlarından Canan Karatay ise bu konuda önemli açıklamalarda bulundu...

Vücudumuza ağız veya diğer yollarla iltihaplar bulaşabilir. Eğer vücudunuzda iltihaplanma varsa halsizlik, çabuk yorulma ve dengesizlik gibi belirtiler kendini göstermeye başlar. Bu gibi durumlarda ilk olarak antibiyotik kullanmaya yöneliyoruz ancak kullandığımız antibiyotikler vücudumuzda belli hasarlar bırakabiliyor. Bunun yerine cennet hurması tüketin. Uzmanların sıklıkla önerdiği cennet hurmaları tam bir şifa deposu. Etkisini görünce inanamayacaksınız. İşte cennet hurmasının faydaları...

Havaların soğuyup kış mevsiminin gelmesi ile birlikte hastalıklarda kendini gösterdi. Grip, öksürük. burun akıntısı, vücut ağrıları derken liste bu şekilde uzayıp gidiyor. Haberimizde öyle bir çorbadan bahsedeceğiz ki bütün şikayetlerinizi söküp atacak...

Sağlıklı beslenme üzerine verdiği tavsiyelerle sık sık gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, son reçetesiyle yine ezber bozdu. 'Bu karışımı yiyen düz duvara tırmanır' diyen Canan Karatay, kimsenin bilmediği sırrı açıkladı. Turpun yanında bunu yiyin enerjiniz tavan yapacak. Hiç olmadığı kadar kendinizi iyi hissedeceksiniz. İşte Canan Karatay'ın enerji deposu olarak adlandığı gizli karışım...

Yemeklerde, salatalarda ve mezelerde sıklıkla kullandığımız limon mutfakların vazgeçilmez ürünlerin başında gelmekte. Birçok faydası bulunan limon çabuk bozulabilen veya hemen kuruyabilen bir ürün. Malum artan gıda fiyatları sonrası limonunda kilosu zamlandı. Tasarruf yapmak isteyenlere öyle bir pratik bilgi vereceğiz ki limonlarınızı boş yere çöpe atmayacaksınız. Tek kürdan ile bahçeden yeni toplamış limon hissiyatı alacaksınız. İşte sizi büyük israftan kurtaracak o basit yöntem...

Doğal malzemelerle gri saç veya beyaz saç köklerinden nasıl kurtulacağınız bir seçenek olabilir. Bu mucizevi doğal yöntemler beyaz saçları tamamen ortadan kaldıracaktır.