Arşivde Ara

Akşam iftar yemeğine başlamadan önce mutlaka sizin için hazırladığımız iftar menüsünü incelemelisiniz. Çorbadan ara sıcaklara, ara yemekten pilava, salatadan tatlıya geniş menü seçeneğimizle fikir edinebilirsiniz. İşte 5. gün için iftar menüsü şöyle;

Baharatlar, mutfaklarımızda yemeklere tat ve aroma katmak için sıkça kullanılan bir malzemedir. Baharatlar ayrıca bazı sağlık faydaları sağlayabilirler. Ancak öyle bir baharat var ki onun kullanımında ayrıca dikkatli olmanız gerekiyor...

Uzun zamandan berri fiyatı artan ve birincilik sırasını kaptırmayan sıvıyağ fiyatları vatandaşlar tarafından merak konusu oldu. Tam bu sırada o marketten ise sıvıyağ fiyatları ile şaşırtıcı gelişme yaşandı. Bakın o markette sıvıyağ ne kadar?

Ülkemizde sık sık gündemde yer alan ayçiçek yağı fiyatlarında değişim görülüyor. Son zamanlarda sürekli olarak indirim haberleri ile gündem olan ayçiçek yağı vatandaşın dikkatini çekmeyi başarıyor. Geçtiğimiz yıl içerisinde zam üstüne zam alan ayçiçek yağı fahiş fiyatlara ulaşmıştı. Müşterilerini kaçırmak istemeyen zincir marketlerden ise indirim haberleri üst üste gelmeye başladı. Son indirim haberi ise kısa bir süre önce geldi. Ayçiçek yağı fiyatları ne kadar oldu? İşte tüm detaylar...

Günlük yaşantımızda yaşadığımız stres, trafik ve sürekli olarak bir şeyleri yetiştirme sorunları hayatımızı derinden etkileyebiliyor. Özellikle cinsel sorunlar günümüzde büyük bir probleme dönüşmüş durumda. Bir zaman sonra düşen libidoyu ve cinsel gücü artırmak için çeşitli çözümler ararız ancak bunlar belli başlı hastalıkları tetikler. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ise cinsel sorununuzu kökten çözecek gizli karışımını açıkladı. Bunu yiyen yerinde duramıyor. İşte detaylar...

Yediğimiz besinler bazen midemizde büyük rahatsızlıklara neden olabilir. Özellikle soğuk havalarda sık sık görülen kabızlık rahatsızlığı gün içerisinde hareketimizi kısıtlar ve sürekli olarak tuvalete çıkma sorunu yaşar. Sizde bu durumdan rahatsızsanız Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun bu tarifini denemelisiniz. Bir kaşık zeytinyağına bir tutam dökün ve ömrünüze ömür katın. Bu karışım ile hem hastalıklardan korunacaksınız hem de bağışıklık sisteminiz güçlenecek. İşte detaylar...

Günümüzde hasta olduğumuz zaman hemen doktora gidip ilaç tedavisi uyguluyoruz. Ancak ne kadar fazla ilaç içerseniz vücudunuz o ilaçlara bağımlı oluyor. Hele bu soğuk havalarda grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi salgınlardan korunmak istiyorsanız mutlaka bu bitkileri tüketmelisiniz. Bu bitkilerin bir tek ölüme çaresi yok. İlaç üreticilerin gizli sırlarını sizler için araştırdık. İşte insan sağlığını demir gibi yapan o 9 mucizevi bitki...

Sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşamın ilk kuralı kilo kontrolü. Bunu uzman doktorlar da her fırsatta dile getiriyorlar. Sizde zayıflamak istiyorum ama spor salonuna ayıracak vaktim yok diyenlerden misiniz? Cevabınız evet ise sizi hemen haberimize alalım...

Yaşanan teknolojik gelişmeler, bilgisayar ve telefonun hayatımıza çok girmesi, düzensiz yaşam, düzensiz beslenme alışkanlıkları, depresyon gibi nedenlerle kişiler unutkanlık sorunu yaşayabiliyor. Bu sorunun ortadan kaldırılması için birtakım önlemler bulunuyor. İşte detaylar...

Son yılların en yaygın rahatsızlığı akciğer hastalıkları, çeşitli nedenlerle oluşabilir. Sigara içmek, hava kirliliği, asbest maruziyeti, bazı işyeri kimyasalları ve bazı enfeksiyonlar akciğer hastalıklarının oluşmasına neden olabilir. Bazı besinler tüketerek akciğerleri temizlemek mümkün. İşte, akciğerleri temizleyen besinler...

Milyonların severek takip ettiği büyük zincir marketlerden biri olan A101, 21-27 Ocak aktüel ürün kataloğunu yayınladı mı? A101' de indirimli hangi ürünler var? İşte tüm sorularınızın cevabı bu haberimizde...

Milyonların severek takip ettiği büyük zincir marketlerden biri olan A101, 21-27 Ocak aktüel ürün kataloğunu yayınladı mı? A101' de indirimli hangi ürünler var? İşte tüm sorularınızın cevabı bu haberimizde...

Huzurlu ve mutlu bir ilişkinin püf noktalarından biri de sağlık cinsel hayat olduğu psikologlar ve ilişki terapistleri tarafından sık sık dile getiriliyor. Libido düşüklüğü ve cinsel isteksizlik yaşayanlar için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu doğal karışımını açıkladı. İşte, libido artıran doğal besinler...

Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, solunum yolu enfeksiyonu geçirmiş olan kişilerde geçmeyen öksürüğe dikkat çekti. Son zamanlarda bunun sık olarak görüldüğünü söyleyen Özlü, "Bu inatçı bir öksürüktür ve klasik alıştığımız öksürük giderici şuruplarla, haplarla geçmez. Çünkü buradaki asıl mekanizma, hava yollarındaki aşırı duyarlılık. Bu öksürüğü araştırmak lazım. Bunu ihmal etmemek lazım" şeklinde konuştu.

Birçok diyetisyen, kilo verme sürecinde çeşitli kürler öneriyor. Çoğunlukla gün içinde yapılan kürlerin etkisi zaman içinde fark ediliyor. Evde bulunan birkaç malzemeyle yapabileceğiniz yağ yaktıran kür, akşamdan sabaha sizi hafifletecek. İşte, gece uyurken zayıflatan kür tarifi...

Diyetiniz tüm vücudunuzu ve özellikle beyninizi etkiler. Bazı yiyecekler ve besinler beyninizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur, böylece vücudunuza güç sağlayabilir. İşte sağlıklı bir beyne sahip olabilmeniz için tüketmeniz gereken besinler...

Sağlıklı beslenme üzerine verdiği tavsiyelerle sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bu sefer ezber bozan reçetesi ile herkesi ters köşe yaptı. Öyle bir öneride bulundu ki deneyenler düz duvara tırmanacak. Her yemekte kullandığımız bu iki baharatı karıştırın ve anında enerjiniz 4 katına çıksın. Bir kaşık yemeniz yeterli, fazlası riskli olabilir. İşte Osman Müftüoğlu'ndan ilişkinizi uçuracak tarif...

Klasik poğaça tariflerinden sıkılanlara, farklı poğaça tarifi arayanlara güzel bir haberimiz var. Bugün haberimizde sizler için özenle adeta aşık olacağınız Venedik poğaçası tarifini hazırladık. İşte enfes Venedik poğaçası tarifi...

Fazla vücut tüylerinden kurtulmak için doğal bir çözüm arıyorsanız, şanslısınız! Ağdadan tıraşa ve lazer epilasyona kadar bu yöntemlerin size çok fazla paraya mal olabileceğini biliyor musunuz? İşte bu 3 doğal yöntemle tüylerinize veda edebilirsiniz...

Uzun yaşam genetik ve çevresel faktörlerin belirlediği en önemli sağlık konularından başında geliyor. Diyet bu noktada en önemli faktörlerden birisi olurken neyi, nasıl yediğimiz gibi değişkenler yaşam süresini kısaltan ve çeşitli kronik hastalıklara katkıda bulunan problemler arasında yer alıyor. Peki, 100 yaşını görmenin formülü nedir? İşte, uzun yaşamın sırrı bu 8'lide..

Havaların soğumasıyla birlikte grip ve nezle gibi salgın hastalıklar hızla arttı. Hem kendinizi hem de çocuğunuzu bu hastalıklardan korumak istiyorsanız mutlaka bu karışımı tüketmelisiniz. Uzmanlar tarafından önerilen bu karışım ile bağışıklık sisteminiz tavan yapacak. Zencefille bu bitkiyi karıştırın içecek halinde için. Bir daha ne hasta olacaksınız ne de burnunuz akacak. İşte bağışıklık sistemini tavan yaptıran zencefilli özel karışım...

Geçen yıl kilosu 200 liradan satılan ıhlamura yüzde yüz zam gelmesiyle birlikte 400 liradan satılmaya başlandı. İstanbul'un enflasyonu ise ıhlamurun kilosuna yüzde 35 daha ek yaparak 540 liraya çıkardı.

Çiller sevimlidir ama iş yüzdeki istenmeyen lekelenmeye gelince hayır. Ancak göğüste, ellerde veya vücudun herhangi bir yerindeki koyu lekeler ciddi şekilde sinir bozucu olabilir. Bununla birlikte, lekeleri sihirli bir değnek ile gideremeyeceğiniz ve ortalama bir kapatıcı her zaman onları kapatamayacağı için, bu yamalarla uğraşırken bazen biraz yaratıcı olmamız gerekir.

Genellikle bugün yemekte karnabahar var denilince eşimiz ve çocuklarımız burun kıvırır ve o yemeği yemek istemezler. Ancak bugün sizler için öyle bir tarif paylaşacağız ki bu lezzeti tadanlar itiraz bile edemeyecekler...

Balı seviyoruz! Birkaç damla tatlı sıvı çayımızı bir sonraki seviyeye taşır. Yemekleri tatlandırmak veya keklerde şeker yerine kullanmak için de kullanmayı seviyoruz. Balın tadını severken, balın bir tatlandırıcıdan çok daha fazlası olduğu ortaya çıktı!

Son yıllarda zerdeçalın popülerliğinin artması ve sağlık üzerindeki pek çok etkisinin bilim dünyasınca kanıtlanması ile birlikte tüketimi de artmıştır. İşte zerdeçal tüketmeniz için 6 neden...

Havaların soğuyup kış mevsiminin gelmesi ile birlikte hastalıklarda kendini göstermeye başladı. Öyle ki özellikle okullarda da salgın patladı. Peki hastalıktan kurtulmaya bize neler yardımcı olabilir?

Bugün haberimizde adeta parmaklarınızı yiyeceğiniz efsane bir lezzet ile kaşınızdayız. Hepimizin severek yediği Tavuk dünyasının kekiklim menüsünü sizler için özenle hazırladık. İşte efsane tarifin ayrıntıları...

Ülkemizdeki üç büyük zincir marketten biri olan BİM, 20 Aralık aktüel kataloğunu yayınlamasıyla tüketicin hemen dikkatini çekti. BİM bugün hangi ürünlerini tüketiciye sunacak? İşte tüm ayrıntılar haberimizde...

İstenmeyen kıllar, hem kadın hem de erkeklerin sıklıkla çözüm aradığı sorunlardır. Bazen işaret edilmedikçe, farkına bile varılamayan incecik bıyık tüyleri, birkaç adet uzamış sakal kılları dahi bir bayanın özgüvenini sarsabilir. İşte evde doğal olarak istenmeyen tüylerden kurtulmanın yolları...

Milyonların severek takip marketlerden biri olan Bim, her Salı yayınladığı aktüel kataloğu ile merak konusu olmaya devam ediyor. İşte Bim 20 Aralık indirimli ürünler…

Ülkemizdeki üç büyük zincir marketten biri olan Bim, 20 Aralık aktüel kataloğunu yayınladı mı? Bim bu Salı hangi ürünlerini tüketiciye sunacak? İşte tüm detaylar haberimizde…

Obezite son birkaç yılda ciddi bir sağlık sorunu haline geldi ve nedeni muhtemelen yağ ve kalori açısından yüksek bir diyetle beslenmek. Aşırı işlenmiş içerikler ve boş kaloriler içeren hazır yiyecekler marketlerde satılır ve yoğun bir yaşam tarzı insanları bunları satın almaya teşvik eder. İşte kilo vermenize yardımcı olacak o besinler...

Kadınların en çok rahatsız olduğu konulardan biri kollarda çıkan ince tüyler. Bu tüyler için epilasyona gitseniz bile fayda sağlamaz. Kolda oluşan tüyle o kadar incedir ki makine bile bu tüyleri algılamaz. Ancak size vereceğimiz bu yöntem ile bu tüylerden anında kurtulabilirsiniz. Sütü içek yerine vücudunuza sürün etkisini anında görün. Güzellik merkezlerinin gizli formülü. İşte kollarda oluşan ince tüyleri yok eden basit yöntem...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklar hızla arttı. Son zamanlarda yaygın olarak görülen gripten ise kurtulmak oldukça zor. Bizde hem sizin hem de çocuğunuzun tüm virüslerden korunacağı bir tarif ile geldik. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun 'Gizli tarifim' dediği formülü derledik. Her yudumunda şifa bulacaksınız. Bir daha ne hasta olacaksınız ne de burnunuz akacak. İşte grip ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan o mucizevi kür tarifi...

Yüzdeki kılları almak istiyoruz, ancak onları almanın acısını ve çilesini yaşamak istemiyoruz. Peki yüzdeki tüyler nasıl alınır? Yüzünüzdeki tüyleri yavaş ama emin adımlarla yok etmek için acısız organik yöntemlerini bu haberimizde paylaştık...

Tatlı severlerin tam dama tadına hitap eden bu tarif herkesin beğenisini topladı. Yapılışı oldukça kolay olan limon soslu muhallebi her yaş grubunun listesinde yer aldı. İşte, limon soslu muhallebi tarifi ve malzemeleri haberimizde yer almaktadır

Kış meyvesi olan bal kabağı lezzetli tadıyla sofraların vazgeçilmezleri. Genelde çoğu kişi ilk başta ön yargı ile tadına bakmıyor ancak bakanda bırakamıyor. İçeriğinde güçlü bir antioksidan barındıran balkabağı hem tatlılarda hem de yemeklerde kullanılabilen mucizevi bir besindir. Bizde bugün sizlere Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun gizli kür tariflerinden olan zerdeçallı balkabağı tarifi ile geldik. Bu tarifi deneyin ne hasta ne de burnunuz akacak. İşte detaylar...

Gündelik hayatta tükettiğimiz kahve ve çay gibi içecekler dişlerde sararma ve leke oluşumuna neden olur. Birde sigara tüketiyorsanız yandınız. Sürekli olarak dişleriniz sararır ve dişlerde sarı lekelere neden olur. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalasanızda bu lekeler geçmez ve olduğu gibi kalır. Peki dişlerde görülen sarı lekelerden nasıl kurtuluruz? Bu doğal yöntem ile dişleriniz inci gibi parlayacak. Diş macununuza bunu ekleyin bir haftada dişleriniz bembeyaz olacak. İşte detaylar...

Türkiye’de 600 bin aile, Alzheimer hastalığıyla mücadele ediyor. Her 3 saniyede 1 kişiye demans teşhisi konuyor. Tanı alanların üçte ikisi ise Alzheimer’a yakalanıyor. Yapılan araştırmalar, beyin dostu gıdalarla depresyon ve demans riskinin azaltılabileceğine dikkat çekiyor.

Bekar ve ya yeni evli olan kişilerin hayatta merak ettiği şeylerden birisi de ileride kaç tane çocuğu olacağıdır. Kaç çocuğunuz olacağını öğrenmek elinizde. İşte merak edilen sorunun yanıtı...

Çoğu insan hayat yolunda yalnız yürümek istemez. Size sunduğumuz 9 resimden birisini seç ve sana nasıl bir yol arkadaşı aradığını söyleyelim.

Karın yağını veya göbek yağını kaybetmek, yaygın bir kilo verme hedefidir. Karın yağları özellikle zararlı bir türdür. Araştırmalar, göbek yağının tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi hastalıklarla güçlü bağlantıları olduğunu göstermektedir.

Her baharatın kendi başına sağlık açısından çok fazla yararları vardır. Ama yapılan araştırmalar zerdeçal ve karabiberin bir arada kullanılmasının çok daha faydalı olduğunu ortaya koydu.

Diz ağrısı her yaş grubundan insanın ortak şikayetidir. İster bir yaralanmadan isterse altta yatan bazı tıbbi durumlardan kaynaklansın, diz ağrısı günlük aktivitelerinizi etkileyebilir. Bazıları için ömür boyu sürecek bir soruna dönüşebilir. Durumunuz ne kadar şiddetli olursa olsun, kötü diz ağrısından kurtulmanıza yardımcı olabilecek bazı ev çözümleri var:

Zerdeçal, parlak sarı bir baharattır. Zerdeçal zencefil ile birlikte Hint, Tayland ve Fas mutfaklarında popülerdir ve aynı zamanda geleneksel Çin tıbbında da uzun süredir kullanılmaktadır.

Cildinize harika şeyler yapacak maskeyi muhtemelen evinizde bulunan malzemeler ile yapabileceksiniz. Limon ve portakalda C vitamini , avokadoda E ve A vitamini, muzda kalsiyum ve potasyum var... Bunlarla cildinize mükemmel bir maske yapın. İş arkadaşlarınız parlayan cildinizi kıskanacak ve sizden tarif isteyecek...

Yaşlanma, çeşitli nedenlerle ortaya çıkan doğal bir süreçtir. Bilim adamları, oksidatif stres, glikasyon, mutasyonlar vb. gibi çeşitli faktörlerin cildinizin yaşlanmasına neden olduğuna inanıyor. Peki yaşlanmayı önleyen besinler nelerdir?